కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడం ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. ఇది చాలా ముఖ్యమైన అంశంగా పరిగణించబడుతుంది. కొలెస్ట్రాల్ రక్త నాళాలలో పేరుకుపోయి సాధారణ రక్త ప్రసరణను అడ్డుకుంటుంది. అధిక స్థాయి కొలెస్ట్రాల్ గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ ప్రమాదం చిన్న వయస్సు నుండి వృద్ధాప్యం వరకు ప్రతి ఒక్కరికీ వస్తోంది ఈ కాలంలో, దీన్ని నివారించడం చాలా ముఖ్యం.

ఆహారం జీవనశైలిలో ఆటంకాలు కలగడం కొలెస్ట్రాల్ పెరగడానికి ప్రధాన కారణం కావచ్చు. అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలను సరైన సమయంలో  గుర్తించడం, దానికి తగిన చికిత్స చేయడం ద్వారా, తీవ్రమైన వ్యాదులు అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు ప్రారంభ దశల్లో స్పష్టంగా కనిపించవు. కానీ శరీరంలోని కొన్ని సంకేతాలను జాగ్రత్తగా గమనించడం ద్వారా గుర్తించవచ్చు.

కాళ్లలో నొప్పికి అధిక కొలెస్ట్రాల్ కి లింకేమిటి?

పెరుగుతున్న కొలెస్ట్రాల్ పరిస్థితి కారణంగా, రక్తపోటులో తరచుగా సమస్య, గుండెపోటు, నడవడంలో నొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఈ అధిక కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలు కొన్ని పాదాలలో కనిపిస్తాయి. ధమనులలో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోయిన సందర్భంలో, కాళ్ళకు సంబంధించిన సమస్యలు కూడా మొదలవుతాయి, దీనిని పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ అంటారు.

పాదాలలో నొప్పి ఉండటం, ఆ నొప్పి కొంత సమయం విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత అది మెరుగుపడినట్లయితే, అది శరీరంలో  కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతున్న సంకేతంగా పరిగణించబడుతుంది

రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది

 రక్తంలో పెరుగుతున్న కొలెస్ట్రాల్  ధమనుల పనితీరు  తగ్గిస్తుంది లేదా నిరోధిస్తుంది. ధమనులలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగే సమస్యను పట్టించుకోకపోతే, దీని కారణంగా, శరీరంలోని అనేక భాగాలలో రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. కాళ్ళలో రక్త ప్రసరణ తగ్గడం ప్రారంభించినప్పుడు  పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ వ్యాధి ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ సమస్య వస్తే ఏం జరుగుతుంది?

పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్ సమస్యలో, కాళ్లలో అడపాదడపా నొప్పి ఉంటుంది. ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా వాకింగ్ లేదా ఏదైనా ఇతర శారీరక శ్రమ సమయంలో అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి, అయితే కొద్దిసేపు విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత అవి మెరుగవుతాయి.

మరోవైపు మందులు చికిత్స లేకుండా పాదాల నొప్పికి అంత త్వరగా ఉపశమనం లభించదు. మీరు అలాంటి లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే, ఖచ్చితంగా దీని గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించండి

శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ను పెరుగుతోందని సూచించే మరికొన్ని సంకేతాలు.

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ గుర్తించడానికి ప్రత్యేకంగా ఇదీ.. అని ఎలాంటి  లక్షణం లేనప్పటికీ, దానిని గుర్తించడానికి రక్త పరీక్ష మాత్రమే మార్గం. అయితే, కొన్ని శారీరక సంకేతాల ఆధారంగా శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరుగుతోందో లేదో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవచ్చు

తరచుగా వికారం

అవయవాల తిమ్మిరి

విపరీతమైన అలసట

ఛాతీ నొప్పి.

శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.

చేతులు కాళ్ళలో తిమ్మిరి లేదా చల్లదనం.

అధిక రక్తపోటు సమస్య.

ఈ సమస్యల్లో కొన్ని మీకూ ఉంటే తప్పకుండా వైద్యుడిని కలవండి.

                                   ◆నిశ్శబ్ద.