గర్భధారణ సమయంలో మహిళల శరీరంలో అనేక మార్పులు జరుగుతాయి. ఈ మార్పులలో, తరచుగా వినబడే పదం "ప్రెగ్నెన్సీ గ్లో". గర్భధారణ సమయంలో మహిళ ముఖం మరింత ప్రకాశవంతంగా, కాంతివంతంగా కనిపిస్తుందని సాధారణంగా చెబుతుంటారు. వివాహానికి ముందు ఆడపిల్లలకు పెళ్లి కళ అని ఎలా అంటారో.. అలాగే గర్భాధారణ సమయంలో కూడా ముఖంలో కాంతి పెరుగుతుంది.  చాలా మంది అలాంటిది ఏమీ ఉండదని కొట్టి పడేస్తుంటారు. కానీ శరీరంలో జరిగే వివిధ సహజ మార్పుల కారణంగా ఇది జరుగుతుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అయితే, ప్రతి మహిళకు ప్రెగ్నెన్సీ గ్లో అనుభవంలోకిరాదు. గర్భధారణ సమయంలో ప్రతి మహిళ శరీరం భిన్నంగా స్పందిస్తుంది. దీని గురించి మరింత వివరంగా తెలుసుకుంటే..

ప్రెగ్నెన్సీ గ్లో..

గర్భధారణ సమయంలో ఒక మహిళ చర్మం సాధారణం కంటే ప్రకాశవంతంగా, గులాబీ రంగులో , చాలా ఫ్రెష్ గా  కనిపించడాన్ని ప్రెగ్నెన్సీ గ్లో అంటారు. చాలా మంది మహిళలు తమ బుగ్గలపై లేత ఎరుపుదనాన్ని , మరింత కాంతివంతమైన ఛాయను గమనిస్తారు. ఈ మార్పు తరచుగా రెండవ త్రైమాసికంలో మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ఈ సమయానికి, తొలి నెలల్లో ఉండే అలసట, ఉదయం వచ్చే వికారం , నీరసం వంటి సమస్యలు కొంతవరకు తగ్గడం మొదలుపెడతాయి. ఈ కాంతి కొందరిలో గర్భధారణ అంతటా ఉండవచ్చు,  మరికొందరిలో ఇది అస్సలు కనిపించకపోవచ్చు కూడా.

గర్భధారణ సమయంలో, శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ , hCG వంటి హార్మోన్ల స్థాయిలు గణనీయంగా పెరుగుతాయి. ఈ మార్పులు చర్మాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి, దీని కారణంగా ముఖం మరింత ప్రకాశవంతంగా కనిపించవచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో జరిగే హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల చర్మంలోని నూనె గ్రంథులు మరింత చురుకుగా మారతాయి, దీనివల్ల ముఖానికి సహజమైన కాంతి వస్తుంది. అయితే, కొంతమంది మహిళల్లో ఈ అదనపు నూనె మొటిమలకు కూడా కారణం అవుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో తల్లి , బిడ్డ ఇద్దరి అవసరాలను తీర్చడానికి శరీరంలో రక్త పరిమాణం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఈ పెరిగిన రక్త ప్రసరణ వలన చర్మంలోని చిన్న రక్త కణాలు విస్తరిస్తాయి, దీనివల్ల బుగ్గలు గులాబీ రంగులోకి మారి, ముఖం మరింత కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, గర్భం పెరిగేకొద్దీ, పొత్తికడుపు , శరీరంలోని ఇతర భాగాల చర్మం సాగుతుంది. ఈ సాగడం వల్ల  రక్త ప్రసరణ పెరిగి హార్మోన్ల మార్పులతో పాటు చర్మం కాంతివంతంగా మారడానికి కారణం అవుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో చాలా మంది మహిళలకు సాధారణం కంటే వేడిగా అనిపిస్తుంది.  శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగడం,   రక్త ప్రసరణ ఎక్కువ కావడం  వలన ముఖం కొద్దిగా ఎర్రబడటం , ఉబ్బడం జరగవచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో, వైద్యులు సమతుల్య ఆహారం , గర్భధారణ సప్లిమెంట్లను సిఫార్సు చేస్తారు. పండ్లు, ఆకుకూరలు, ప్రోటీన్, పాల ఉత్పత్తులు , అవసరమైన విటమిన్లు శరీర ఆరోగ్యంపై, అలాగే చర్మ ఆరోగ్యంపై పనిచేస్తాయి.

వైద్యుల ప్రకారం, ప్రతి స్త్రీ శరీరం భిన్నంగా స్పందిస్తుంది,  గర్భధారణ లక్షణాలు స్త్రీని బట్టి ఎలా మారుతాయో, అలాగే ప్రెగ్నెన్సీ గ్లో కూడా అందరిలో కనిపించదు. అందువల్ల గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీ ముఖంలో ఈ కాంతి కనిపించకపోతే, దానిని సమస్యగా పరిగణించకూడదు.

                                     *రూపశ్రీ.