ప్రతి నెలా నెలసరి (పీరియడ్స్) సమయంలో తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పితో బాధపడటం అనేది చాలామంది మహిళలు ఎదుర్కొనే ప్రధానమైన ఆరోగ్య సమస్య. పీరియడ్స్ సమయంలో గర్భాశయ కండరాలు

చిన్న పిల్లలతో ట్రావెల్ చేసేటప్పుడు తప్పక తీసుకెళ్ళాల్సిన వస్తువులు..! చిన్న పిల్లలతో ప్రయాణం చేయడం అంటే అది ఒక అందమైన అనుభవంతో పాటు పెద్ద బాధ్యత కూడా.

పసిపాపల వ్యాక్సిన్ చార్ట్.. ఏ వయసులో ఏ టీకా వేయించాలో తెలుసా.!ఒక మహిళ గర్భవతి అయ్యాక ఆమె ప్రసవించే బిడ్డ కోసం కేవలం ఆమె మాత్రమే కాకుండా

చిన్న పిల్లలలో ఎక్కువగా వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు ఇవే..!చిన్నతనంలో పిల్లల రోగనిరోధక వ్యవస్థ పూర్తిగా బలపడదు. ఈ కారణం  వల్ల పిల్లలు రకరకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు గురవుతుంటారు.

చిన్న పిల్లలు నిద్రలో అప్పుడప్పుడు గురక పెట్టడం సాధారణంగానే కనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా జలుబు, ముక్కు దిబ్బడ లేదా అలర్జీ కారణంగా ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది

టీ, కాఫీలు భారతీయులకు చాలా ఎమోషనల్ డ్రింక్స్.. దాదాపు ప్రతి ఇంట్లో ఉదయాన్నే కాఫీ లేదా టీ కచ్చితంగా సిద్దమవ్వాల్సిందే..  పెద్దలు కాఫీ, టీలు తాగుతుంటే.. పిల్లలు

పుట్టిన వెంటనే ప్రతి బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం జరుగుతుంది.  ముఖ్యంగా భారతదేశంలో తల్లిపాల గురించి చాలా సెంటిమెంట్ ఉంటుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం ఆగస్టు 1వ తేదీ

  పిల్లలకు పండ్ల రసాలు, చక్కెర పానీయాలు, కోల్డ్ డ్రింక్స్ వంటివి తరచుగా తల్లిదండ్రులు ఇస్తుంటారు. మరీ ముఖ్యంగా పిల్లలకు ఫ్రూట్ జ్యూస్ లు కొనివ్వడం వెనుక

పసిపిల్లల విసుగు పుట్టించే ప్రవర్తనతో విసిగిపోతున్నారా..ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసా!పిల్లలను పెంచడం ఎంత ఛాలెంజెస్ తో  కూడుకున్నదో, అంతే అందమైనది కూడా. ముఖ్యంగా ఇంట్లో పసిపిల్లలు, అంటే

జాగ్రత్త.. ఈ ఆహారపు అలవాట్లు పిల్లలలో తొందరగా డయాబెటిస్ కు కారణం అవుతాయ్!మారుతున్న జీవనశైలి కేవలం పెద్దవారిని, వయోవృద్ధులను మాత్రమే కాకుండా, పిల్లలను కూడా ప్రభావితం చేస్తోంది.

పిల్లలు ఎత్తుగా పెరగాలంటే.. ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాల్సిందే!ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు ఆరోగ్యంగా, బలంగా , పొడవుగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. పిల్లల ఎత్తు అనేది వంశపారంపర్యత,