Home » 2013 » May
  

చాక్లేట్‌తో డిప్రెషన్‌కి చెక్

Publish Date:Oct 3, 2017

Advertisement

 

 


చాకొలేట్ తిన్నప్పుడు మెదడు ఎండార్ఫిన్ అనే రసాయనాలను విడుదలచేస్తుంది. ఇది మనిషికి మంచి ఉత్స్తాహం అందిస్తుంది. డిప్రెషన్ భావాన్ని పోగొడుతుంది అలాగే చాకొలేట్లో ఫినోలిక్ మూలకాలు వుంటాయి. ఇవి రక్త నాళాలతోకలసి రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తాయి. దీనివల్ల గుండెజబ్బులు అంత త్వరగా రావు అంటున్నారు పరిశోధకులు అలాగే చాకొలేట్ సహజమైన బాధనివారిని అరటి పండులో కన్నా అధికమైన ప్రోటీన్లు వుంటాయట సో ఇప్పుడు చెప్పండి చాకొలేట్ ను తినడం మంచిదా కాదా ? పిల్లలతో పాటు మనము ఓ చాకొలేట్ ను నోట్లో వేసుకుందామా ? ఆలోచించండి...

...రమ

 

By
en-us Political News

   

Related Segment News

జుట్టు ఒత్తుగా, పొడవుగా పెరగాలంటే సింపుల్ సొల్యూషన్

Publish Date:May 9, 2026
మీ జుట్టు మీ అందానికి ఒక కిరీటం వంటిది. కానీ నేటి ఒత్తిడితో కూడిన జీవనశైలి, కాలుష్యం మరియు రసాయనాల వాడకం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యం దెబ్బతింటోంది. మీ జుట్టును ఒత్తుగా, పొడవుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలో ఈ కథనంలో వివరంగా తెలుసుకుందాం...

మనసు ఒకరితో… మంగళసూత్రం ఇంకొకరితో.. ఒక్కసారి ఆలోచించండి!

Publish Date:May 8, 2026
ప్రేమించిన వారిని వదిలి వేరొకరిని పెళ్లి చేసుకుంటున్నారా? మీ జీవితం మరియు మీ భాగస్వామి భవిష్యత్తు కోసం ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి...

స్ట్రెస్ తగ్గించి హార్మోన్లు బ్యాలెన్స్ చేసే వర్కౌట్ టిప్స్

Publish Date:May 7, 2026
ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న అతి పెద్ద ఆరోగ్య సమస్య హార్మోన్ల అసమతుల్యత (Hormonal Imbalance). మనం ఎంత ప్రయత్నించినా బరువు తగ్గకపోవడం, ఎప్పుడూ అలసటగా అనిపించడం, మానసిక ఒత్తిడి.. ఇవన్నీ మీ హార్మోన్లు పంపే సంకేతాలు కావచ్చు...

18ఏళ్ళలో అడుగుపెట్టిన కుర్రాళ్ళకు ఈ విషయాలు తప్పక చెప్పండి!

Publish Date:May 6, 2026
పుట్టిన తర్వాత పిల్లలు పెద్దగా అయినా.. వారు చదువులు పూర్తయ్యి,  పెళ్ళి చేసుకుని, వారు కూడా పిల్లలను కన్నా సరే.. తల్లిదండ్రులకు మాత్రం తమ పిల్లలు ఎంతవాళ్లైనా ఇంకా చిన్న పిల్లలు గానే అనిపిస్తూ ఉంటుంది...

లైఫ్ లో సక్సెస్ కావాలంటే.. ఈ పనులను ఎప్పుడూ వాయిదా వేయకూడదు!

Publish Date:May 5, 2026
జీవితంలో విజయం సాధించాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. కానీ విజయం కొందరే సాధిస్తారు. దీనికి కారణాలు చాలా ఉంటాయి...

వేసవిలో కరివేపాకు మొక్క వాడిపోతోందా?   ఈ ఒక్కటి వేస్తే చాలు.. మొక్క ఏపుగా పెరుగుతుంది..!

Publish Date:May 4, 2026
భారతీయుల ఇళ్లలో చాలా వరకు కరివేపాకు మొక్క పెంచుతూ ఉంటారు. ఇంటి బయట ఏ మాత్రం కాస్త స్థలం ఉన్నా సరే.. మొదటగా కరివేపాకు మొక్కనే పెంచుతూ ఉంటారు. కరివేపాకు మొక్క ఎదుగుదలకు కూడా భారతీయ...

కూలర్ నుండి చేపల వాసన ఎందుకు వస్తుంది?

Publish Date:May 1, 2026
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే ప్రతి ఇంట్లో కూలర్ల దుమ్ము దులిపి వాడటానికి సిద్దం చేస్తుంటారు.  అయితే చాలా మంది ఇబ్బంది పడే సమస్య కూలర్ నుండి దుర్వాసన రావడం.  కూలర్ ను శుభ్రం చేసి వాడటానికి సిద్దం చేసినా సరే..

వేడికి బెల్లం కరిగి జిగటగా మారుతోందా?  ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో బెల్లం తాజాగా,  పొడిగా ఉంటుంది!

Publish Date:Apr 29, 2026
భారతీయుల ఆహారంలో బెల్లం ప్రధాన పదార్థం. తీపి పదార్థాల తయారీ నుండి కూరలలో కూడా రుచి కోసం బెల్లం వాడుతూ ఉంటారు.  అయితే వేసవి కాలంలో బెల్లం విషయంలో పెద్ద సమస్య ఎదురవుతుంది....

మొబైల్ మాయలో మనిషి: మీ బంధాన్ని కాపాడుకోండి!

Publish Date:Apr 28, 2026
ఒక్కసారి ఆలోచించండి.. ఉదయం నిద్రలేవగానే మీరు చూసే మొదటి ముఖం ఎవరిది? మీ భాగస్వామిదా లేక మీ మొబైల్ ఫోన్ స్క్రీనా? ఒకప్పుడు పక్కపక్కనే కూర్చుని మనసు విప్పి మాట్లాడుకునే వాళ్ళం..

భుజం నొప్పి నరకం చూపిస్తోందా? ఫ్రోజెన్ షోల్డర్ సమస్యకు ఆయుర్వేదంలో శాశ్వత పరిష్కారం!

Publish Date:Apr 27, 2026
నేటి కాలంలో వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్యలలో ‘ఫ్రోజెన్ షోల్డర్’ (Frozen Shoulder) ఒకటి. వైద్య పరిభాషలో ‘అడెసివ్ క్యాప్సులైటిస్’ అని పిలిచే ఈ సమస్య వల్ల భుజం కీలు బిగుసుకుపోయి

ప్రేమలో  పదే పదే  మనోవేదన కలుగుతోందా.. అసలు కారణం ఏంటో తెలిస్తే షాకవుతారు!

Publish Date:Apr 25, 2026
ప్రేమ ఒక అందమైన భావన, కానీ చాలా మందికి ఇది పదే పదే బాధ కలిగిస్తూ ఉంటుంది. ప్రేమ మొదట్లో అద్బుతంగా ఉంటుంది..

ఈ చిన్న చిట్కా ఫాలో అయితే చాలు.. కూలర్‌లో నీరు ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంటుంది!

Publish Date:Apr 24, 2026
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు..  ప్రతి ఇంట్లో చల్లదనం కోసం ఫ్యాన్లతో పాటు కూలర్ల వాడకం  పెరుగుతుంది. ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగేకొద్దీ, కూలర్లు  తప్పనిసరి అవుతాయి.  రోజంతా కూలర్లు పనిచేస్తూనే ఉంటాయి...

కూలర్ తోనే ఏసీ లాంటి చల్లదనం.. ఇదిగో ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే చాలు!

Publish Date:Apr 23, 2026
వేసవి కాలం వచ్చిందంచే సాధారణ టేబుల్ ఫ్యాన్ లు,  సీలింగ్ ఫ్యాన్ లు సరిపోవు.  వీటి నుండి వచ్చే గాలి వేసవి వేడిని కంట్రోల్ చేయలేవు. పైగా వేసవి వేడి గాలిని తిప్పి, తిప్పి గది మొత్తం వేడిగా మార్చేస్తాయి...
 
Disclaimer:
All content included on this TeluguOne.com Portal including text, graphics, images, videos and audio clips, is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates, and protected by copyright laws. The collection, arrangement and assembly of all content on this portal/ related channels is the exclusive property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates and protected copyright laws.
 
You may not copy, reproduce, distribute, publish, display, perform, modify, create derivative works, transmit, or in any other way exploit any part of copyrighted material without permission from ObjectOne Information Systems Ltd or our associates.