గర్భధారణలో ఉన్నప్పుడు మహిళల బిపి ఎంత ఉండాలి..ఎంత ఉంటే సేఫ్.!గర్భధారణ అనేది ప్రతి మహిళ జీవితంలోనూ ఎంతో ప్రత్యేకమైన, మధురమైన కాలం. ఈ సమయంలో తల్లి ఆరోగ్యం

మన శరీరాన్ని నియంత్రించే అత్యంత కీలకమైన అవయవం మెదడు. రోజంతా మనం చేసే పనులు, తీసుకునే నిర్ణయాలు, ఆలోచనలు, చివరకు మన భావోద్వేగాలు కూడా మెదడు ఆరోగ్యం

మహిళలు ఇలాంటి దుస్తులు ధరిస్తే ఆరోగ్యం నాశనమే..!మహిళలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అంటే  మంచి ఆహారం తినడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మాత్రమే చాలని

జాగ్రత్త.. తలలో చుండ్రుతో పాటు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే చాలా డేంజర్..!తలపై చుండ్రు ఒక సాధారణ సమస్య. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో చాలామంది చుండ్రు సమస్యను ఎదుర్కుంటూ ఉంటారు.

పిరుదుల భాగంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం చాలా మంది ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్య. ముఖ్యంగా మహిళల్లో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తూ ఉంటుంది.  రోజూ గంటల తరబడి ఒకే

ప్రతి స్త్రీకి గర్భధారణ అనేది ఒక కీలకమైన సమయం. ప్రసవం అనేదిస్త్రీ కి మరో జన్మ లాంటిదని చెబుతారు. కానీ గర్బం మోయడం ఒక ఎత్తైతే.. ప్రసవం

  గర్భధారణ సమయంలో మహిళల శరీరంలో అనేక మార్పులు జరుగుతాయి. ఈ మార్పులలో, తరచుగా వినబడే పదం "ప్రెగ్నెన్సీ గ్లో". గర్భధారణ సమయంలో మహిళ ముఖం మరింత

 అందం అంటే చర్మం తెల్లగా ఉండటం అని చాలామంది అనుకుంటారు. అందుకే చర్మం తెల్లగా అవ్వడం కోసం చాలా రకాల స్కిన్ క్రీములు, స్కిన్ ట్రీట్మెంట్లు ట్రై

మీకు థైరాయిడ్ ఉందా.. ఇదిగో ఈ రెండూ చేస్తే చాలావరకు కంట్రోల్ ఉంటుంది..!ఈ రోజుల్లో థైరాయిడ్ సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. థైరాయిడ్ అనేది మెడ ముందు భాగంలో

ప్రసవం తర్వాత వచ్చే డిప్రెషన్ ప్రమాదమా..  ప్రతి మహిళ తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలివి!ప్రతి మహిళ వివాహం అయ్యాక గర్బం దాల్చాలని,  సుఖంగా ప్రసవం కావాలని కోరుకుంటుంది.  గర్బవతిగా ఉన్న

తల్లి కావాలని కోరుకునే మహిళలు తినాల్సిన ఆహారం ఇది!ఈ ప్రపంచంలో మాతృత్వం అనేది చాలా ప్రత్యేకమైనది. వివాహం జరిగిన తర్వాత ప్రతి మహిళ తాము ఎప్పుడు గర్బం