కాళ్ల నొప్పులు ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలాగా ఉంటాయి. కొందరు తాము కనీసం కాలు కదపలేకపోతున్నామని, ఇంకొందరు కాలు కనీసం స్ట్రెచ్ చేయలేక పోతున్నామని బాధ పడుతుంటారు. అయితే కాళ్ల నొప్పులు రాకుండా తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మంచిది. ఈ విషయంలో సులభతర చిట్కాల కోసం ఈ వీడియో చూడండి...     https://www.youtube.com/watch?v=t2izreSt7ts