మనిషి జీవితానికి మూడు ముఖ్య సూత్రాలు చెప్పిన స్వామి వివేకానంద..!

మనిషి జీవితానికి ఆత్మవిశ్వాసం, ఆత్మశక్తి, ఆత్మనిగ్రహం,  చాలా అవసరం. వీటిని  అలవర్చుకోవడం వల్ల జరిగేది ఏంటో స్వామి వివేకానంద ఇలా చెప్పారు..  ఆత్మవిశ్వాసం.. భగవంతుణ్ణి నమ్మని వారిని సనాతన ధర్మం నాస్తికులని అన్నది. కానీ తమ మీద తమకి నమ్మకం లేని వారిని నాస్తికులంటుంది ఆధునిక ధర్మం. "పురాణాల్లో చెప్పిన మూడువందల ముప్ఫై కోట్ల దేవుళ్ళ మీద నమ్మకం ఉన్నా..... మీ మీద మీకు విశ్వాసం లేకుంటే మీకు ముక్తి లభించదు" అని స్వామి వివేకానంద అన్నారు. బధిరత్వం, అంధత్వం గల హెలెన్ కెల్లర్ అనే బాలిక ఆత్మవిశ్వాసంతో ఎన్నో అద్భుతాలను సాధించింది. సీతాన్వేషణలో వానరులు మహాసాగరాన్ని దాటడానికి సాహసించలేదు. వయోవృద్దుడైన జాంబవంతునికి హనుమంతుడి శక్తి గురించి తెలుసు. బాల్యంలో హనుమంతునికి గల పరాక్రమాన్ని గుర్తు చేసి, ఆతనిలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ప్రేరేపించాడు. అతను ఆంజనేయునితో "నీలో అపారమైన శక్తి ఉంది. నువ్వు అద్భుతాలు సాధించగలవు. నీపై నువ్వు విశ్వాసాన్ని పెంచుకో. రామకార్యాన్ని సాధించడానికి సిద్ధమవు, లే, జాగృతుడవవు" అన్నాడు. జాంబవంతుని మాటలు హనుమంతునిలో ఆత్మ విశ్వాసాన్ని పెంచాయి. ఆ సవాలును ఎదుర్కొనేందుకు హనుమంతుడు సిద్ధపడి, రామకార్యాన్ని నిర్వర్తించాడు. నిరుత్సాహం, దిగులు కలిగినప్పుడు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కోల్పోడానికి బదులు తమ శక్తినంతటినీ కూడదీసుకుని లక్ష్యసాధనకై పరిశ్రమించాలి. ఆత్మశక్తి..  మనం శారీరకంగా, మానసికంగా, నైతికంగా దృఢంగా ఉండి మన దక్షత, శక్తి సామర్థ్యాల మీద ఆధారపడాలి. మన భవితను మనమే సుగమం చేసుకోవాలి. మన జీవితాలకు మనమే బాధ్యత వహించగలిగితే మనం ఎన్నో సాధించగలం. ద్రోణాచార్యుడు విలువిద్య నేర్పడానికి నిరాకరించినా తనంతట తానే విలువిద్య నేర్చుకుని, అర్జునుణ్ణి మించిన మేటి విలుకాడయ్యాడు ఏకలవ్యుడు. ఒకమారు ఒక వ్యక్తి రైల్వే స్టేషన్లో  తన సామాను మోయడానికి కూలివాడి కోసం చూస్తున్నాడు. ఇంతలో ఈశ్వర చంద్ర విద్యాసాగర్ అక్కడకు వచ్చి, ఆ వ్యక్తికి సహాయం చేశాడు. ఇంటికి చేరగానే ఆ వ్యక్తి విద్యాసాగర్కు కొంత పైకం ఇవ్వబోగా, ఈశ్వరచంద్రుడు నిరాకరించాడు. ఆ వ్యక్తి "నీ పేరేమిటి” అని ప్రశ్నించగా విద్యాసాగర్ తానెవరో తెలియపరచగానే ఆ వ్యక్తి విద్యాసాగర్ కాళ్ళ మీద పడి, క్షమాపణ వేడుకున్నాడు. కాబట్టి మనం ఎప్పుడూ మన స్వశక్తిపై ఆధారపడడం నేర్చుకోవాలి. ఆత్మనిగ్రహం..  ఆత్మనిగ్రహం అంటే మనోనిగ్రహం కలిగి ఉండడం. ఎవరైతే మనసుని తమ ఆధీనంలో ఉంచుకోగలుగుతారో వారు ఎలాంటి క్లిష్టసమస్యల్ని అయినా ప్రశాంతంగా ఎదుర్కోగలరు. స్వామి వివేకానంద పశ్చిమ అమెరికాలోని ఒక నగరంలో ఉపన్యసిస్తూ ఇలా చెప్పారు.. 'మనోనిగ్రహం కలిగిన వ్యక్తి ఎలాంటి పరిస్థితులలోనైనా నిశ్చలంగా ఉంటాడు. బాహ్యపరిస్థితులు అతని ప్రశాంతతకు భంగం కలగజేయవు. స్వామీజీ ప్రసంగం విన్న కొంతమంది యువకులు స్వామీజీ చెప్పింది ఆయన జీవితంలో ఎంతవరకు ఆచరణలో పెట్టారో పరీక్షించాలనుకున్నారు. స్వామీజీ వారి గ్రామానికి ఉపన్యాసం ఇవ్వడానికి వెళ్ళినప్పుడు, ఆ యువకులు స్వామీజీని ఒక బోర్లించిన తొట్టి మీద నిలబడి ప్రసగించమన్నారు. స్వామీజీ వారి అభ్యర్థన మేరకు అలాగే నిలబడి ప్రసంగిస్తూ అందులో లీనమయ్యారు. అంతలో ఆ యువకులు తుపాకీ గుళ్ళు వారి చెవుల మీద నుండి దూసుకుని వెళ్ళేలా తుపాకీ పేల్చసాగారు. అయితే స్వామీజీ కాస్త కూడా చలించలేదు. ప్రసంగాన్ని ఎంత ప్రశాంతంగా ప్రారంభించారో, అదే ప్రశాంతతతో కొనసాగించారు. వారు ఉపన్యాసం ముగించిన వెంటనే ఆ యువకులు స్వామీజీ చుట్టూ చేరి, కరచాలనం చేస్తూ “మీరు చెప్పినది అక్షరాలా నిజం స్వామీజీ. మీరు ఆచరించినదే మీరు బోధిస్తున్నారు” అన్నారు. మనోనిగ్రహం ఉంటే బాహ్యపరిస్థితులు ఎలాంటి ప్రభావం చూపలేవని ఈ సంఘటన వల్ల తెలుస్తుంది. ఇవి మూడు మనిషి జీవితానికి ఎంతో అవసరం.                                           *నిశ్శబ్ద.  

మనుషులను  జాంబీలుగా మార్చే వైరస్ రాబోతోందా?

కరోనా వైరస్ నాలుగు సంవత్సరాలుగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తోంది. ఈ వైరస్ కారణంగా సంభవించిన మరణాలు మాత్రమే కాకుండా దీని వల్ల చాలామందిలో కాంప్లికేషన్స్ వారి జీవనశైలికి ఇప్పటికీ ఆందోళన కలిగిస్తూనే ఉంటోంది.  ఇదిలా ఉంటే మరోవైపు కరోనా కంటే ప్రమాదకర వైరస్ రాబోతోందని.. దీని కారణంగా మనుషులు జాంబీలుగా మారిపోతారని కూడా అంటున్నారు. అసలు ఈ వ్యాక్యలలో నిజమెంత ఉందనే విషయం అందరినీ గందరగోళానికి గురిచేస్తుండగా శాస్త్రవేత్తలు మాత్రం కొన్ని విషయాలను స్పష్టంగా చెబుతున్నారు. సినిమాలలో జాంబీలు ఎలా ఉంటారనే విషయం చూసే ఉంటారు. అటు మనుషుల్లా స్పృహలో ఉండక, ఇటు మరణించిన వారిలా శవాల్లానూ ఉండక ఇంచుమించు ట్రాన్స్ లో ఉన్న దయ్యాల్లా ఉంటారు జాంబీలు.  వీరు మనుషులను చంపాలనే కుతూహలంతో ఉంటారు. ఇప్పుడు ఈ పరిస్థితి మనుషులలో తలెత్తే సమస్య ఉందన్న విషయం ప్రపంచాన్ని ఉలిక్కిపడేలా చేస్తోంది. శాస్ర్తవేత్తలు చెబుతున్న విషయాలు దీనికి మరింత బలం చేకూరుస్తున్నాయి. ఆర్కిటిక్ ప్రాంతంలో ఉన్న సరస్సులు  అక్కడి చలికారణంగా గడ్డ కట్టుకునిపోయి ఉన్నాయి. ఈ సరస్సుల అంతర్భాగంలో ప్రమాదకర వైరస్లు సమాధి అయిపోయి ఉన్నాయి. అయితే గ్లోబల్ వార్మింగ్ కారణంగా పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతల వల్ల ఈ సరస్సులు క్రమంగా కరిగిపోతున్నాయి. ఇది ఇలాగే కొనసాగితే సరస్సు అడుగున సమాధి అయిన వైరస్లు తిరిగి ఉనికిలోకి వస్తాయి. ఇవి ఉనికిలోకి వస్తే అంటువ్యాధుల తీవ్రత పెరుగుతుంది. మనుషులు చాలా తక్కువ కాలంలోనే జాంబీలుగా మారిపోతారని వైద్యులు, శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు. ఈ వైరస్లు గనుక వ్యాప్తి చెందాయంటే మాత్రం ప్రపంచానికి మరో కొత్త మందు, వైద్య పరిస్థితులు ఏర్పాటుచేయడం పెద్ద సవాల్ తో కూడుకుని ఉంటుంది. దీని కారణంగా ప్రపంచానికి మరో కొత్తముప్పు, ఊహించని ప్రమాదం, నష్టం జరిగే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువ ఉన్నాయని అంటున్నారు.                                          *నిశ్శబ్ద.

మంచి ఆలోచనలు ఎందుకు అవసరం? 

మనం మన శారీరక ఆరోగ్యానికి అవసరానికి మించి ప్రాధాన్యమిస్తాం. యాభై శాతానికి పైగా శారీరక వ్యాధులకు కూడా 'మనస్సే' కారణమని ఆధునిక వైద్యశాస్త్రం చెబుతోంది. అందుకే మన మనస్సును ఆరోగ్యంగా ఉంచడం ఎంతైనా అవసరం. మనస్సుకు మంచి ఆహారం..   శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి ఆహారం తీసుకోవడం ఎంత అవసరమో మనస్సు  ఆరోగ్యంగా, శక్తిమంతంగా ఉండడానికి మంచి ఆలోచనలు చేయడం అంతే అవసరం. అందుకే ఉన్నతమైన ఆలోచనలు, ఆదర్శాల కోసం  మంచి పుస్తకాలను చదవడం అలవాటు చేసుకోవాలి. మంచివాళ్ళతో స్నేహం పెంచుకోవాలి. చెడు ఆలోచనల్ని ఎలా ఎదుర్కోగలం?..  మనస్సును కొంతసేపు పరిశీలిస్తే మంచి ఆలోచనలు, చెడు ఆలోచనలు కూడా రావడం  చూస్తాం.  ప్రమేయం లేకుండానే చెడు ఆలోచనలు గొప్ప శక్తితో  దాడి చేయడం జరుగుతుంది. వీటిని ఎలా ఎదుర్కోవడమంటే.. ఒక బకెట్లో మురికి నీళ్ళున్నాయి. దాన్ని మంచి నీళ్ళతో ఎలా నింపగలం? బక్కెట్ పైన ఉన్న కుళాయి తిప్పి, మంచి నీటిని కాసేపు వదిలితే చెడు నీరు దానంతటదే బయటకు పోవడం   గమనించవచ్చు. అదే విధంగా  చెడు ఆలోచనలకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వకుండా  మనస్సును మంచి ఆలోచనలతో నింపివేయాలి. దీనితో ఆ చెడు ఆలోచనలు వాటంతట అవే బలహీనమవుతాయి. ఆలోచనలు ఉన్నతమైతే సమాజానికీ  మంచిదే.. మంచి ఆలోచనలు  తెలియకుండానే ఎక్కడో దూరంలో ఉన్నవారిని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. మహాపురుషులు ఈ సమాజానికి దూరంగా ఏ కొండల్లోనో, గుహల్లోనో చేసిన ఒక గొప్ప ఆలోచన ప్రపంచమంతా తరంగ రూపంలో వ్యాపించి, కొన్ని వేలమందిని ప్రభావితం చేయగలదు. అందుకే ఈ రోజుల్లో తీవ్రవాదం, అశాంతి పెరుగుతున్నాయని  రోజులు తరబడి చర్చించే కన్నా ఉన్నతమైన ఆలోచనలు అనే శక్తివంతమైన బాంబులను నలువైపులా వేస్తే అవి సరైన సమయంలో విస్ఫోటనం చెంది ఈ సమాజంలో శాంతి కిరణాలను ప్రసరింపజేయగలవు. ఆలోచనలే కార్యాలకు పునాది రాళ్ళు..   ఒకే తల్లికి జన్మించిన సంతానంలో ఒకరు ఉన్నతమైన జీవితం గడిపితే మరొకరు నీచమైన జీవితం గడపడం  చూస్తున్నాం. భారతమాతకు జన్మించిన సంతానంలో కొందరు దేశానికై ప్రాణాలను అర్పిస్తే మరికొందరు దేశవినాశనానికి కారకులవుతున్నారు. ఈ వ్యత్యాసానికి కారణం  ఆలోచనలు వేరు కావడమే! ఎప్పుడూ మంచి ఆలోచనలు చేస్తూ మంచి పనులను చేస్తే కొంత సమయానికి  మంచి పనులను చేయాలనే బుద్ధి దానంతటదే కలుగుతుంది.  చెడు చేద్దామనుకున్నా  మనస్సు అలా చేయనివ్వదు.  ఈ స్థితికి రావాలంటే క్రమం తప్పకుండా అభ్యాసం చేయాలి. ఈ విధంగా  ఉన్నతమైన ఆలోచనలతో మహోన్నతమైన కార్యాలను సాధించి దేశాన్ని అగ్రస్థానానికి తీసుకువెళ్ళగలం.                                             *నిశ్శబ్ద.  

గణతంత్రపు ఘన చరిత్ర..  ప్రాముఖ్యత ఇవే..!

భారతదేశంలో ప్రతి ఏడాది జనవరి 26ను గణతంత్రదినోత్సవంగా జరుపుకుంటారు.  రాజ్యంగ పీఠికలో సర్వసత్తాక, సామ్యవాద, లౌకిక ప్రజాస్వామ్య  గణతంత్ర రాజ్యంగా భారతదేశాన్ని వర్ణించారు.  జనవరి 26, 1930లో మహాత్మాగాంధీ నేతృత్వంలో భారత జాతీయ కాంగ్రేస్ పూర్ణ స్వరాజ్ లేదా సంపూర్ణ స్వాతంత్య్రాన్ని ప్రకటించింది. రెండు దశాబ్దాల తర్వాత అంటే 20ఏళ్ల తరువాత డాక్టర్ బిఆర్ అంబేద్కర్ నేతృత్వంలో భారత రాజ్యంగ సభ భారత రాజ్యాంగాన్ని ఎంతో శ్రమతో రూపొందించింది. ఈ రాజ్యాంగం జనవరి 26, 1950న అమోదించబడింది. ఇదే సంపూర్ణ స్వాతంత్ర్యంగా పేర్కొంటారు.  ఈ ఏడాది జనవరి 26న 75వ గణతంత్రదినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. జనవరి 26 చాలా ప్రత్యేకమైనది. ఇది భారతదేశ గతం, వర్తమాన,  భవిష్యత్తును కలిపే వారధిగా పనిచేస్తుంది. ఈ రోజు 'పూర్ణ స్వరాజ్' స్ఫూర్తిని ప్రతిబింబిస్తుంది.  స్వాతంత్ర్యం  పోరాటం నుండి ప్రజాస్వామ్య, సార్వభౌమ గణతంత్ర స్థాపన వరకు జరిగిన ఎన్నో పరిణామాలకు నిలువెత్తు నిదర్శనంగా నిలుస్తుంది.   గణతంత్ర దినోత్సవం కేవలం దేశ పౌరులు గొప్పగా చేసుకునే వేడుకల కార్యక్రమం కాదు. ఇది ప్రజాస్వామ్య ఆదర్శాల పట్ల భారతదేశ నిబద్ధతకు ప్రతిబింబం. భారత రాజ్యాంగం ఎన్నో సమగ్రమైన చర్చల ద్వారా రూపొందించబడిన దార్శనిక పత్రం. న్యాయం, స్వేచ్ఛ, సమానత్వం,  సౌభ్రాతృత్వ సూత్రాలు ఇందులో ఉన్నాయి.  సమ్మిళిత పాలన కోసం ఒక ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను రూపొందించి ఈ సూత్రాలను దేశమనే వస్త్రంలో   అల్లితే అది   జనవరి 26  అనే ఒక స్వేచ్ఛా పుష్పం వికసించింది. న్యూఢిల్లీలోని రాజ్‌పథ్‌లో జరిగిన రిపబ్లిక్ డే పరేడ్భారతదేశ సాంస్కృతిక వైవిధ్యానికి దృశ్యమాన నిదర్శనం. రాష్ట్రాలు,  కేంద్రపాలిత ప్రాంతాల పట్టిక, వారి ప్రత్యేక వారసత్వం, సంప్రదాయాలు,  విజయాలను ప్రదర్శిస్తూ, దేశాన్ని నిర్వచించే భిన్నత్వంలో ఏకత్వాన్ని ఇది  ప్రతిబింబిస్తుంది. కవాతు అనేది భాషా, ప్రాంతీయ, సాంస్కృతిక సరిహద్దులకు అతీతంగా భారతీయులను ఏకం చేసే ప్రజాస్వామ్య స్ఫూర్తికి సంబంధించిన వేడుక. రిపబ్లిక్ డే తన ప్రభావాన్ని భారతదేశ సరిహద్దులకు మించి విస్తరించింది. ఈ వేడుక ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతిధ్వనిస్తుంది. ప్రజాస్వామ్య పాలన పట్ల భారతదేశం  నిబద్ధతను నొక్కి చెబుతుంది. విభిన్న రాజకీయ భావజాలంతో పోరాడుతున్న ప్రపంచంలో, వలస పాలన నుండి శక్తివంతమైన ప్రజాస్వామ్య గణతంత్ర రాజ్యం దిశగా  భారతదేశం  ఎదిగిన తీరు ఎన్నో దేశాలకు స్పూర్తిదాయకంగా నిలుస్తుంది. రాజ్యాంగం,  ప్రజాస్వామ్య సూత్రాలపై లోతైన అవగాహనను పెంపొందించే విద్యా వేదికగా గణతంత్ర దినోత్సవం పనిచేస్తుంది. దేశవ్యాప్తంగా ఉన్న పాఠశాలలు,  కళాశాలలు ఈ రోజును జరుపుకోవడమే కాకుండా పౌరులుగా వారి బాధ్యతను,  ప్రజాస్వామ్య వారసత్వం పట్ల గర్వాన్ని, గౌరవాన్నిపెంపొందించే కార్యకలాపాలలో పాల్గొంటాయి.  గణతంత్ర దినోత్సవం దేశం యావత్తు చేసుకునే  వేడుకలకు ఒక సమయం మాత్రమే కాదు.. ఇది ఆత్మపరిశీలనకు కూడా ఒక గొప్ప సందర్భం కూడా. దేశం ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్లు, సామాజిక-ఆర్థిక అసమానతల నుండి రాజకీయ వివాదాల వరకు, దేశానికి పునాదిగా ఉండే ప్రజాస్వామ్య ఆదర్శాలను ప్రతిబింబించేలా పౌరులను ప్రేరేపిస్తాయి. గణతంత్ర దినోత్సవం ఈ సవాళ్లను పరిష్కరించడానికి,  మరింత సమగ్రమైన,  న్యాయమైన సమాజం కోసం కృషి చేయడానికి  గొప్ప నినాదంగా కూడా  మారుతుంది.  గణతంత్ర దినోత్సవం పౌరులలో దేశభక్తిని,   కర్తవ్య భావాన్ని నింపుతుంది. పౌరులు గంభీరంగా  ప్రజాస్వామ్య ప్రక్రియలో చురుగ్గా పాల్గొనాలని  వారి బాధ్యతలను గుర్తు చేస్తుంది.  న్యాయం, స్వేచ్ఛ, సమానత్వం,  సౌభ్రాతృత్వం  విలువలను నిలబెట్టడానికి  గొప్ప నిబద్ధత కలిగి ఉండాలనే విషయాన్ని స్పష్టం చేస్తుంది. దేశ స్వాతంత్ర్యం కోసం ఎందరో వీరులు తమ ప్రాణాలను పణంగా పెడితేనే ఈనాడు ప్రజలందరూ స్వేచ్చగా ఉండగలుగుతున్నారు. కనీసం జాతీయ జెండాను అయినా ఇలా ఎగరేయగలుగుతున్నారు. కాబట్టి వీరుల త్యాగం, దేశ గౌరవ ప్రతిష్టలకు భంగం వాటిల్లకుండా సగటు పౌరులుగా దేశాన్ని గర్వించే స్థాయికి తీసుకెళ్ళడం పౌరులందరి బాధ్యత.                                                      *నిశ్శబ్ద.

 రిపబ్లిక్ డే పరేడ్ గురించి ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసా?

ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 26న గణతంత్రదినోత్సవం  జరుపుకుంటారు.  ఈసారి భారతదేశం 74వ గణతంత్రదినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటుంది. 26 జనవరి 1950 న, భారతదేశంలో రాజ్యాంగం అమలు చేయబడింది.  అందుకే మనం ప్రతి సంవత్సరం జనవరి 26ని గణతంత్రదినోత్సవంగా జరుపుకుంటాము.  గణతంత్రదినోత్సవం సందర్భంగా జరిగే పరేడ్ చాలా ఆసక్తిగా ఉంటుంది.  రిపబ్లిక్ డే పరేడ్ గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలేంటో తెలుసుకుంటే.. గణతంత్రదినోత్సవం రోజున  జరిగే కవాతును చూసేందుకు దాదాపు 2 లక్షల మంది వస్తారని మీకు తెలుసా ? ప్రతి సంవత్సరం గణతంత్రదినోత్సవం సందర్బంగా థీమ్ ను ప్రకటిస్తారు.  ఈ సంవత్సరం గణతంత్ర దినోత్సవ వేడుకల థీమ్ "సామాన్య ప్రజల భాగస్వామ్యం." ఈ పరేడ్‌కు ముఖ్య అతిథిగా ఈజిప్ట్ అధ్యక్షుడు అబ్దెల్ ఫత్తా అల్-సిసి హాజరవుతారు. 26 జనవరి 2024న రిపబ్లిక్ డే పరేడ్‌లో 12 రాష్ట్రాలు,  కేంద్రపాలిత ప్రాంతాలు,  తొమ్మిది మంత్రిత్వ శాఖలు,  విభాగాలు వాటి పట్టికను ప్రదర్శించడానికి సెలెక్ట్ చేశారు. వీటిలో అరుణాచల్ ప్రదేశ్, హర్యానా, ఛత్తీస్‌గఢ్, గోవా, గుజరాత్, కర్ణాటక, మేఘాలయ, పంజాబ్, ఉత్తరప్రదేశ్,  ఉత్తరాఖండ్ ఉన్నాయి. జనవరి 26 న జరిగే కవాతు గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు..  1950 నుండి 1954 వరకు  26వ జనవరి కవాతు వరుసగా ఇర్విన్ స్టేడియం (ప్రస్తుతం నేషనల్ స్టేడియం), కింగ్స్‌వే, రెడ్ ఫోర్ట్,  రామ్‌లీలా మైదాన్‌లో జరిగింది.  1955,  జనవరి 26 న జరిగే కవాతుకు రాజ్‌పథ్ శాశ్వత వేదికగా మారింది. ఆ సమయంలో రాజ్‌పథ్‌ను 'కింగ్స్‌వే' అనే పేరుతో పిలిచేవారు  ఇప్పుడు దీనిని కర్తవ్యాపత్ అని పిలుస్తున్నారు. ప్రతి సంవత్సరం 26 జనవరి పరేడ్‌కు ప్రధాన మంత్రి, రాష్ట్రపతి  ఏదైనా దేశ పాలకులను అతిథిగా ఆహ్వానిస్తారు. మొదటి కవాతు 26 జనవరి 1950న జరిగింది. ఇండోనేషియా అధ్యక్షుడు డాక్టర్ సుకర్ణో  అతిథిగా ఆహ్వానించబడ్డారు. అయితే 1955లో రాజ్‌పథ్‌లో మొదటి కవాతు జరిగినప్పుడు పాకిస్తాన్ గవర్నర్ జనరల్ మాలిక్ గులాం మహమ్మద్‌ను  ఆహ్వానించారు. జనవరి 26న జరిగే పరేడ్ కార్యక్రమం రాష్ట్రపతి రాకతో ప్రారంభమవుతుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, రాష్ట్రపతి యొక్క కావలీర్ అంగరక్షకులు జాతీయ జెండాకు వందనం చేస్తారు మరియు ఈ సమయంలో, జాతీయ గీతం ప్లే చేయబడుతుంది.  21 గన్స్ సెల్యూట్ కూడా ఇవ్వబడుతుంది. కానీ 21 కానన్లతో కాల్పులు జరగవు, దీనికి బదులుగా, "25- పాండర్స్"  అని పిలువబడే భారత సైన్యం  7- ఫిరంగులను 3 రౌండ్లలో కాల్చడానికి ఉపయోగిస్తారు.  గన్ సెల్యూట్ ఫైరింగ్ సమయం జాతీయ గీతం  సమయంతో సరిపోతుంది. మొదటి ఫైరింగ్ జాతీయ గీతం ప్రారంభంలో జరుగుతుంది. చివరి కాల్పులు 52 సెకన్ల తర్వాత జరుగుతుంది. ఈ ఫిరంగులు 1941లో తయారు చేయబడ్డాయి. సైన్యం యొక్క అన్ని అధికారిక కార్యక్రమాలలో వీటిని ఉపయోగిస్తారు.  చివరి ఏడాది కవాతులో  ఈ  ఏడాది ఎవరు కవాతు చెయ్యాలనే విషయాన్ని అధికారికంగా తెలియజేస్తారు.  అప్పటి నుండి  కొత్త ఏడాది జనవరి 26న అధికారికంగా ప్రదర్శించడానికి ముందు వరకు   600 గంటల పాటు ప్రాక్టీస్ చేసి ఉంటారు.  భారతదేశం యొక్క సైనిక శక్తిని చూపించే అన్ని ట్యాంకులు, సాయుధ వాహనాలు,  ఆధునిక పరికరాల కోసం ఇండియా గేట్ ప్రాంగణానికి సమీపంలో ఒక ప్రత్యేక శిబిరం నిర్వహించబడుతుంది. జనవరి 26న జరిగే కవాతు కోసం రిహార్సల్ కోసం ప్రతి బృందం  12 కిలోమీటర్ల దూరాన్ని కవర్ చేస్తుంది.  అయితే జనవరి 26వ తేదీన  9 కిలోమీటర్ల దూరాన్ని మాత్రమే కవర్ చేస్తారు. న్యాయమూర్తులు పరేడ్‌లో కూర్చొని ఉంటారు.  పాల్గొనే ప్రతి సమూహానికి 200 పాయింట్స్  ఆధారంగా తీర్పు ఇస్తారు.  ఈ తీర్పు ఆధారంగా "ఉత్తమ కవాతు సమూహం"  టైటిల్‌ను అందజేస్తారు.   జనవరి 26వ తేదీన జరిగే కవాతు కార్యక్రమంలో నిర్వహించబడే ప్రతి కార్యకలాపం ప్రారంభం నుండి చివరి వరకు ముందుగా నిర్ణయించబడుతుంది. అందువల్ల చిన్న పొరపాటు జరిగినా నిమిషం  ఆలస్యం అయినా   నిర్వాహకులకు భారీగా ఖర్చు అవుతుంది.  కవాతు కార్యక్రమంలో పాల్గొనే ప్రతి ఆర్మీ సిబ్బంది 4 స్థాయిల విచారణను దాటాలి. వారి చేతులు లైవ్ బుల్లెట్లతో లోడ్ చేయబడలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి వారి చేతులను క్షుణ్ణంగా తనిఖీ చేస్తారు. కవాతులో పాల్గొన్న శకటాలు దాదాపు 5 km/hr వేగంతో కదులుతాయి. ఈ శకటాల డ్రైవర్లు వాటిని ఒక చిన్న విండో ద్వారా డ్రైవ్ చేస్తారు. ఈవెంట్ యొక్క అత్యంత ఆకర్షణీయమైన భాగంగా"ఫ్లైపాస్ట్" నిలుస్తుంది. ఇది  వెస్ట్రన్ ఎయిర్‌ఫోర్స్ కమాండ్‌ నిర్వహిస్తుంది, ఇందులో దాదాపు 41 ఎయిర్‌క్రాఫ్ట్‌లు పాల్గొంటాయి. కవాతులో పాల్గొన్న విమానం వైమానిక దళంలోని వివిధ కేంద్రాల నుండి బయలుదేరి నిర్ణీత సమయంలో రాజ్‌పథ్‌కు చేరుకుంటుంది.  మహాత్మా గాంధీకి ఇష్టమైన పాట అయిన  “అబిడ్ విత్ మి” రిబబ్లిక్ డే ప్రతి ఈవెంట్ లో ప్లే చేసేవారు. ఇప్పుడు దాన్ని కేంద్ర ప్రభుత్వం తొలగించింది.  2014 పరేడ్‌లో జరిగిన పరేడ్ ఈవెంట్‌లో సుమారు 320 కోట్ల రూపాయల ఖర్చు జరిగింది. 2001లో ఈ ఖర్చు దాదాపు 145 కోట్లు. ఈ విధంగా, 2001 నుండి 2014 వరకు జనవరి 26 కవాతుపై చేసిన వ్యయం 54.51% పెరిగింది.  బీటింగ్ రిట్రీట్ వేడుక జనవరి 29 వ తేదీన విజయ్ చౌక్‌లో ఇండియన్ ఆర్మీ, ఎయిర్ ఫోర్స్,  నేవీ బ్యాండ్‌ల ప్రదర్శనతో జరుగుతుంది. ఇది భారతదేశంలో గణతంత్ర దినోత్సవ వేడుకల ముగింపును సూచిస్తుంది.                                             *నిశ్శబ్ద.

బ్రిటీష్ వారికి ముచ్చెమటలు పట్టించిన హిమశిఖరం.. మన బోస్!

నేతాజీ సుభాష్ చంద్రబోస్.. ఈ పేరు వింటే భారతీయ యువత పులకరించి పోతుంది. మీ రక్తాన్ని నాకివ్వండి నేను మీకు స్వేచ్చను ప్రసాదిస్తాను అని భారతీయ యువతను స్వాతంత్ర్య పోరాటం కోసం ప్రేరేపించిన ధీరుడాయన. ఉన్నత చదువులు చదివి, గొప్ప ఉద్యోగాల వైపు వెళ్లకుండా, తను జీవితంలో గొప్పగా స్థిరపడే మార్గం ఉన్నా దాన్ని చేజేతులా వదిలి దేశ స్వాతంత్ర్య సమరం కోసమే జీవితాన్ని పణంగా పెట్టిన మేరు ఘన ధీరుడు.  ప్రతి ఏటా జనవరి 23వ తేదీని పరాక్రమ్ దివాస్ గా జరుపుకుంటారు. ఇది సుభాష్ చంద్రబోస్ జయంతి సందర్బంగా ఏర్పాటైన దినోత్సవం కావడం గమనార్హం. సుభాష్ చంద్రబోస్ జయంతి సందర్భంగా ఆయన జీవితం ఇతర విశేషాలు తెలుసుకుంటే..   నేతాజీ సుభాష్ చంద్రబోస్ 23 జనవరి, 1897న ఒరిస్సాలోని కటక్‌లో జన్మించారు.  విమాన ప్రమాదంలో కాలిన గాయాలతో బాధపడుతూ తైవాన్‌లోని ఆసుపత్రిలో 18 ఆగస్టు, 1945న మరణించాడని అంటారు. సుభాస్ చంద్రబోస్ నాయకత్వ నైపుణ్యాలు అసాధారణమైనవి. ఆయన గొప్ప  ఆకర్షణీయమైన వక్త. భారత్ స్వాతంత్ర్య పోరాటంలో  అత్యంత ప్రభావవంతమైన  సమరయోధుడిగా పరిగణిస్తారు. అతని ప్రసిద్ధ నినాదాలు ' తుమ్ ముజే ఖూన్ దో, మెయిన్ తుమ్హే ఆజాదీ దుంగా', 'జై హింద్'  'ఢిల్లీ చలో'. వంటి నినాదాలతో సుభాష్ చంద్రబోస్ యువతను పోరాటంలోకి ఆహ్వానించాడు.  ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్‌ను స్థాపించడం కారణంగా కూడా ఆయన్ను ఆజాద్ అని కూడా పిలుస్తారు.   భారతదేశ స్వాతంత్ర్య పోరాటానికి సంబంధించి  అనేక రచనలు చేశాడీయన.  స్వాతంత్ర్యం పొందటానికి ఈయన సోషలిస్ట్ విధానాలకు ఈయన పాటించిన  మిలిటెంట్ విధానాలు ఈయనను ప్రత్యేకంగా నిలబెట్టాయి. బోస్ జీవితం ఇదే..  16 సంవత్సరాల వయస్సులో స్వామి వివేకానంద,  రామకృష్ణ వారి రచనలు, బోధనలతో బోస్  ప్రభావితమయ్యాడు. తర్వాత అతనిని అతని తల్లిదండ్రులు ఇంగ్లండ్‌లోని కేంబ్రిడ్జ్ విశ్వవిద్యాలయానికి ఇండియన్ సివిల్ సర్వీస్‌కు కోసం పంపారు. 1920లో  సివిల్ సర్వీస్ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణుడయ్యాడు. కానీ ఏప్రిల్ 1921లో భారతదేశంలోని జాతీయవాద కల్లోలాల గురించి విన్న తర్వాత  తన అభ్యర్థిత్వానికి రాజీనామా చేసి  భారతదేశానికి తిరిగి వచ్చాడు. సుభాష్ చంద్రబోస్,  ఇండియన్ నేషనల్ కాంగ్రెస్.. బోస్  INCని శక్తివంతమైన అహింసా సంస్థగా మార్చిన మహాత్మా గాంధీ ప్రారంభించిన సహాయ నిరాకరణ ఉద్యమంలో చేరాడు. ఉద్యమ సమయంలో తన రాజకీయ గురువుగా మారిన చిత్తరంజన్ దాస్‌తో కలిసి పనిచేయమని మహాత్మా గాంధీ అతనికి సలహా ఇచ్చారు. ఆ తరువాత  యువ విద్యావేత్త,  బెంగాల్ కాంగ్రెస్ వాలంటీర్లకు కమాండెంట్ అయ్యాడు. 'స్వరాజ్' అనే వార్తాపత్రికను ప్రారంభించారు. 1927లో, జైలు నుండి విడుదలైన తర్వాత బోస్ కాంగ్రెస్ పార్టీ ప్రధాన కార్యదర్శి అయ్యాడు.   స్వాతంత్ర్యం కోసం జవహర్‌లాల్ నెహ్రూతో కలిసి పనిచేశాడు. 1938లో  భారత జాతీయ కాంగ్రెస్ అధ్యక్షుడిగా ఎన్నికయ్యాడు.  విస్తృత పారిశ్రామికీకరణ విధానాన్ని రూపొందించిన జాతీయ ప్రణాళికా సంఘాన్ని ఏర్పాటు చేశాడు. అయితే ఇది కుటీర పరిశ్రమలు,  దేశ స్వంత వనరులను ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రయోజనం పొందడం అనే భావనకు కట్టుబడి ఉండే గాంధేయ ఆర్థిక ఆలోచనతో ఏకీభవించలేదు. 1939లో తిరిగి ఎన్నిక కోసం గాంధేయవాద ప్రత్యర్థిని ఓడించినప్పుడు బోస్ లో తిరుగుబాటు ధోరణి బయటకు వచ్చింది.  మొత్తానికి ఈయన తిరుగుబాటు నాయకుడిగా ముద్రపడ్డాడు. ఈయనకు గాంధీకి మద్దతు లేకపోవడం వల్ల రాజీనామా చేయవలసి వచ్చింది. సుభాష్ చంద్రబోస్  ఫార్వర్డ్ బ్లాక్ ఏర్పాటు.. ఆల్ ఇండియా ఫార్వర్డ్ బ్లాక్ భారతదేశంలోని వామపక్ష జాతీయవాద రాజకీయ పార్టీ. ఇది 1939లో సుభాస్ చంద్రబోస్ నేతృత్వంలోని ఇండియా కాంగ్రెస్‌లో ఒక వర్గంగా ఉద్భవించింది. కాంగ్రెస్‌లో వామపక్ష అభిప్రాయాలకు ఆయన బాగా పేరు తెచ్చుకున్నారు. ఫ్రోవర్డ్ బ్లాక్  ప్రధాన లక్ష్యం కాంగ్రెస్ పార్టీలోని అన్ని రాడికల్ అంశాలను తీసుకురావడం. తద్వారా  సమానత్వం,  సామాజిక న్యాయం సూత్రాలకు కట్టుబడి భారతదేశ  సంపూర్ణ స్వాతంత్ర్య అర్థాన్ని వ్యాప్తి చేశాడు. సుభాస్ చంద్ర బోస్,  ఇండియన్ నేషనల్ ఆర్మీ (INA) లేదా ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్ రెండవ ప్రపంచ యుద్ధం సమయంలో స్వాతంత్ర్యం కోసం జరిగిన పోరాటంలో ఒక ముఖ్యమైన పరిణామం ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్ యొక్క నిర్మాణం ,  కార్యకలాపాలు.  దీనిని ఇండియన్ నేషనల్ ఆర్మీ లేదా INA అని కూడా పిలుస్తారు. భారతదేశం నుండి తప్పించుకుని జపాన్‌లో చాలా సంవత్సరాలు నివసిస్తున్న భారతీయ విప్లవకారుడు రాష్ బిహారీ బోస్, ఆగ్నేయాసియా దేశాలలో నివసిస్తున్న భారతీయుల మద్దతుతో ఇండియన్ ఇండిపెండెన్స్ లీగ్‌ని స్థాపించారు. జపాన్ బ్రిటీష్ సైన్యాన్ని ఓడించి ఆగ్నేయాసియాలోని దాదాపు అన్ని దేశాలను ఆక్రమించినప్పుడు, బ్రిటీష్ పాలన నుండి భారతదేశాన్ని విముక్తి చేయాలనే లక్ష్యంతో లీగ్ భారతీయ యుద్ధ ఖైదీల నుండి ఇండియన్ నేషనల్ ఆర్మీని ఏర్పాటు చేసింది. బ్రిటీష్ ఇండియన్ ఆర్మీలో అధికారిగా పనిచేసిన జనరల్ మోహన్ సింగ్ ఈ సైన్యాన్ని నిర్వహించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించారు. ఈలోగా సుభాష్ చంద్రబోస్ 1941లో భారతదేశం నుండి తప్పించుకుని జర్మనీకి వెళ్లి భారతదేశ స్వాతంత్ర్యం కోసం పనిచేశారు. 1943లో  ఇండియన్ ఇండిపెండెన్స్ లీగ్‌కు నాయకత్వం వహించడానికి సింగపూర్‌కు వచ్చాడు.  భారత జాతీయ సైన్యాన్ని పునర్నిర్మించి భారతదేశ స్వేచ్ఛకు సమర్థవంతమైన సాధనంగా మార్చాడు. ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్‌లో దాదాపు 45,000 మంది సైనికులు ఉన్నారు. వీరిలో భారతీయ యుద్ధ ఖైదీలు అలాగే ఆగ్నేయాసియాలోని వివిధ దేశాలలో స్థిరపడిన భారతీయులు ఉన్నారు. 21 అక్టోబర్ 1943న  సుభాష్  బోస్ సింగపూర్‌లో స్వతంత్ర భారతదేశం తాత్కాలిక ప్రభుత్వాన్ని ఏర్పాటు చేస్తున్నట్లు ప్రకటించారు. నేతాజీ జపనీయులు ఆక్రమించిన అండమాన్‌కు వెళ్లి అక్కడ భారత జెండాను ఎగురవేశారు. 1944 ప్రారంభంలో ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్ (INA)  మూడు యూనిట్లు భారతదేశం నుండి బ్రిటిష్ వారిని తరిమికొట్టడానికి భారతదేశంలోని ఈశాన్య భాగాలపై దాడిలో పాల్గొన్నాయి. అయితే ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్ ద్వారా భారతదేశానికి విముక్తి కల్పించే ప్రయత్నం విఫలమైంది. భారత జాతీయవాద ఉద్యమం జపాన్ ప్రభుత్వాన్ని భారతదేశానికి స్నేహితుడిగా చూడలేదు. జపాన్ దురాక్రమణకు బలి అయిన ఆ దేశాల ప్రజల పట్ల దాని సానుభూతి ఉంది. అయితే జపాన్ మద్దతుతో ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్ సహాయంతో,  భారతదేశంలో తిరుగుబాటుతో భారతదేశంపై బ్రిటిష్ పాలనను అంతం చేయవచ్చని నేతాజీ విశ్వసించారు. ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్, 'ఢిల్లీ చలో' నినాదంతో.  జై హింద్ అనే మాటలు దేశం లోపల,  వెలుపల ఉన్న భారతీయులకు ప్రేరణగా నిలిచింది. భారతదేశ స్వాతంత్ర్యం కోసం ఆగ్నేయాసియాలో నివసిస్తున్న అన్ని మతాలు,  ప్రాంతాల భారతీయులతో కలిసి నేతాజీ ర్యాలీ చేశారు. భారతదేశ స్వాతంత్ర్య కార్యకలాపాలలో భారతీయ మహిళలు కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించారు. కెప్టెన్ లక్ష్మీ స్వామినాథన్ నేతృత్వంలో ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్ మహిళా రెజిమెంట్ ఏర్పడింది. దీనిని రాణి ఝాన్సీ రెజిమెంట్ అని పిలిచేవారు. ఆజాద్ హింద్ ఫౌజ్ భారతదేశ ప్రజలకు ఐక్యత,  వీరత్వానికి చిహ్నంగా మారింది. భారతదేశం  స్వాతంత్ర్య పోరాటంలో గొప్ప నాయకులలో ఒకరైన నేతాజీ, జపాన్ లొంగిపోయిన కొద్ది రోజులకే విమాన ప్రమాదంలో మరణించినట్లు  తెలిసింది.                                                   *నిశ్శబ్ద.  

మనసుకు ఏకాగ్రత ఎందుకు ముఖ్యమంటే..!

మనిషి మనస్సు అనేక రకాల శక్తుల కోశాగారం. సాధారణంగా మన మనస్సుకుండే అపారమైన శక్తిని మనం అంచనా వెయ్యలేం. ఎందుకంటే మామూలుగా మనస్సు చంచలమైనది. నిలకడ లేనిది. మన మనస్సు ఏకాగ్రమైనప్పుడు దానికున్న శక్తి ఏమిటో మనకు తెలుస్తుంది. విజ్ఞాన రంగంలోని ప్రతీ పరిశోధనా మనస్సును ఏకాగ్రపరిచి చేసిన కృషికి ఫలితమే! అందుకే జీవితంలో ఏ రంగంలోనైనా సాఫల్యం పొందాలంటే ముందుగా మనస్సును ఏకాగ్రం చేయాలి. మనం మనస్సును ఏకాగ్రపరచాలని ప్రయత్నం చేస్తున్నప్పుడు ప్రారంభంలో ఇంకా చంచలమైపోయినట్లు కనిపిస్తుంది. దానితో భయపడిపోయి ఆ ప్రయత్నాన్ని విరమించుకుంటాం. అయితే మనస్సు స్వభావమే అది. అలా ప్రయత్నం చేస్తూ ఉంటే మనకు మనస్సు యొక్క అసలైన స్వరూపం అవగతమవుతుంది. మన ఆలోచనల నిరంతర ప్రవాహమే మనస్సు.  పై నుంచి కిందకు ప్రవహిస్తున్న నీటి ధారను ఊహించండి. పై నుంచి చూస్తే దాని వేగం గురించి మనకు తెలియదు. కానీ ఆ ధారను మనం దేనితోనైనా ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తే దాని వేగం గురించి మనకు తెలుస్తుంది. కట్టలు తెగిపోయినప్పుడు తెలుస్తుంది ఆ నీటి ప్రవాహానికి ఎంత తీవ్రత ఉందో.  అలాగే మన మనస్సును  ఏకాగ్రం చేసుకోవడం కూడా. ఈ ప్రయత్నంలో మనస్సు మొదట ఇంకాస్త విచలితమవుతుంది. ఆ సమయంలో "ఇంతకు మునుపు మనస్సు ఇంత చంచలంగా లేదు" అనుకుంటాం. ఒక సరోవరంలోని నీరు నిర్మలంగా, స్వచ్ఛంగా కనిపిస్తుంది. అయితే దాని అడుగున అంతా బురద ఉంటుంది. ఒక చిన్న రాయి నీటిలోకి విసిరితే చాలు, నీరు నెమ్మదిగా బురద రంగులోకి మారుతుంది. మనం ఆ సరోవరంలోని బురదను పైకి తీసి సరోవరాన్ని శుభ్రం చేద్దామనుకుంటే  బురద తీస్తున్న కొద్దీ ఆ నీరు బురద రంగులోకి మారుతుంది. అప్పుడు ఇంతకు ముందే నీరు బాగుండేది, సరస్సులో నీరు ఇంత బురదగా ఉండేది కాదు అనిపిస్తుంది. బురద తీయడం మానేస్తే మళ్ళీ నీరు నిర్మలం అయిపోతుంది. బురద అడుగుకు చేరిపోతుంది. అయితే ఈ నిర్మలత్వం శాశ్వతం కాదు. మళ్ళీ చిన్న రాయి దానిలో వెయ్యగానే బురద మళ్ళీ పైకి వస్తుంది. నీరు కుళ్ళు అయినా ఫరవాలేదనుకొని, అడుగున ఉన్న బురద అంతా తీసేస్తే ఒక రోజు అందులో ఉన్న బురద అంతా పోతుంది. అప్పుడు నీరు శాశ్వతంగా శుభ్రమవుతుంది. అడుగున బురద లేదు కనుక, అప్పుడు అందులో రాయి కాదు కదా, ఏనుగు దిగినా కూడా నీళ్ళు స్వచ్ఛంగానే ఉంటాయి. మన మనస్సు కూడా ఒక సరస్సు లాంటిదే. దాని అడుగు జన్మ జన్మల చెడు సంస్కారాలతో నిండి ఉంటుంది. పై నుంచి నిర్మలంగా ఉన్నట్లుంటుంది. కానీ ఒక చిన్న సంఘటన, చిన్న ఆలోచన, లేక చిన్న మాట, మన మనస్సులో ఉన్న కుళ్ళును బయట పెడుతుంది. జపధ్యానాల లాంటి సాధనలతో మనస్సులో పేరుకున్న కుళ్ళును పోగొడదామని ప్రయత్నించి నప్పుడు సరోవరంలో నీటి లాగే మనస్సు చాలా అల్లకల్లోలం అయిపోతుంది. ఎందుకంటే ఆ సమయంలో మన మనస్సులో విపరీతమైన ఆలోచనలు వస్తూ ఉంటాయి. అయితే దానికి భయపడి మన ప్రయత్నం మానకూడదు. మనం సరి అయిన మార్గంలో వెళుతున్నామనే నమ్మకంతో ఉండాలి. సరోవరం లాంటి మనస్సు శుభ్రపడుతున్నదనుకోవాలి. మన ప్రయత్నం మానకుండా ఇంకా తీవ్రంగా కృషి చెయ్యాలి. అలా క్రమక్రమంగా మన మనస్సు మునుపటి కన్నా చాలా బాగా అయింది అని మనకే తెలుస్తుంది. అప్పుడు అలాంటి నిర్మలమైన మనస్సును సులువుగా ఏకాగ్రం చేసుకోగలం. ఎక్స్రేలు ఏ విధంగా ధాతు పొరల్ని ఛేదించి వెళ్ళగలవో అలాగే ఏకాగ్రత గల మనస్సు ఆధ్యాత్మిక రహస్యాలన్నీ ఛేదించగలదు. ఏకాగ్రచిత్తం గల వ్యక్తి ఏ విషయం గురించి ఆలోచించినా తక్షణమే దాని సమాధానం కూడా కనుక్కోగలడు. అలా ఏకాగ్రమైన మనస్సు గల వ్యక్తి ఏ రంగంలో అయినా తన అస్తిత్వాన్ని నిరూపించుకోగలడు.                                     *నిశ్శబ్ద.  

 సత్యం పలకడం వల్ల వ్యక్తి కూడా గొప్పవాడు అవుతాడు.. ఇదే ఉదాహరణ!

నిజం మనిషిని గొప్పవాడని చేస్తుంది అంటారు. దానికి ఈ సంఘటన గొప్ప ఉదాహరణ. వెయ్యేళ్ళ కిందట జరిగిన ఘటన ఇది! ఆఫ్ఘనిస్తాన్లోని ఓ కుగ్రామం... పశువుల కాపరి అయిన ఓ కుర్రాడు గోధూళివేళ గోవుల్ని పల్లెకు తోలుకెళుతున్న సందర్భం... హఠాత్తుగా మందలోని గోవు మాటలు విని పించాయి. "పచ్చిక బయళ్ళలో పశువులను మేపుతూ ఏం చేస్తున్నావిక్కడ? భగవంతుడు నిన్ను సృష్టించింది ఇందుకు కాదు" అంది ఆవు. ఒక్కసారిగా ఆ బాలుడు భయంతో ఇంటికి పరుగెత్తి, ఏం చేయాలో తెలియక, ఇంటి పైకెక్కేశాడు. అప్పుడతడికి దూరంగా హజ్ యాత్ర ముగించుకొని అరాఫత్ పర్వతశ్రేణుల నుంచి తిరిగి వస్తున్న యాత్రికుల బృందం కనిపించింది. ఏదో స్ఫురించినట్లుగా ఆ బాలుడు, తల్లి వద్దకు పరుగెత్తుకొని వెళ్ళాడు. "నేను పశువులు కాయను. బాగ్దాద్ వెళ్ళి చదువుకుంటాను" అని మనస్సులోని మాటను బయటపెట్టాడు. ఇది దైవాజ్ఞగా భావించిన ఆ మాతృమూర్తి బాలుణ్ణి బాగ్దాద్ పంపడానికి సిద్ధమైంది. నలభై బంగారు నాణాల్ని అతడి కోటు లోపల భద్రంగా కుట్టి పెట్టింది. కన్నకొడుకుకు కడసారి వీడ్కోలు చెబుతూ, "బాబూ! ఈ క్షణాన నీపై నాకున్న మమకారాన్ని ఆ భగవంతుడి కోసం నాలోనే అణుచుకుంటున్నాను. ఆ విధాత తుది తీర్పునిచ్చేదాకా తిరిగి మనం ఒకరినొకరం చూసుకోగలగడం అసాధ్యం. కానీ ఈ అమ్మ చెప్పే ఒక్కమాట మాత్రం ఎప్పుడూ మరచిపోవద్దు. ఎప్పుడూ నీలో సత్యమే స్ఫురించాలి, సత్యమే మాట్లాడాలి,  నీ జీవితం సంకటస్థితిలో పడినా సరే సత్యమనే మార్గంలోనే పయనించాలి" అని ఆ తల్లి చెప్పింది. అలా ఆ తల్లి ఆశీస్సులతో ఆ బాలుడు యాత్రికుల బృందంతో బాగ్దాద్ దారి పట్టాడు. ఆ బృందం కనుమల గుండా సాగిపోతుండగా, కొందరు దోపిడీ దొంగలు గుఱ్ఱాల మీద వారిని చుట్టు ముట్టి, కొల్లగొట్టడం మొదలుపెట్టారు. మొదట్లో దొంగలు ఆ బాలుడిపై దృష్టి పెట్టలేదు. చివరకు ఓ దొంగ 'ఏయ్! నీ దగ్గర డబ్బూ దస్కం ఉందా! అది కూడా ఇచ్చేయ్' అంటూ ఆ బాలుడిని బెదిరించాడు. ఆ బాలుడు ఎంతో నిబ్బరంగా 'మా అమ్మ నా కోటు లోపల కుట్టి పెట్టిన నలభై బంగారు నాణాలున్నాయి తీసుకోండి' అన్నాడు. ఆ బాలుడు తమతో పరిహాసం ఆడుతున్నాడనుకొని దొంగలు వెళ్ళిపోయారు. అప్పుడు మరొక దొంగ అటుగా వచ్చి, అదే విధంగా బాలుడిని ప్రశ్నించాడు. ఆ బాలుడు అతడికీ అదే సమాధానం చెప్పాడు. ఆ దొంగ కూడా ఆ బాలుడు చెప్పే మాటలు పట్టించు కోకుండా వెళ్ళి పోయాడు. చివరకు దొంగలంతా కలసి ఆ బాలుణ్ణి తమ ముఠానాయకుడి దగ్గరకు తీసుకెళ్ళి, "ఈ బాలుడు బిచ్చగాడిలా కనబడుతున్నాడు. కానీ, తన దగ్గర నలభై బంగారునాణాలున్నాయని చెప్పుకుంటున్నాడు" అంటూ ముందుకు తోశారు. ఆ ముఠానాయకుడు మరోసారి అదే ప్రశ్న వేశాడు.. కానీ ఆ బాలుడి సమాధానంలో మార్పు లేదు. అప్పుడు ఆ నాయకుడు ఆ పిల్లవాడి కోటును కత్తిరించి చూశాడు. బాలుడు చెప్పినట్లే నలభై బంగారు నాణాలు ఉన్నాయి. దాంతో, ఒక్కసారిగా ఆ దొంగల నాయకుడు, ఇతర దొంగలు నిశ్చేష్టులైపోయారు. అన్ని నాణాలు దగ్గర పెట్టుకొని, ఆ రహస్యాన్ని ఎందుకు చెప్పావని దొంగల నాయకుడు ప్రశ్నించాడు. అప్పుడు ఆ బాలుడు ఎంతో నిర్మలంగా "ప్రాణం పోయినా సరే, నిజమే చెబుతానని మా అమ్మకు మాట ఇచ్చాను. కేవలం ఈ నలభై బంగారు నాణాల కోసం మా అమ్మకిచ్చిన మాట తప్పడం నాకిష్టం లేదు. అందుకనే నిజం చెప్పాను" అన్నాడు. ఆ మాటలు వింటూనే ఆ దొంగలు ఏడవడం మొదలుపెట్టారు. "నువ్వెంత మంచివాడివి! మీ అమ్మ ఎంత మహోన్నతురాలు! నువ్వు మీ అమ్మ మాటకు కట్టుబడ్డావు.  కానీ మేము మా తల్లితండ్రుల మాటల్ని ఉల్లంఘిస్తూ వస్తున్నాం. దుష్టులుగా ప్రవర్తిస్తూ ఉన్నాం. ఇంతవరకూ మేము సాగించిన అకృత్యాలకు పశ్చాత్తాప పడుతున్నాం. ఇక నుంచి నీవే మా నాయకుడివి" అంటూ ఆ బాలుడి పాదాలపై పడిపోయారు. సచ్ఛీలురిగా మారిపోయారు. కఠిన హృదయాలను కరిగించే సత్య సంధత తొణికిసలాడిన ఆ బాలుడు తదనంతర కాలంలో సాధువుగా ఎందరో శిష్యులను తీర్చిదిద్దాడు. అతడే  షేక్ అబ్దుల్ ఖాదర్ అల్ జిలానీ అనే మహనీయ సాధువు.                                              *నిశ్శబ్ద.

పొరపాటున కూడా ఈ ముగ్గురిని నమ్మకండి..ఎందుకంటే!

ఆచార్య చాణక్యుడు గొప్ప రాజకీయవేత్త, దౌత్యవేత్త, ఆర్థికవేత్త, ప్రసిద్ధ పండితుడు. మౌర్య సామ్రాజ్యానికి సమకాలీనుడైన ఆచార్య చాణక్యుడు నీతి శాస్త్రాన్ని రచించడంలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందాడు. ఆయన విధానాలు నేటికీ సంబంధించినవి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఏ వ్యక్తి అయినా నైతికతను అనుసరించడం ద్వారా తక్కువ సమయంలో విజయం సాధించవచ్చు. నీతి శాస్త్రంలో ముగ్గురిని నమ్మవద్దని ఆచార్య చాణక్యుడు సలహా ఇచ్చాడు. మీరు కూడా మీ జీవితంలో విజయవంతమైన వ్యక్తిగా మారాలనుకుంటే, పొరపాటున కూడా ఈ ముగ్గురిని నమ్మకండి. ఈ వ్యక్తులను విశ్వసించడం జీవితంలో అన్ని సమయాలలో ద్రోహానికి దారితీస్తుంది. చెడు స్నేహం: ఆచార్య చాణక్యుడి ప్రకారం, స్నేహం కూడా ఆలోచనాత్మకంగా చేయాలి. ముఖ్యంగా, చెడు సమయాల్లో సహాయం చేయని, క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో సాకులు చెప్పే వ్యక్తికి దూరంగా ఉండాలి. దుఃఖంలో అబద్ధాలు చెప్పే స్నేహితుడిని పొరపాటున కూడా నమ్మకూడదు. ఇలాంటి స్నేహితుల వల్ల జీవితంలో ఎప్పుడూ మోసపోతూనే ఉంటాడు. ద్రోహి: ఆచార్య చాణక్యుడు చెపుతున్నాడు ద్రోహి... ఎప్పుడూ యజమాని మంచిని కోరుకోడు. అలాంటి వ్యక్తులు ద్రోహులు. ఎప్పుడూ తమ సంక్షేమం గురించే ఆలోచిస్తారు. ఇలాంటి వాళ్ల యజమాని ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటాడు. అలాంటివారిని అస్సలు నమ్మకూడదు అంటాడు చాణక్యుడు. సంస్కారం లేని భార్య: ఆచార్య చాణక్యుడు ఆజ్ఞలను పాటించే అమ్మాయిని వివాహం చేసుకుంటే , మరణానంతరం స్వర్గం వంటి సుఖం లభిస్తుందని చెప్పారు . అదే సమయంలో, విధేయత, సంస్కారవంతమైన భార్య దొరకకపోతే, ఆ వ్యక్తి జీవితం నరకంలా మారుతుంది. అలాంటి స్త్రీ తన భర్త లేదా కుటుంబ సంక్షేమం గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించదు. దుష్ట భార్యను పొరపాటున కూడా నమ్మకూడదు. చెడ్డ భార్యను నమ్మి పొరపాటు చేస్తే దాని పర్యవసానాలను ఖచ్చితంగా అనుభవించాల్సి వస్తుంది. కావున చెడు స్నేహం, ద్రోహులకు,దుష్ట భార్యలకు దూరంగా ఉండాలని చాణక్యుడు పేర్కొన్నారు.

భజన చేసేటప్పుడు చప్పట్లు ఎందుకు కొడతారు? దీని వెనుక శాస్త్రీయ కారణాలు ఇవే..!

 దేవాలయాలలో కానీ, ఇళ్లలో కానీ, సత్సంగాలు నిర్వహిస్తున్నప్పుడు కానీ దేవుళ్ల భజన చేస్తన్నప్పుడు, కీర్తనలు ఆలపిస్తున్నప్పుడు భక్తులు ఆనంద పారవశ్యం అవుతూ చప్పట్లు కొడుతుంటారు. అసలు ఇలా చప్పట్లు కొట్టే ఆచారం ఎప్పుడు ఎలా మొదలైంది? దీని వెనుక ఉన్న శాస్త్రీయ కారణాలు ఏంటి? పూర్తీగా తెలుసుకుంటే.. మతపర ప్రాముఖ్యత.. గ్రంధాల ప్రకారం చప్పట్లు కొడుతూ భజన లేదా కీర్తనలు చేయడం, హరినామాన్ని జపించడం వల్ల పాపాలు తొలగిపోతాయని అంటారు. చెట్టు కింద నిలబడి చప్పట్లు కొట్టగానే చెట్టు పైనున్న పక్షులన్నీ ఎలాగైతే ఎగిరిపోతాయో.. అదేవిధంగా  చప్పట్లు కొట్టడం, హరినామాన్ని జపించడం వల్ల  మనిషిలో ఉన్న భౌతిక విషయాల మీద వ్యామోహాలు ఎగిరిపోతాయట. సాధారణంగా గుడిలో గంట కొట్టి దేవుడికి తమ ఉనికిని తెలియజేయడం అని  ఒక నమ్మకం. అయితే అదే విధంగా చప్పట్లతో కూడిన భజన దేవుడి దృష్టి భక్తుల వైపు మళ్లేలా చేస్తుందని నమ్ముతారు. భజన, కీర్తన లేదా హారతి సమయంలో చప్పట్లు కొట్టడం ద్వారా భక్తులు తమ బాధలను చెప్పుకోవడానికి దేవుణ్ణి పిలుస్తారని నమ్ముతారు. ఇలా చేయడం వల్ల భగవంతుని దృష్టి భక్తుల వైపు మళ్లుతుంది. భజన-కీర్తన లేదా ఆరతి సమయంలో చప్పట్లు కొట్టడం ప్రతికూలతను తొలగిస్తుంది.  మనస్సుకు శాంతిని కూడా ఇస్తుంది.  మనిషి స్పృహలో ఉండగలుగుతాడు. వ్యక్తి  దృష్టి భగవంతునిపై కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది. పురాణాలు ఏం చెతున్నాయి.. పురాణాల ప్రకారం  హిరణ్యకశ్యపుని తనయుడు అయిన ప్రహ్లదుడు సంగీత వాయిద్యాలు వాయిస్తూ విష్ణునామ స్మరణ చేస్తన్నాడు.    ఇది హిరణ్యకశ్యపుడికి మింగుడు పడలేదు.  ప్రహ్లదుడిని ఆపడానికి ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా  హరణ్యకశ్యపుడు నెగ్గలేదు. తను ఓడిపోయాననే  కోపంలో హిరణ్యకశ్యపుడు  ప్రహ్లదుని  వాయిద్య పరికరాలు అన్నీ ధ్వంసం చేసాడు. కానీ ప్రహ్లదుడు మాత్రం తన హారినామ స్మరణ మానలేదు. తన చేతులనే వాయిద్య పరికరాలుగా మార్చి చప్పట్లు కొడుతూ హరినామస్మరణ చేయడం మొదలు ప ెట్టాడు. ఇదే తాళం అనే లయను సృష్టించింది. అప్పటి నుండి భజనలలోనూ, కీర్తనలలోనూ తాళం వేయడం, తప్పట్లు కొట్టడం సంప్రదాయంగా మారిందని చెబుతున్నారు. శాస్త్రీయ కారణాలు.. మన అరచేతుల్లో చాలా ఆక్యుప్రెషర్ పాయింట్లు ఉంటాయి. చప్పట్లు కొట్టేటప్పుడు అరచేతుల ఆక్యుప్రెషర్ పాయింట్లపై ఒత్తిడి ఉంటుందని శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్నారు. ఇది శరీరంలోని అనేక వ్యాధుల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.  శరీరాన్ని ఆరోగ్యవంతంగా చేస్తుంది.  కాబట్టి చప్పట్లు కొట్టడం ఒక అద్భుతమైన వ్యాయామం. ఇది శరీరంలో  నిష్క్రియాత్మకతను తొలగిస్తుంది.  శరీర  కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది. రక్త ప్రసరణలో అడ్డంకులు తొలగిపోయి అవయవాలు సక్రమంగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి. రక్త శుద్ధి పెరిగి గుండె, ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు నయమవుతాయి. అందువల్ల, పూజ,  కీర్తన సమయంలో లయబద్ధంగా  శక్తితో చప్పట్లు కొట్టడం వల్ల  వ్యాధులను తరిమికొట్టడం కూడా సులువు. ఇది ఏకాగ్రతను,  ధ్యానం చేయడాన్ని కూడా  సులభతరం చేస్తుంది.                                     *నిశ్శబ్ద. 

ఈ నాలుగు కారణాల వల్ల పిల్లల్లో పుట్టుకతో లోపాలు వస్తాయి!

మహిళల జీవితంలో గర్భం అనేది అపురూపమయిన దశ. ఈ సమయంలో మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పట్ల, తమ కడుపులో పెరుగుతున్న బిడ్డ  ఆరోగ్యం పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.  ఏ చిన్న అజాగ్రత్త అయినా కడుపులో బిడ్డకు లోపాలు రావడానికి కారణం అవుతుంది.  పిల్లలలో ఈ పుట్టుకతో వచ్చే లోపాల గురించి అవగాహన కల్పించడానికి ప్రతి సంవత్సరం జనవరిని జాతీయ జనన లోపాల నివారణ మాసంగా జరుపుకుంటారు. ఈ సందర్భంగా పిల్లల్లో పుట్టుకతో వచ్చే రుగ్మతలు, దానికి సంబంధించిన కొన్ని పర్యావరణ కారకాల గురించి వివరంగా తెలుసుకుంటే.. అసలు పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు అంటే ఏంటి? కడుపులో పిల్లల పెరుగుదల లేదా అభివృద్ధిలో కొన్ని అసాధారణతలు నెలకొంటాయి. పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు దాదాపు 6% గర్భాలలో సంభవిస్తాయి.  తరచుగా గర్భధారణ సమయంలో గుర్తించబడతాయి.  డెలివరీ తర్వాత మొదటి ఒకటి లేదా రెండు సంవత్సరాలలో కొన్ని లోపాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. ఇలాంటి రుగ్మతలతో ప్రతి సంవత్సరం 8 మిలియన్ల పిల్లలు పుడుతున్నారు. పిల్లలలో పుట్టుకతో వచ్చే అనేక రకాల లోపాలు ఉన్నాయి, వీటిలో పుట్టుకతో వచ్చే గుండె లోపాలు చాలా సాధారణమైనవి.  గుండెలో రంధ్రం లేదా గుండె నిర్మాణంలో లోపం.  పెదవి చీలిక,  అంగిలి చీలిక మొదలైనవి ఉంటాయి. ఇది కాకుండా డౌన్ సిండ్రోమ్ లేదా పిల్లల ఎముకల పెరుగుదలలో  లోపం. డౌన్ సిండ్రోమ్ కారణంగా తక్కువ ఎత్తు మొదలైన కొన్ని జన్యుపరమైన పరిస్థితులు సాధారణ పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలుగా గమనించవచ్చు. సుమారు 30% గర్భాలలో ఈ పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలకు కారణం తెలుసు.   70% గర్భాలలో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలకు కారణం స్పష్టంగా తెలియదని  వైద్యులు చెబుతున్నారు.  ఈ లోపాలకు ప్రధానంగా 4 కారణాలు ఉన్నాయి. జన్యు లోపం.. జన్యుపరమైన లోపం అంటే తల్లిదండ్రుల క్రోమోజోమ్‌లలో లోపం లేదా  ఏర్పడిన పిండంలోని క్రోమోజోమ్‌లలో ఏదైనా లోపం. ఇది డౌన్ సిండ్రోమ్ , అడ్వర్స్ సిండ్రోమ్, పటావ్ సిండ్రోమ్‌కు కారణమవుతుంది, ఇది గర్భధారణ సమయంలో గుర్తించబడుతుంది. ఔషదాల దుష్ప్రభావం..  మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో ఏదైనా ట్రీట్మెంట్ లో భాగంగా  మందులు తీసుకుంటుంటే, ఆ ఔషధం  దుష్ప్రభావాలు కూడా పిల్లలలో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను కలిగిస్తాయి. గర్భధారణ సమస్యలు.. గర్భిణీ స్త్రీకి అధిక జ్వరం,  ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ లేదా శిశువు గర్భాశయంలో ద్రవం లేకపోవడం వంటి గర్భధారణ సమస్యలు కూడా పిల్లలలో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను కలిగిస్తాయి. పర్యావరణ కారకాలు.. మద్యం, ధూమపానం, ఏదైనా రసాయనం లేదా కాలుష్యానికి గురికావడం వంటి పర్యావరణ కారకాలు కొన్నిసార్లు పిల్లలలో పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలను కలిగిస్తాయి.                                                  *నిశ్శబ్ద.

మనిషికి డబ్బుకి మధ్య జరుగుతున్నది ఇదే!

మానవజీవితానికి డబ్బు కూడా ఓ అవసరం అయిపోయింది ఈ కాలంలో. డబ్బు లేకపోతే ఎన్నో అవసరాలు దూరంగానే ఆగిపోతాయి. అందుకే మనుషులు డబ్బు సంపాదన పట్ల ఆసక్తిగా ఉంటారు. అయితే కొందరు మంచి మార్గంలోనూ, మరికొందరు చెడు మార్గంలోనూ సంపాదిస్తారు. కొందరు అవసరమైనంత మాత్రమే సంపాదించుకుంటు ఉంటారు. కానీ ఎక్కువ భాగం మంది అవసరానికి మించి డబ్బు సంపాదనే పరమావధిగా భావించి అదే మార్గంలో వెళుతుంటారు. ఓసారి కొందరు సాధువులు తీర్థయాత్రలకు బయలుదేరారు. వారందరి దగ్గరా కంబళ్ళున్నాయి. ఒక సాధువు దగ్గర మాత్రం కంబళి లేదు. ఇంతలో పొంగి ప్రవహిస్తున్న నది వారి దారికి అడ్డం వచ్చింది. నది దాటే ఆలోచన చేస్తూండగా, నదిలో కొట్టుకుపోతున్న కంబళి ఒకటి సాధువు కంటపడింది. అంతే, ఎవరెంత వారించినా వినకుండా ఆ సాధువు నదిలో దూకాడు, ఆ ప్రవాహంలో కష్టపడి ఆ కంబళిని పట్టుకున్నాడు. కానీ నీటిలో కొట్టుకుపోతున్నాడు. మిగిలినవారు అతడిని పిలిచారు. కంబళిని వదిలి ఒడ్డుకి వచ్చేయమన్నారు. కానీ ఆ సాధువు వదలినా కంబళి అతడిని వదలటం లేదు. ఎందుకంటే, అది కంబళి కాదు, ఎలుగుబంటి. ప్రస్తుతం సమాజం మొత్తం కంబళి అనుకుని ఎలుగు బారిన పడుతోంది. ఉన్నదాంతో సంతృప్తి లేక సుళ్ళు తిరిగే ప్రవాహంలో పడి, కంబళి అనుకొని భల్లూకపు పట్టుకు చిక్కుతుంది. మనమంతా ఈ భ్రమ ప్రలోభంలో పడి ఉన్నవారమే. ప్రస్తుతం, డబ్బు సంపాదన కంబళిలా మనపై భల్లూకపు పట్టు బిగించింది. ఇది ఒక తరం నుంచి మరో తరానికి మరింతగా బిగుస్తూవస్తోంది. ఈ పట్టులో పెరిగి పిల్లలు పెద్దవాళ్ళవుతున్నారు. తల్లిదండ్రులవుతున్నారు. ఇదే పట్టును తమ సంతానానికి అందజేస్తున్నారు. వారు పెరిగి పెద్దవారై తమ సంతానానికి వారసత్వంగా ఈ భల్లూకపు పట్టును అందిస్తున్నారు. అనగనగా ఓ వ్యక్తి. అతనికి ఎదురుగా చేయి చాస్తే అందేంత దూరంలో రంగుల డబ్బు వల కనిపించింది. చేయి సాచి అందుకోబోయాడు. అది కాస్త ముందుకు జరిగింది. దాన్ని అందుకోవాలని దాని వెంట పరుగెత్తాడు. అదీ అంతే వేగంగా ముందుకు జరిగింది. అతను మాత్రం పట్టువదలని విక్రమార్కుడిలా దాని కోసం పరిగెడుతూనే ఉన్నాడు. అలా జీవితమంతా అందని డబ్బు వల వెంట పరుగెడుతూ గడిపాడు. చివరికి విసుగొచ్చి ఒకచోట ఆగిపోయాడు. అప్పుడే వెనక్కి తిరిగి చూశాడు. డబ్బుల వల ఎలాగూ అందలేదు, కానీ వెనుతిరిగి చూస్తే కనిపించింది చేజారిపోయిన జీవితం. అంటే, ఎంతకూ అందని, అందినా సంతృప్తినివ్వని 'డబ్బు' వెంట పడటం వల్ల మనం అమూల్యమైనది, కరిగిపోతే తిరిగి రానిది అయిన జీవితాన్ని విస్మరిస్తున్నామన్నమాట.  అయితే విచిత్రంగా వ్యక్తికి ఈ గ్రహింపు వచ్చేసరికి జీవితం చేజారిపోయి ఉంటుంది. తాను గ్రహించిన ఈ సత్యం తన సంతానానికి వివరించాలనుకుంటే, వినే ఓపిక వారికి ఉండదు. ఎందుకంటే, వారూ ఈ రంగుల వలలో చిక్కుకున్నవారే! ప్రస్తుతం ప్రపంచీకరణ నేపథ్యంలో, వాణిజ్యం అగ్రతాంబూలం అందుకుంటున్న సమాజంలో ప్రతి మనిషీ ఒక డబ్బు మూటగా భావింపబడుతున్నాడు. ప్రతీ వ్యక్తి ప్రపంచపు బజారులో ఒక శాల్తీ గా మాత్రమే పరిగణింపబడుతున్నాడు. తెలిసో తెలియకో, మన ప్రమేయం లేకుండా మనమంతా ఈ విపణిలో శాల్తీలమౌతున్నాం. మన తరువాత తరాలనూ శాల్తీలుగానే పెంచుతున్నాం. ఇదీ నేటిసమాజంలో మనిషి నిర్వాకం.                                         ◆నిశ్శబ్ద.

ఎన్ని అవమానాలు ఎదురైనా..ఈ పనులు పూర్తి చేయండి..విజయం మిమ్మల్ని వరిస్తుంది..!

మన జీవితంలో విజయం సాధించాలనే ఆశయం ఉంటే... కొన్ని విషయాల పట్ల మనం సిగ్గుపడకూడదు. అప్పుడే మనం సంతోషంగా ఉండగలం.ఎన్ని అవమానాలు ఎదురైనా..తట్టుకుని ముందుకు సాగుతే  విజయం మిమ్మల్ని వరిస్తుంది. ఆ విషయాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఆచార్య చాణక్యుడు జీవితానికి సంబంధించిన చెప్పిన అక్షర సత్యాలు,  విధానాలు నేటికీ ఆచరణీయంగా ఉన్నాయి. చాణక్య నీతిపై ఆచార్య చాణక్యుడి అనుభవం, ఆలోచనలు జీవితానికి ఒక పాఠం వంటిది. జీవితంలో విజయం సాధించడానికి చాణక్య నీతి మనకు సహాయం చేస్తుంది. వాటిని పాటిస్తే జీవితంలో గొప్ప విజయాలు సాధిస్తామని చెప్పవచ్చు.చాణక్యుడి ప్రకారం మనం కొన్ని విషయాల్లో సిగ్గుపడకూడదు. సిగ్గుపడితే ఎన్నో ఇబ్బందులు పడాల్సి వస్తుంది. - మనం ఆహారం విషయంలో ఏ కారణం చేతనూ సిగ్గుపడకూడదు. ముఖ్యంగా బయటకు వెళ్లినప్పుడు తినడానికి ముందు వెనుకకు చూడకూడదు. ఇది మీ కడుపు నింపదు. - డబ్బు సంపాదనతోనే మనం బ్రతకగలం. కాబట్టి మనం న్యాయంగా డబ్బు సంపాదించడానికి ఏ కారణం చేతనైనా వెనుకాడకూడదు. సిగ్గుపడితే కష్టాల పాలవుతాం. - కొన్నిసార్లు ఇతరులకు డబ్బు అప్పుగా ఇస్తాం. ఇచ్చిన అప్పును అడిగేందుకు నామూషిగా ఫీల్ అవుతుంటాం.  అయితే సిగ్గుతో డబ్బు అడగకూడదని చాణక్యుడు చెప్పాడు. -పాఠం నేర్చుకోవడానికి, అంటే విద్యను పొందడానికి మనం ఎప్పుడూ సిగ్గుపడకూడదు. మనం ఎంత నేర్చుకున్నా పూర్తి కాలేదని ఎప్పుడూ రాయకూడదు.  

మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేమిస్తున్నారో, లేదో తెలుసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

మనం ప్రేమించే వ్యక్తి మనతో ఉన్నప్పుడు కలిగే అనుభూతి గురించి మాటల్లో చెప్పలేం. ఆ సమయంలో ఆనందం రెట్టింపు అవుతుంది. అయితే ఎవరైనా రిలేషన్ షిప్ లో ఉన్నప్పుడు వారి భాగస్వామిని వారు నిజంగా ప్రేమిస్తున్నారో లేదో తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. వారి భావాలను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. మంచి డేటింగ్ భాగస్వామిని ఎలా ఎంచుకోవాలో కొన్ని చిట్కాలు ఇప్పుడు చూద్దాం. మీరు చెప్పింది వినడం: మీ పార్టనర్ మీ మాటలను జాగ్రత్తగా వింటుంటే మీ మాటలను సీరియస్ గా తీసుకుంటే వారు మిమ్మల్ని నిజంగా ప్రేమిస్తున్నారని అర్థం చేసుకోవాలి. అది నిజమైన ప్రేమకు సంకేతం వంటిది. ఎల్లప్పుడూ అండగా ఉండటం: కష్టమైనా, సుఖమైనా ఆ సందర్భంలో మీకు అండగా నిలిచేవారు నిజమైన భాగస్వామి. మీ సంతోషంలో, దుఖంలో మీ భాగస్వామి మీకు సపోర్టుగా ఉండాలి. మీ దుఖంలో పాలుపంచుకోవడం, మీకు ధైర్యాన్ని ఇవ్వడం..ఇది నిజమైన ప్రేమకు అర్థం. ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందడం: మీరు అనారోగ్యంగా ఉన్న సమయంలో మీ భాగస్వామి ప్రేమను సులభంగా అర్థంచేసుకోవచ్చు. మీరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని చిన్నపిల్లల్లా చూసుకుంటారు. సకాలంలో మందులు, ఆహారం అందిస్తారు. అలాంటి వ్యక్తి మిమ్మల్ని విపరీతంగా ప్రేమిస్తున్నారని అర్థం చేసుకోవచ్చు. కోపంగా ఉన్నప్పుడు భరోసానివ్వడం: మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు మిమ్మల్ని ప్రేమించే వ్యక్తి మాత్రమే మిమ్మల్ని శాంతిపజేస్తారు. ఎవరైనా మిమ్మల్ని ప్రేమించనట్లయితే..మీ బాధ వారికి ఎలాంటి తేడా కలిగించదు. కాబట్టి మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు మీ భాగస్వా మి బాధపడి, మిమ్మల్ని ఓదార్చడానికి ప్రయత్నిస్తే అలాంటి వ్యక్తి మిమ్మల్ని చాలా ప్రేమిస్తున్నారని అర్థం చేసుకోవాలి.  

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఈ నాలుగు పదార్థాలను ఫ్రిజ్ లో అస్సలు ఉంచకూడదు..!

ఆరోగ్యానికి ఆహార పదార్థాలే మూలం. శరీరానికి శక్తిని ఇచ్చేవి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి శరీరాన్ని  దృఢంగా  ఉంచేవి ఆహారాలే.  ప్రతి ఇంటి వంటిట్లో ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో తోడ్పడే కొన్ని పదార్థాలు ఉంటాయి. వైద్య పరంగా కూడా ఇవి ఎంతో ప్రత్యేకతను సంతరించుకుని ఉంటాయి. ఏ చిన్న అనారోగ్యం వచ్చినా వీటిని ఎక్కువ ఉపయోగిస్తుంటారు. వీటిని పొరపాటున కూడా ఫ్రిజ్ లో ఉంచడం మంచిది కాదని అంటున్నారు ఆహార నిపుణులు. ఇంతకీ ఆరోగ్యానికి అంత గొప్ప ప్రయోజనాలు చేకూర్చే ఆ పదార్థాలేంటో.. వాటిని ఫ్రిజ్ లో ఉంచడం వల్ల కలిగే  నష్టం ఏంటో పూర్తీగా తెలుసుకుంటే.. అల్లం.. అల్లం గొప్ప ఔషద గుణాలు కలిగి ఉంటుంది. జలుబు, దగ్గు, తలనొప్పి, అజీర్తి, కడుపు ఉబ్బరం, కడుపులో వికారం వంటి సమస్యలు ఏవి వచ్చినా అల్లాన్ని తీసుకోమని చెబుతుంటారు. చాలా ఇళ్లలో అల్లాన్ని పెద్ద మొత్తం తెచ్చుకుని ఫ్రిజ్ లో ఉంచి వారాల కొద్దీ ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే అల్లాన్ని ఇలా ఫ్రిజ్ లో ఉంచడం మంచిది కాదట. అల్లాన్ని ఫ్రిజ్ లో ఉంచితే దాని మీద అచ్చు పెరుగుతుంది.  సరిగ్గా గమనిస్తే ఇది అల్లం పొట్టు తీసినప్పుడు పై భాగం డార్క్ కలర్ లోనూ లోపల అల్లం సాధారణ రంగులోనూ ఉంటుంది. దీన్ని విషపూరితమైన పదార్థంగా భావిస్తారు. ఇది మూత్రపిండాలు, కాలేయం వైఫల్యం కావడానికి కారణం అవుతుంది. కాబట్టి అల్లాన్ని ఫ్రిజ్ లో ఉంచకపోవడం మంచిది. దీన్ని గదిలో సాధారణ ఉష్టోగ్రత వద్ద ఉంచాలి. అన్నం.. అన్నం మిగిలిపోతే కొందరు ఫ్రిజ్ లో పెడుతుంటారు. ముఖ్యంగా చికెన్ బిర్యానీ, ఫ్రైడ్ రైస్ వంటి రైస్ ఆధారిత ఆహారాలు మిగిలిపోతే పడేయలేక ఫ్రిజ్ లో ఉంచుకుని తింటుంటారు. కానీ అన్నాన్ని ఫ్రిజ్ లో ఉంచితే అది విషపూరితమైన పొరను ఏర్పరచుకుంటుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి తీవ్ర నష్టం కలిగిస్తుంది. ముఖ్యంగా అన్నం ఆధారిత ఆహారాలు ఏవైనా వండిన తరువాత 24 గంటల కంటే ఎక్కువ సేపు ఫ్రిజ్ లో ఉంచకూడదు. వెల్లుల్లి.. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఔషదంగా వెల్లుల్లిని పరిగణిస్తారు. అల్లంతో పాటు వెల్లుల్లిని ఉపయోగించడం చాలా కామన్ అయిపోయింది. చాలామంది కూరల్లో అల్లం వెల్లుల్లి వినియోగం కోసం రెండింటిని కలిపి పేస్ట్ చేసి ఫ్రిజ్ లో నిల్వ ఉంచుకుంటారు. కానీ ఇది చాలా ప్రమాదకరం. క్యాన్సర్ కు దారితీసే అవకాశం ఉంటుంది. ఎప్పుడూ పొట్టు తీయని వెల్లుల్లిని కొనుగోలు చేసి ఇంట్లో ఉంచుకోవాలి. కూరల్లో వినియోగించే ముందు కాస్త సమయం పట్టినా అప్పటికప్పుడు పేస్ట్ చేసుకుని వాడటం మంచిది. వెల్లుల్లిని ఎప్పుడూ సాధారణ ఉష్ణోగ్రత వద్దే నిల్వ చేయాలి. ఉల్లిపాయలు.. ఉల్లిపాయలను ఫ్రిజ్ లో పెట్టేవాళ్లు అయితే ఉండరు. కానీ కొన్నిసార్లు కొందరు తెలిసో తెలియకో పెట్టేస్తుంటారు. ఉల్లిపాయలను తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలో ఉంచడం అస్సలు మంచిది కాదు. ఫ్రిజ్ లో ఉల్లిపాయలను ఉంచితే వాటిలో ఉన్న పిండి పదార్థాలు చక్కెరలుగా మారతాయి. పైపెచ్చు చాలా సులువుగా బూజు పడతాయి.  సగం తరిగిన ఉల్లిపాయలను, ఉల్లి ముక్కలను ఫ్రిజ్ లో ఉంచేవారు ఈ అలవాటు మానుకోవాలి.  అంతేకాదు.. ఉల్లిపాయలను సాధారణ ఉష్ణోగ్రత వద్ద అయినా సరే.. కవర్లలోనూ, బ్యాగులలోనూ, బంగాళాదుంపలతో కలిపి ఉంచకూడదు.                                     *నిశ్శబ్ద. 

పోరాటం ఎంత పెద్దదైతే.. విజయం అంత పెద్దగా ఉంటుందని చెప్పిన ధీరోదాత్తుడు..!

స్వామి వివేకానంద  జనవరి 12వ తేదీన జన్మించారు. ప్రతి సంవత్సరం వివేకానందుని  జయంతినే జాతీయ యువజన దినోత్సవంగా కూడా  జరుపుకుంటారు. భారతదేశాన్ని, భారతదేశంలో ఆధ్యాత్మికతను, హిందూ ధర్మం గొప్పతనాన్ని ప్రపంచ దేశాలకు చాటి చెప్పిన ధీరోదాత్తుడు ఆయన. భారతదేశ యువతను ఉత్తేజపరితే ఉవ్వెత్తు తరంగం ఆయన ఉపన్యాసాలు. ఏళ్లు గడిచిపోయినా ఇప్పటికీ యువతకు వివేకానందుని వాక్యాలు, ఆయన జీవితం గొప్ప స్పూర్తిగా నిలుస్తోంది.  స్వామి వివేకానంద  1863 జనవరి 12న కోల్‌కతాలో జన్మించారు. ఈయన తండ్రి కలకత్తా హైకోర్టులో న్యాయవాది. ఈయన తల్లి మతపరమైన అభిప్రాయాలు కలిగిన మహిళ. వివేకానందుని  చిన్ననాటి పేరు నరేంద్రనాథ్ దత్. నరేంద్రనాథ్ చాలా చిన్న వయస్సులోనే ఆధ్యాత్మిక మార్గాన్ని అవలంబించారు.  ఆధ్యాత్మిక మార్గాన్ని అవలంబించిన తరువాత,  స్వామి వివేకానంద అని పిలువబడ్డాడు. స్వామి వివేకానంద యువతకు సరైన మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ఎన్నో విజయ సూత్రాలను  అందించారు. భారతదేశ జనాభాలో దాదాపు 50 శాతం మంది 25 ఏళ్లలోపు వారే ఉన్నారు. దేశ భవిష్యత్తు వారి భుజాలపై ఉంది. ఈ విషయాన్ని తన కాలానికే గమనించి దేశ భవిష్యత్తు యువత భుజాలమీదే ఉందని, యువత కొత్త శక్తిలా మారాలని ఆయన పిలుపునిచ్చారు. అందుకే  ఇప్పటికీ  ఎంతోమంది యువత తమ జీవితంలో  ఆయన నుండి ప్రేరణ పొందుతూ ఉన్నారు.  చికాగోలో ప్రపంచ మతాల సభలో స్వామి వివేకానంద చేసిన ఉపన్యాసం యావత్ ప్రపంచం భారతదేశం వైపు దృష్టిసారించేలా చేసింది. స్వామి వివేకానంద 1897లో  రామకృష్ణ మిషన్ ను స్థాపించారు. కర్మ యోగం, గురు బోధన మొదలైనవి దీని ఆదర్శాలు.  1863లో జన్మించిన స్వామి వివేకానంద కేవలం 39 సంవత్సరాల వయసులో మరణించారు. ఈయన మరణం సంభవించినప్పుడు కూడా ధ్యాన స్థితిలో ఉన్నారు. ధ్యానం, ఆధ్యాత్మికతను ఈయన ఎంతగానో ప్రోత్సహించారు. స్వామి వివేకానంద దేశానికి రగిలించిన స్పూర్తి ఆయన దేశ గొప్పదానాన్ని ప్రపంచదేశాలకు చాటిచెప్పిన తీరుకు  1984లో  భారత ప్రభుత్వం ఆయన జన్మదినోత్సవమైన జనవరి 12ను యవజన దినోత్సవంగా జరుపుకోవాలని నిర్ణయించాయి.                                                *నిశ్శబ్ద. 

లోపముందని కుంగిపోతున్నరా? ఒక్కసారి ఇది చదవండి! 

మహాభారతంలో ఉన్న ఓ చిన్న పాత్ర అనూరుడు. పుట్టుకతోనే రెండు కాళ్ళూ లేనివాడు. అయితేనేం... ప్రత్యక్ష భగవానుడయిన, లోకానికి వెలుగులు విరజిమ్మే సూర్యుడికి రథసారథిగా ఎదిగినవాడు  అనూరుడు. అంగవైకల్యం బాహ్య శరీరానికే కానీ ఆత్మశక్తికి కాదని నిరూపించిన ధీశాలి అనూరుడు. ఆత్మస్థైర్యం ఉంటే, సంకల్పబలం ఉంటే, మనశ్శక్తిని నమ్ముకొంటే కన్ను, కాలు, చేయి... ఇలా ఏ అవయవం లేకపోయినా జీవితంలో అత్యున్నత స్థితిని చేరుకోవచ్చని చెప్పే కథే అనూరుడి వృత్తాంతం. మనందరం మనలో ఏదో ఒక లోపాన్ని చూసుకొని బాధపడుతూంటాం. ఉద్యోగం లేదని ఒకరు, పెళ్ళికాలేదని ఒకరు, సొంత ఇల్లు లేదని మరొకరు, పదో తరగతి తప్పామని ఇంకొకరు, జ్వరం వచ్చిందని వేరొకరు, డబ్బులు లేవని మరొకరు, అందం లేదని ఇంకొకరు... ఇలా ఏదో ఒక లోపం చూసుకొని కన్నీరవుతాం. సీత కష్టాలు సీతవి, పీత కష్టాలు పీతవి అన్నట్లు... ఎవరి కష్టం వారికి మహా ప్రళయంలా, పెనుతుపానులా, యమగండంలా తోస్తుంది. అది సహజం కూడా! అయితే ఇవన్నీ మనం అనుకొంటున్నట్లు నిజంగా లోపాలేనా? ఉద్యోగం, డబ్బు, పదవి, అధికారం, హోదా… ఇవన్నీ నిజంగానే మనిషికి సంతోషాన్ని, విశ్వాసాన్ని ఇస్తాయా? పైపైన చూస్తే నిజమే అనిపిస్తుంది. లౌకిక ప్రపంచంలో భౌతికంగా సుఖంగా ఉండేందుకు ఇవన్నీ అవసరమైతే అవ్వొచ్చేమోగానీ నిజానికి మనిషిని నిలబెట్టేది, మనిషిని అడుగు ముందుకు వేయించేది, మున్ముందుకు నడిపించేది, పెనునిద్దుర వదిలించేది, సమస్య వచ్చినా కన్నీరు కార్చకుండా నిలబెట్టేది, కష్టం వచ్చినా కుంగిపోకుండా కాపాడేది, పాతాళంలోకి పడిపోయినా... తిరిగి పైకి ఎగబాకి... ఎవరెస్టు శిఖరాన్ని అధిరోహింప చేసేది మాత్రం ఖచ్చితంగా ధనమో, ఉద్యోగమో, అధికారమో మాత్రం కాదు. మరి ఏమిటి? ఆత్మ విశ్వాసం,  మానసికబలం. సందేహంలేదు నిజానికి మనకు మనమే ఓ ఆయుధ భాండాగారం. దేహముంది, ప్రాణముంది, నెత్తురుంది, సత్తువ వుంది.. ఇంతకు మించిన సైన్యమేది? ఆశ మనకు అస్త్రం. శ్వాస మనకు శస్త్రం. ఇంతకన్న ఏం కావాలి? మనకు మనమే... మన శరీరమే మనకు... మన ప్రాణమే మనకు... మన అవయవాలే మనకు... ఆయుధాలు. విచిత్రం ఏమిటంటే... ఖడ్గానికి స్వయంగా యుద్ధంలో పాల్గొనడం తెలీదు. ఖడ్గచాలనం చేసే సైనికుడిదే, వీరుడిదే ఆ నైపుణ్యమంతా! కత్తి తిప్పడం తెలియకుంటే ఎంత గొప్ప ఖడ్గం అయినా శత్రువును ఓడించలేదు. అదే విధంగా మన శరీరం, మన అవయవాలు బాగా ఉన్నంత మాత్రాన సరిపోదు. ఆత్మశక్తి లేనప్పుడు, మనపై మనకు విశ్వాసం లేనప్పుడు, సంకల్పబలం లేనప్పుడు, గుండెలోతుల్లో భయం ఉన్నప్పుడు... అవయవాలన్నీ కుదురుగా, అందంగా ఉన్నా ఒకటే లేకున్నా ఒకటే. అంటే... అవయవ శక్తి కన్న బాహ్యబలం కన్న మించినది ఆత్మబలం, మనోబలం.                                           *నిశ్శబ్ద.

తల్లిదండ్రులు పిల్లల ముందు గొడవ పడితే ఏం జరుగుతుంది…ఈ తప్పులు చేయకండి..!

పిల్లలను పెంచడం అనేది ఒక కళ.  తల్లిదండ్రులు ఎంతో బాధ్యతతో పిల్లలను పెంచాల్సి ఉంటుంది.  తమ బిజీ బతుకుల్లో పడి పిల్లలను పట్టించుకోకపోతే వారి భవిష్యత్తు ప్రమాదంలో పడే అవకాశం ఉంది.  పిల్లలను పెంచే సమయంలో మీరు చాలా ఓపికతో ఉండాలి ఒక్కోసారి మనం చేసే తప్పులు వారి భవిష్యత్తును పాడుచేస్తాయి.  సాధారణంగా తల్లిదండ్రులు పిల్లల విషయంలో  కొన్ని పొరపాట్లు చేస్తూ ఉంటారు ఇవి వారిపై  చాలా తీవ్ర ప్రభావం చూపిస్తుంటాయి.  తల్లిదండ్రులు  పిల్లల విషయంలో  ఒక్కోసారి  తాము చాలా జాగ్రత్తగా ఉన్నామని భావించి  వారిపై ఒత్తిడి పెంచుతూ ఉంటారు ఇలాంటి పొరపాటున వల్ల పిల్లల మానసిక  ఆరోగ్యం దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది.  తల్లిదండ్రులు చేసే కొన్ని పనులు పిల్లలను మానసికంగా ఒత్తిడికి గురిచేస్తాయి అలాంటి పనులు ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం బిడ్డను వేరొకరితో పోల్చడం: తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను ఇతర పిల్లలతో పోల్చడం తరచుగా కనిపిస్తుంది. అయితే అలా చేయడం తప్పు. ఎవరైనా తప్పు చేస్తే, తల్లిదండ్రులు ఇతర పిల్లలతో పోల్చి, 'నువ్వు ఈ తప్పు చేశావు' అంటారు కానీ అన్నయ్య ఇలా చేయడు. పిల్లవాడిని ఏ విధంగానైనా పోల్చడం చెడ్డది. ఇది పిల్లల మానసిక స్థితిని పాడు చేస్తుంది. తప్పు చేసినప్పుడు తిట్టడం: పిల్లలు ఒక పని నేర్చుకునేటప్పుడు చాలా తప్పులు చేస్తుంటారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, పిల్లలు చేసిన తప్పును వారికి వివరించాలి. పిల్లల చేసే తప్పులను  వాళ్లకు అర్థమయ్యేలా కాకుండా, తిడితే మాత్రం అది వారి విశ్వాసాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఏదైనా తప్పుకు పిల్లవాడిని బాధ్యులను చేస్తే, అది వారి మానసిక స్థితిని పాడు చేస్తుంది.  తల్లిదండ్రులు గొడవ పడటం: భార్యాభర్తల మధ్య తరచూ గొడవలు జరుగుతుంటాయి. ఇంట్లో చిన్న పిల్లవాడు ఉంటే, తల్లిదండ్రులు గొడవ చేయడం చూసి అతని మానసిక స్థితి చెడిపోవచ్చు. తల్లిదండ్రుల మధ్య గొడవలు జరగకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. పిల్లలు పదే పదే తగాదాలు చూసినట్లయితే, అది అతని మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. స్నేహితుల ముందు ఎగతాళి చేయడం: చాలా సార్లు తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలతో సరదాగా గడుపుతారు. అలాంటి పరిస్థితుల్లో పిల్లలను ఎగతాళి చేస్తుంటారు. అయితే, పొరపాటున కూడా వారి స్నేహితుల ముందు పిల్లవాడిని ఎగతాళి చేయకూడదు. ఇది పిల్లల మానసిక స్థితిని పాడు చేస్తుంది. ఇతర పిల్లల ముందు తన పిల్లల గురించి చెడుగా మాట్లాడకూడదు.

కష్టకాలంలో చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ సూక్తిని గుర్తు చేసుకుంటే ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు.!

చాణక్య నీతి ఒక వ్యక్తికి జీవితంలో తప్పొఒప్పుల  గురించి వివరిస్తుంది. చాణక్య నీతిని తెలుసుకున్న వ్యక్తి జీవితంలో ఎప్పుడూ మోసపోడు. జీవితంలో ఎల్లప్పుడూ విజయ శిఖరాలను అధిరోహిస్తాడు.ఆచార్య చాణక్యుడు చంద్రగుప్త మౌర్యుని గొప్ప పండితుడు, గురువు. చాణక్యుడు నీతి పుస్తకాన్ని రాశాడు, దీనిని చాణక్య నీతి అని పిలుస్తారు. ఒక వ్యక్తి చాణక్యుడి సూత్రాలను పాటిస్తే, అతని జీవితంలో విజయం సాధించకుండా ఎవరూ ఆపలేరు. ఆ సూక్తులు ఏంటో తెలుసుకుందాం. జాగ్రత్తగా ఉండండి: ఆచార్య చాణక్యుడు ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ కష్ట సమయాల్లో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కష్ట సమయాల్లో గొప్ప సవాళ్లు, పరిమిత అవకాశాలు ఉంటాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఒక వ్యక్తి చేసిన పొరపాటు భారీ నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. కుటుంబ బాధ్యత: చాణక్యుడు ప్రకారం, ప్రతి వ్యక్తి యొక్క మొదటి కర్తవ్యం సంక్షోభ సమయంలో తన కుటుంబం పట్ల బాధ్యతను నెరవేర్చడం. తద్వారా కష్టాల నుంచి తేలికగా బయటపడవచ్చు. కాబట్టి, మీరు మీ కుటుంబానికి ప్రత్యేక రక్షణ కల్పించాలి. మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి: ఆచార్య చాణక్యుడు ప్రకారం, ఆరోగ్యం ఒక వ్యక్తి యొక్క గొప్ప ఆస్తి. కాబట్టి ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా అవసరం. ఆరోగ్యంగా ఉంటే అన్ని రకాల ప్రయత్నాలు చేసి ఇబ్బందుల నుంచి బయటపడవచ్చు. అందువల్ల, మీరు శారీరకంగా, మానసికంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. డబ్బు ఆదా చేసుకోండి: ఆచార్య చాణక్యుడు ప్రకారం , ఒక వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ సంక్షోభ సమయంలో డబ్బును ఆదా చేయాలి. అటువంటి సమయంలో ఒక వ్యక్తికి తగినంత డబ్బు ఉంటే, మీరు పెద్ద సమస్య నుండి సులభంగా బయటపడవచ్చు. ఆపద సమయంలో మనిషికి డబ్బు నిజమైన తోడు. డబ్బు లేకుంటే కష్టాల నుంచి బయటపడేందుకు కష్టపడాల్సి వస్తుంది.