స్త్రీలకు ఇలాంటి సమస్యలు ఉంటే గర్భం దాల్చడం కష్టం..!!

Publish Date:Aug 28, 2023

Advertisement

 

జనాభాలో మన భారతదేశం అగ్రస్థానంలో ఉన్న మాట నిజమే. అయినప్పటికీ చాలా మంది దంపతులు బిడ్డను కనేందుకు ఆసుపత్రుల చుట్టూ తిరుగుతున్నారు. మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, సంతానోత్పత్తి మందులను ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ మీరు గర్భవతి కాకపోతే, దానికి గల కారణాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

క్రమరహిత ఋతు చక్రం:
ప్రతి 28 లేదా 30 రోజులకు రుతుక్రమం రాని స్త్రీలకు సంతానోత్పత్తి సమస్యలు ఉంటాయి. మీ యుక్తవయస్సు దాటిన తర్వాత, మీ ఋతు చక్రాలు సక్రమంగా ఉండాలి. క్రమరహిత సైకిల్ వంధ్యత్వానికి గురయ్యే అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఎందుకంటే, ఇది అండోత్సర్గ సమస్యను ప్రోత్సహిస్తుంది.
నిజానికి, క్రమరహిత కాలాలు అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటాయి.

కారణాలు:
-అధిక బరువు లేదా తక్కువ బరువు
-విపరీతమైన వ్యాయామం
-హైపర్ప్రోలాక్టినిమియా
-తక్కువ అండాశయ నిల్వ
-ప్రాథమిక అండాశయ లోపం
-థైరాయిడ్ సమస్య.

35 ఏళ్లు పైబడిన వారికి వంధ్యత్వ సమస్య:
వైద్యుల ప్రకారం, 35 ఏళ్ల తర్వాత మహిళల్లో సంతానోత్పత్తి తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది సహజంగా వంధ్యత్వానికి దారితీస్తుంది. స్త్రీ, పురుష సంతానోత్పత్తి వయస్సుతో తగ్గుతుంది. 35 సంవత్సరాల వయస్సులో స్త్రీలలో వంధ్యత్వానికి గురయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

మగ వంధ్యత్వం:
సంతానం లేని స్త్రీలు వారి వంధ్యత్వానికి నేరుగా నిందించాల్సిన అవసరం లేదు. పురుషులు కూడా వంధ్యత్వాన్ని అనుభవించవచ్చని తెలుసుకోండి. పురుషులలో తక్కువ స్పెర్మ్ గణనలు లేదా నిరోధించబడిన స్పెర్మ్ చలనశీలత వీర్యం విశ్లేషణ ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. అటువంటి సమస్యను గుర్తించడానికి సంతానోత్పత్తి పరీక్షను ఉపయోగించవచ్చు.

దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు:
మీకు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉంటే.. చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే, ఇది సంతానోత్పత్తిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, ఉదరకుహర వ్యాధి, హైపోథైరాయిడిజం, అనేక ఇతర సమస్యలు వంధ్యత్వ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి . అలాగే, థైరాయిడ్ హార్మోన్లు సక్రమంగా పీరియడ్స్ రావడానికి కారణమవుతాయి.

 గర్భస్రావం:
సాధారణంగా గర్భం దాల్చడానికి అసమర్థతతో ముడిపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, పదేపదే గర్భస్రావాలు అనుభవించే స్త్రీకి ఆరోగ్యంగా గర్భం దాల్చడం కష్టమవుతుంది. మీరు వరుసగా రెండు గర్భస్రావాలు కలిగి ఉంటే, గర్భం ధరించడానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

By
en-us Political News

  
తిప్పతీగ గురించి ఈ మధ్యకాలంలో చాలా సమాచారం వ్యాప్తి అవుతోంది.  ఒకప్పుడు గ్రామాల్లో రహదారులకు ఇరువైపులా పెరిగేవి తిప్పతీగ మొక్కలు.  ఇప్పుడు ఇళ్ళలో పెంచుకోవడం లేదా ఆన్లైన్ లో తిప్పతీగ పొడర్స్..
శరీరంలో ఏదైనా అవయవం లేదా ప్రాంతం అసౌకర్యానికి లోనైనప్పుడు, లేదా ఏదైనా దెబ్బ తగిలినప్పుడు నొప్పి కలుగుతుంది.  సాధారణంగా శరీరంలో కలిగే నొప్పులు  ఒకటి రెండు రోజులలో వాటికవే తగ్గిపోతాయి....
బాదం పప్పు రోజూ తినడం ఎంతవరకు ఆరోగ్యం? ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే రోజుకు ఎన్ని బాదం పప్పులు తినాలి? తెలుసుకుంటే..
కార్పెల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ అనేది ఒక సాధారణ చేతి సమస్య. అరచేతి వైపు ఎముకలు, స్నాయువులతో చుట్టుముట్టబడిన ఇరుకైన మార్గం అయిన కార్పల్ టన్నెల్‌లో ఉన్న నాడిని చేతిపై ఒత్తిడి చేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. చేతులలో తిమ్మిరి రావడం, వేళ్లలో జలదరింపు లేదా నొప్పి ఉండటం, రాయడంలో లేదా టైప్ చేయడంలో సమస్య ఉండటం, పదే పదే వస్తువులు చేతులలో పట్టుకోలేక జారవిడచడం, వస్తువులను పట్టుకోవడంలో ఇబ్బంది ఎదురుకావడం ఈ కార్పెల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ ప్రధాన లక్షణాలు.
సోంపు నీటిని ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తీసుకుంటే అద్బుతమైన ఆరోగ్యప్రయోజనాలు చేకూరుతాయంటున్నారు వైద్యులు, ఆహార నిపుణులు. అసలు సోంపు నీటిలో ఉండే శక్తి ఏంటి? దీని వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటి?
ప్రకృతి ప్రసాదించిన అద్బుతమైన ఆహారాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. సీజన్ వారిగా లభిస్తూ ఇవి ఆరోగ్యాన్ని ఎంతో గొప్పగా సంరక్షిస్తాయి...
ఆరోగ్యం కోసం,  శరీరానికి కావలసిన ప్రోటీన్,  పోషకాల కోసం డ్రై ఫ్రూట్స్, డ్రై నట్స్ తింటుంటారు.  వీటిలో వాల్నట్స్ కూడా ముఖ్యమైనవి...
సాయంత్రం అనగానే పనులన్నీ ముగించుకుని హాయిగా ఇంట్లో కూర్చుని కాఫీ, టీ, పాలు.. లాంటి పానీయాలు తాగుతూ ఎంచక్కా  ఏవైనా స్నాక్స్ తినడం గుర్తు వస్తుంది అందరికీ.  అవకాశం దొరకాలే కానీ ప్రతి ఒక్కరూ ఇంట్లో కూర్చుని సాయంత్రం స్నాక్స్ ఎంజాయ్ చేయాలని అనుకుంటారు...
వైట్ బ్రెడ్, బ్రౌన్ బ్రెడ్, మల్టిగ్రైన్ బ్రెడ్ అంటూ వివిధ రకాలు తీసుకుంటారు. ఇక మరి కొందరు సింపుల్ బ్రేక్ పాస్ట్ పేరుతో బ్రెడ్ ను అల్పాహారంగా తీసుకుంటారు. అయితే ప్రతి రోజూ బ్రెడ్ ను ఆహారంలో బాగంగా తీసుకోవడం మంచిదేనా అంటే.. అస్సలు మంచిది కాదని అంటున్నారు ఆహార నిపుణులు.
చాలా మంది ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మకాయ నీరు తాగుతూ ఉంటారు. ఉదయాన్నే నిమ్మకాయ నీరు తాగడం వల్ల చాలా బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయని నమ్ముతారు. బరువు పెరగకుండా ఉండటానికి,  అజీర్ణం చేయకుండా...
సమతుల, పోషకాహార లిస్ట్ లో చికెన్ ఎప్పుడూ ఉంటుంది. నేటికాలంలో చాలామంది చికెన్ తినడానకి ఇష్టపడతారు. చికెన్ తినడానికే కాదు....
అల్యూమినియం ఫాయిల్ నేటి కాలంలో వంటింట్లో చాలా కీలకంగా మారింది. ధర పరంగా చూసినా, వాడకం పరంగా చూసినా సిల్వర్ ఫాయిల్ చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. పైగా ఇది  ఆహారాన్ని ఎక్కువ సేపు వేడిగా ఉంచుతుంది...
ఉప్పు లేని వంట అస్సలు తినలేము. కానీ ఆహారంలో ఉప్పు ఎక్కువ తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో సోడియం స్థాయిలు పెరిగి రక్తపోటు లేదా బీపి సమస్యను తీసుకొస్తాయి. చాలామంది ఆహారంలో ఉప్పు తక్కువగానే తీసుకుంటారు...
 
Disclaimer:
All content included on this TeluguOne.com Portal including text, graphics, images, videos and audio clips, is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates, and protected by copyright laws. The collection, arrangement and assembly of all content on this portal/ related channels is the exclusive property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates and protected copyright laws.
 
You may not copy, reproduce, distribute, publish, display, perform, modify, create derivative works, transmit, or in any other way exploit any part of copyrighted material without permission from ObjectOne Information Systems Ltd or our associates.