Indian Party Wear Fancy Saree   Teluguone vanitha provides latest collection of party wear sarees, designer party wear saree designs, fancy indian party wear saree designs and more...   చీరకట్టులో వుండే అందమే వేరు. అయితే కంచిపట్టు చీరలకు కాలం చెల్లిపోయింది. అవి కేవలం పెళ్ళి, పేరంటాల సందర్భాలకే పరిమితం అయిపోయాయి. Georgettes, chiffons, crepes, silks, satins, synthetics, crushed silk చీరలను పార్టీ వేర్గా భావిస్తున్నారు. మీ పర్సనాలిటీకి అనుగుణమైన texture, color combinations గల డిజైనర్‍ శారీస్ ని సెలెక్ట్ చేసుకుని, మీ వార్డ్ రోబ్ లో చేర్చడం మొదలు పెట్టండి. * మహిళలకు 'బటర్‍ ఫ్లై పల్లు' డిజైనర్‍ శారీస్ లో జార్జెట్‍ ఇంకా షిఫాన్ చీరలు ఎటువంటి వారికైనా నప్పుతాయి. తేలికగా వుండి, ఒంటిని అతుక్కున్నట్టుగా వుండటం వీటికున్న ప్లస్ పాయింట్‍ గా చెప్పుకోవచ్చు. వివిధ రకాల డిజైన్లలో Sequins, mirrors, stones తోటి ఎంబ్రాయిడరీ చేయబడి, హెవీ పల్లు తో గానీ, బార్డర్లు లేకుండాగానీ వుండేలా చూసుకోండి. 'బటర్‍ ఫ్లై పల్లు' (butterfly pallu) వున్న చీరలను లేటెస్ట్ క్రేజ్‍ గా చెప్పుకోవచ్చు. కొంగు భాగంలో క్లాత్ మొత్తం ప్లీట్స్ గా కలెక్ట్ చేసి, అక్కడినుంచి పైట భాగాన్నిఅందమైన రీతిలో విసనకర్రలాగ క్రిందకి వదిలేయడం ఈ పల్లు ప్రత్యేకత.   టీనేజర్లకు స్పెషల్‍ శారీస్ ఇవికాకTechnicolor or abstract prints వున్న చీరలు పార్టీ వేర్‍ క్రింద పాప్యులర్‍ అయ్యాయి. పార్టీలకు చీరలు కట్టుకోవాలని ఆశపడే టీనేజర్లకు ఇవి ఒక వరమని చెప్పొచ్చు. ఈ చీరల మీది ప్రింట్లు కాంట్రాస్ట్ కలర్స్ లో వుంటాయి. నలుపు రంగు చీరమీద తెలుపు, ఎరుపు లేదా నీలం రంగుల్లో డిజైన్ల ప్రింట్లు వుంటాయి. పలురంగులతో కూడిన ప్రింట్ల ద్వారా స్టన్నింగ్‍ లుక్‍ ఇవ్వడమే ఈచీరల ఉదేశ్యం. Zebra లేదా Tiger prints వుండే చీరల్ని పార్టీ వేర్ గా టీనేజర్లు ఎక్కువగా ఇష్టపడుతున్నారు.

ఆహారంలో న్యుట్రీషియన్లు ఉండేలా చూసుకోండి ఆరోగ్యంగా ఉండండి..   పచ్చి కూరాగాయలు పండ్లు తింటే 10,000  రకాల పోషకాలు లభిస్తాయి. ముఖ్యంగా పచ్చి పండ్లు తీసుసుకోవం  వల్ల  మరెన్నో లాభాలు ఉన్నాయని  వైద్యులు అంటున్నారు. అయితే పండ్లు పచ్చివే తినాలి. కూరగాయలు ఉడికించి తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్య లాభాలు కోల్పోతున్నామని శరీరంలో పోషకాలు అక్కడక్కడా పేరుకు పోతున్నాయని, దీనివల్ల శరీరం సక్రమంగా పనిచేయదని నిపుణులు విశ్లేషిస్తున్నారు. దీనికి కేవలం మనం తీసుకుంటున్న ఆహార పదార్ధాలను ఇష్టం వచ్చినట్లు ఒండి వార్చడమే అని నిపుణులు పేర్కొన్నారు. మనం కొన్ని పళ్ళను  లేదా కూరగాయలను పచ్చిగా తిన్నప్పుడే ఉండే ఆ ఆనందం వేరని అంటారు . దీనివల్ల చాలా సున్నితంగా ఉండే  పైతో న్యుట్రియాంట్స్ వేడికి నాశనమౌతాయి. ప్రత్యేకంగా ఉండే ఎంజాయిమ్లు, ప్రోటీన్లు, కేటాలిస్టు గా పనిచేస్త్హాయి. మనం తీసుకున్న ఆహరం నుంచే విటమిన్లు , మినరల్స్ ఎమినో ఆసిడ్స్ అత్యవసరమైనా ఫెటీ ఆసిడ్లు మనా ఆహరం నుండే తీసుకుంటాయి . మనం తీసుకున్న ఆహారంనుండే పోషకాహారం బ్లాక్స్ ను నిర్మిస్తుంది. జీవితాన్ని శరీరాన్ని దృడంగా ఉంచడమేకాకుండా సమర్ధవంతంగా పనిచేస్తుంది ఆహారం వల్ల  వచ్చే ఎంజయిమ్స్ ఆహరం అరుగుదలకు సహకరిస్తాయి. మనం ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి బ్లాకులు నిర్మిస్తుంది. ఎంజయిములు ఎప్పుడు శరీరాన్ని అంటిపెట్టుకుని  ఉంటాయి కాబట్టి వీటిని లివింగ్ న్యుట్రీషియన్స్ అని అంటారు. ఇవి మన శరీరానికి సహకరిస్తాయి. ఆహారంలో ఉండే ఎంజయిమ్లు మనం ఎప్పుడైతే వండుతామో అవి తరిగిపోవడం వల్లే వీటిని  మన శరీరంలో నిల్వచేసుకోనందు వల్లె వివిధరకాల సమస్యలు ఎదురుకుంటున్నట్లు  వైద్యులు విశ్లేషించారు.ఇప్పుడు మనం తీసుకుంటున్న ఆహారంలో సరైన పోషక విలువలు లేనందు  వల్లే  మెటాబాలిక్ డిజార్దర్ సమస్యలు వస్తున్నాయని వైద్యులు పేర్కొన్నారు. వివిధ రకాల రసాయనాల ద్వారా  ఉత్పత్తి చేస్తున్న కూరాగాయలు,పండ్లలో ఎకువగా రసాయనాలు ఉన్నాయని దీనివల్ల శరీరానికి దీర్గకాలంలో  మరిన్నిసమస్యలు తప్పవని    నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. శరీరానికి సహజంగా వచ్చే ఎంజాయిములతోనే మేటాబాలిజం  డిటాక్సికెషన్   ఆధారపడి ఉన్నాయని అంటున్నారు శాస్త్రజ్ఞులు, మనం ప్రకృతి నుంచి వచ్చే సహజమైన కూరాగాయలు, పండ్లకు  ఎప్పుడో దూరమయ్యామని పచ్చికూరాగాయలు పండ్ల లో ఉండే సహజ విత్తనాలు ఎంజయిములను ఉత్పత్తి చేస్తుందని అందుకే పశువులు, పక్షులు గింజలను ఆకులను తింటాయని పరిసోదకులు వెల్లడించారు. ఆహారా పదార్ధాలలో ఆరోగ్యాని పెంచే న్యూట్రీషియన్స్ విషయంలో  కాస్త సర్దుకుపోతున్నామని దీనివల్ల ఆహారంలో ఉండాల్సిన విటమిన్లు విటమిన్ సి ,విటమిన్ బి 1 , బి 5 వంటి విటమిన్లు వండడం వల్ల కోల్పోతున్నాము. అదేపనిగా ఉడికించడం లేదా వేయించడం వల్ల, యాంటీ క్యాన్సర్ ప్రాపర్టీ ని కోల్పోతున్నామని ఆవేదనా వ్యక్తం చేస్తున్నారు. కేబేజీ,కేలీ ఫ్లవర్, దుంపలు బ్రోకోలీ, ని 112 డిగ్రీల్లో  మండించడం వల్ల పూర్తిగా న్యుట్రీ షియన్లు,కోల్పోతున్నమని లేదా వాటిని తినడం మానేస్తున్నారని ఆందోళన వ్యక్తం చేసారు. అందుకే ఆహారంలో న్యుట్రీషి యన్లు ఉండేలా చూసుకోండి ఆరోగ్యంగా ఉండండి . 


Toothpaste Can Be Harmful for Children   Supermarkets have sweet and fun toothpaste flavors like orange, peach, strawberry and tutti-frutti targeted at children. But a clueless parent may be taken in by obscure or absent label warnings about toxic chemical contents.Teeth cleaner sweet toothpaste has now become an integral part of Lifestyle. But the chemicals often found in it may have adverse impact on health. This amount is dangerous for little kids. Due to this, process of mouth enzymes is disrupted and gum cells become weak. Some toothpaste surfactant & foaming agent is also present. Surfactant is originally a detergent. These two agents help in removing the dirt of mouth. In foaming agent, sodium lauryl sulfate is present which damage the liver. Young children are expected to follow brushing motions, spit out the foam from the mouth, rinse and gargle, all while taking care not to swallow toothpaste. But what usually happens is that the children end up swallowing some amounts of toothpaste. We are need to consider how to protect our children from fluoride-overdose. Some manufacturers display the fluoride content in their products in ppm (parts per million). Others specify percentages and there are still others who display nothing about fluoride content of their products. Some steps that you as a parent can take to protect children aged less than 7 years from fluoride exposure. 1. Choose to use no-fluoride or low-fluoride children's toothpastes. 2. The amount of toothpaste used one time should only be the size of a pea. 3. Minimize the risk of swallowing of toothpaste, supervise your child's brushing. 4. Educate and motivate your children to spit out the toothpaste and not to swallow it. 5. Unless recommended by a medical professional, avoid using fluoride supplements like drops, tablets or pills for young children. 6. Only usy no-fluoride or low-fluoride dental floss and mouthwashes for kids.

Aracheta Gorinta / Mehendi / Gorinta Designs / Mehndi / Learn Simple & Easy Mehendi Designs / Learn Gorintaku Designs / Learn Tattoo Designs / Henna Designs

కోవిడ్ వ్యాక్సిన్ నెలసరి పై ప్రభావం చూపిస్తాయా ?...   వివరణ ....... వ్యాక్సిన్లు స్త్రీలు వాడ వచ్చా లేదా? గర్భిణీ స్త్రీలు వాడవచ్చా లేదా? గర్భిణీ స్త్రీల పై వ్యాక్సిన్ల ప్రభావం ఎలా ఉంటుంది? ముఖ్యంగా వ్యాక్సిన్లు వాడడం వల్ల స్త్రీల నెలసరి పై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుంది? అన్న సందేహం వ్యాక్సిన్లు వచ్చిన తొలినాళ్ళ లోనే వచ్చింది.వ్యాక్సిన్లు మహిళలూ నిరభ్యరంతరంగా వేసుకోవచ్చని నిపుణులు సూచించిన అనంతరం స్త్రీలు వ్యాక్సిన్లు వేసుకునేందుకు సిద్ధమయ్యారు. అయితే వ్యాక్సిన్ వేసుకున్న స్త్రీలలో నెలసరి సమస్యల పై ఎలాంటి ప్రభావం చూపు తుంది? అన్న అంశం పై చేసిన పరిశోదన లో కోరోనా వ్యాక్సిన్  వేసుకున్నస్త్రీలలో నెలసరి సమస్యల పై ప్రభావం తక్కువే అని తేలింది. కోవిడ్19 కేసులు పెరుగుతున్న నేపధ్యం లో ఈ అంశం ప్రాదాన్యత గల అంశం గా పేర్కొన వచ్చు. ఆర్జీఆన్ హెల్త్ సైన్సెస్ విశ్వ విద్యాలయానికి చెందిన అలిసన్ ఎడి ల్మేన్ ఒబెట్రీ షియన్ గైనిక్ విభాగం ప్రొఫెసర్ పరిశోదనకు నాయకత్వం వహించారు. పరిశోదన బృందం దాదాపు 24,౦౦౦ మంది స్త్రీల నెలసరి కి సంబందించిన అంశాలను పరిశీలించగా 4,౦౦౦ మంది యు ఎస్ కి సంబందించిన స్త్రీలు ఉండడం గమనార్హం. పరిశోధకులు తమ పరి శో దనలో గమనించిన విషయం కోవిడ్19 వ్యాక్సిన్ తరువాత ఒక రోజు మారుతున్న విషయం గమనించారు. ఒకటి,లేదా రెండవ డోస్ వ్యాక్సిన్లతో పోల్చినప్పుడు నెలసరి లో వచ్చే సైకిల్స్ పై పెద్దగా ప్రభావం చూపలేదని నిర్ధారణకు వచ్చారు.  నెలసరి సైకిల్స్ ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుంది..... వ్యాక్సిన్ కంటే ముందు కన్నా- వ్యాక్సిన్ వేసుకున్న వేసుకున్న తరువాత పెద్దగా ప్రభావం లేదు. రక్త శ్రావం విషయం లో కూడా పెద్దగా మార్పు లేదు. పరిశోదనలో 18 -45 సంవత్సరాలు ఉన్న వారిలో 24 రోజులు38 రోజుల మధ్యలో 3 సైకిల్స్ వ్యాక్సిన్ కు ముందు ఉండేవని.వ్యాక్సిన్ వేసుకున్న వారిలో చివరి సెమ్పుల్ 2,4౦3 మంది వ్యాక్సిన్ వేసుకుంటే, 1,556 మంది స్త్రీలు వ్యాక్సి వేసుకోలేదని నిపుణులు నిర్ధారించారు. వ్యాక్సిన్ వేసుకున్న స్త్రీలలో సహజంగా రోజుకు 71%లేదా 91% రెండవ డోస్ వేసుకున్న తరువాత మొదటి డోస్ తరువాత 64% రెండవ డోస్ తరువాత రోజు79%మంది వ్యాక్సిన్ వేసుకొని స్త్రీలలో ఆరు సైకిల్స్ అదే సమాయం లో పెద్దగా మార్పులు లేనట్లు గుర్తించారు.  గైనకాలజీ ..... ఒకే రకమైన నె లసరిలో రెండు వ్యాక్సిన్లు తీసుకోవడం అరుదుగా జరిగిన సంఘటన వారిలో రెండు రోజుల తరువాత మార్పు కనిపించింది. ఈ మార్పులు వచ్చి సత్వరం ఆగిపోయాయి. వ్యాక్సినేషన్ తరువాత నెలసరి వచ్చేది అయితే డానికి కారణం ఏమిటి అన్నది తెలియదు. శారీరక ఉత్పాదకత ఆరోగ్యానికి సంబంధించి. వ్యాక్సినేషన్ తరువాత నెలసరి మార్పు సహజంగా వచ్చేదే అని. ఈ విషయం లో ఉదా :- రక్త శ్రావం ఎక్కువగా కావడం ఏదైనా కారణం కావచ్చు లేదా మార్పు తాతకాలికమే అని నిపుణులు నిర్ధారించారు. వ్యాక్సిన్ వేసుకున్న స్త్రీలలో నెలసరి సమస్యల పై పెద్దగా ప్రభావం చూపదని తేలి పోయింది.