Publish Date:Nov 10, 2012

ALSO ON TELUGUONE N E W S
  మాస్ మహారాజా రవితేజ లేటెస్ట్ మూవీ 'డిస్కో రాజా'. ఇటీవలే షూటింగ్ పూర్తిచేసుకున్న ఈ సినిమాకు సంబంధించి ప్రస్తుతం పోస్ట్ ప్రొడక్షన్ పనులు జరుగుతున్నాయి. పాయల్ రాజ్‌పుత్, నభా నటేశ్ హీరోయిన్లుగా నటిస్తోన్న ఈ సినిమాకి వి.ఐ. ఆనంద్ డైరెక్టర్. ఈ మూవీ టీజర్‌ను శుక్రవారం (డిసెంబర్ 6) యూట్యూబ్‌లో రిలీజ్ చేశారు. సైన్స్ ఫిక్షన్ స్టోరీతో ఈ సినిమా రూపొందిస్తున్నట్లు డైరెక్టర్ చెప్పిన దానికి అనుగుణంగానే టీజర్ ఉంది. ఇండియన్ మెడికల్ రీసెర్చి అసోసియేషన్ వ్యతిరేకించినా విలన్ ఒక మెడికల్ ఎక్స్‌పెరిమెంట్‌కు సిద్ధమవుతాడనీ, ఆ ప్రయోగాన్ని రవితేజపై చేస్తారనీ తెలుస్తోంది. అదివరకే మంచులో అచేతనంగా ఉన్న రవితేజ శరీరాన్ని వాళ్లు తీసుకొచ్చి ప్రయోగం చేస్తారనే అభిప్రాయం కలుగుతుంది. పైగా "వీడైతే నో రికార్డ్స్.. నో రిపోర్ట్స్.. నో రిలెటివ్స్.. జీరో రిస్క్" అని విలన్ చెప్పడం దాన్నే బలపరుస్తోంది. అంటే అనామకంగా అతడి బాడీ వాళ్లకు దొరికిందని ఊహించవచ్చు. ఆ వెంటనే ప్రయోగానికి సిద్ధం చేసిన రవితేజను చూపించారు. "వి ఆర్ గోయింగ్ టు బి గాడ్స్" అని విలన్ చెప్పడాన్ని బట్టి అతని బృందం చేసిన ప్రయోగం సఫలమై రవితేజ బతికాడని అంచనా వేసుకోవచ్చు.  ఈ సినిమాలో ల్యాబ్ సెట్‌ను అన్నపూర్ణ స్టూడియోలోనే వేసి, అక్కడ సన్నివేశాలు తీశారు. టీజర్‌లో చూపించిన షాట్స్ కొన్ని అక్కడ తీసినవే. మంచు ప్రదేశంలో కనిపించిన సీన్స్ ఐస్‌లాండ్‌లో తీసినవి. ఇక రవితేజ రెట్రో గెటప్‌పై ఉన్న యాక్షన్ షాట్స్‌తో టీజర్‌ను ఎండ్ చేశారు. ఈ మూవీలో విలన్‌గా బాబీ సింహా నటిస్తున్నాడు. జనవరి 24న భారీ స్థాయిలో 'డిస్కో రాజా'ను రిలీజ్ చెయ్యడానికి సన్నాహాలు చేస్తున్నట్లు నిర్మాత రామ్ తాళ్లూరి చెప్పారు. తమన్ మ్యూజిక్ ఇస్తోన్న ఈ మూవీకి కార్తీక్ ఘట్టమనేని సినిమాటోగ్రాఫర్. అబ్బూరి రవి మాటలు రాయగా నవీన్ నూలి ఎడిటర్‌గా పనిచేస్తున్నారు.
  'సింహా', 'లెజెండ్‌' లాంటి బ్లాక్‌బస్టర్‌ మూవీస్ తర్వాత నందమూరి బాలకృష్ణ, మాస్‌ డైరెక్టర్‌ బోయపాటి శ్రీను కాంబినేషన్‌లో వస్తోన్న చిత్రం నిర్మాణ పనులు శుక్రవారం (డిసెంబర్ 6) ఘనంగా ప్రారంభమయ్యాయి. ద్వారక క్రియేషన్స్‌ బ్యానర్‌పై ప్రొడక్షన్ నెం.3గా మిర్యాల రవీందర్‌రెడ్డి ఈ చిత్రాన్ని నిర్మిస్తున్నారు. బాలకృష్ణపై చిత్రీకరించిన ముహూర్తపు సన్నివేశానికి సీనియర్ డైరెక్టర్ బి. గోపాల్‌ క్లాప్‌ నివ్వగా ప్రముఖ నిర్మాత అంబికా కృష్ణ కెమెరా స్విచ్చాన్ చేశారు. ఫస్ట్‌ షాట్‌లోనే "నువ్వొక మాటంటే అది శబ్దం, అదే మాట నేనంటే అది శాసనం" అనే పవర్‌ఫుల్‌ డైలాగ్‌ను తనదైన స్టైల్‌లో చెప్పారు బాలకృష్ణ. ఈ కార్యక్రమంలో ప్రముఖ నిర్మాతలు సి.కల్యాణ్‌, శివలెంక కృష్ణప్రసాద్‌ పాల్గొన్నారు.  అనంతరం ఏర్పాటు చేసిన సమావేశంలో బాలకృష్ణ మాట్లాడుతూ "ఈరోజు శుభదినం. ఎప్పడు ఎప్పుడా అని అందరూ ఎదురుచూస్తున్న,బోయపాటి శ్రీనుతో కలిసి నేను చేస్తున్న నూతన చిత్రం ప్రారంభమైంది.  ద్వారక క్రియేషన్‌  మిర్యాల రవీందర్‌ రెడ్డి ఈ చిత్రాన్ని నిర్మిస్తున్నారు. బోయపాటి శ్రీను కాంబినేషన్‌లో నేను 'సింహా', 'లెజెండ్‌' సినిమాలు చేయడం, అవి అద్భుతమైన విజయాలు అందుకోవడం మీకు తెలుసు. మా కాంబినేషన్‌లో సినిమా అనగానే ప్రేక్షకుల్లో, అభిమానుల్లో చాలా ఎక్కువ ఎక్స్‌పెక్టేషన్స్‌ ఉంటాయి. అయితే  నాది, బోయపాటిది ఏం సిద్ధాంతం అంటే.. గతం గతః. మేము చేసిన సినిమాల గురించి మాట్లాడుకోకుండా పూర్తి కాన్సన్‌ట్రేషన్‌ మా నెక్స్‌ట్‌ మూవీ మీదనే ఉంచుతాం. అలాగే ఎం. రత్నంగారి కథ, సంభాషణలు వినసొంపుగా ఉంటాయి. ఏదైతే  జనం కోరుకుంటున్నారో అవి ఇవ్వాల్సిన భాద్యత మా మీద ఉంది. అంత బాధ్యత తీసుకుంటాం కనుకనే 'సింహా', 'లెజెండ్‌' సినిమాలు అంత పెద్ద విజయం సాధించాయి. ఈ సినిమా కథలో కొత్తదనం ఉంది. అలాగే ఆధ్యాత్మిక అంశాలు కూడా ఉంది. కొన్ని కథలు ఒక పాత్రలో నుండి పుట్టుకొస్తాయి. కొన్ని ఒక మనిషి వ్యక్తిత్వం నుండి పుట్టుకొస్తాయి. అయితే మా కలయికలో కథలు ఎక్కువగా మా ఆవేశం నుండి పుట్టుకొస్తాయి. అలాగే ఈ కథ అద్భుతంగా వచ్చింది. అటువంటి తరుణంలో మా కాంబినేషన్‌లో చాలా మంచి సినిమా ఇవ్వబోతున్నామని ఈ సందర్భంగా తెలియజేస్తున్నాను" అని చెప్పారు.  బోయపాటి  శ్రీను మాట్లాడుతూ "ద్వారక క్రియేషన్స్‌లో నా రెండవ సినిమా ఇది. బాలయ్యబాబు, నాది హ్యాట్రిక్‌ ఫిలిం. ఇండస్ట్రీలో నా మొదటి సినిమా 'భద్ర'. ఒక మంచి సినిమాతో నా లైఫ్‌ స్టార్ట్‌ అయింది. 'సింహా' వంటి భారీ విజయంతో నా జీవితానికి మంచి మలుపు వచ్చింది. 'సింహా', 'లెజెండ్‌' చిత్రాలు మంచి విజయాన్ని సాధించాయి. ఇప్పుడు రాబోతున్న మూడవ సినిమాపై నా బాధ్యత మరింత పెరిగింది. ఆ రెండు సినిమాలను మించిన మంచి సినిమాను మీ ముందుకు తీసుకొచ్చి నా బాధ్యతను నెరవేర్చుకుంటాను" అన్నారు. నిర్మాత మిర్యాల రవీందర్‌రెడ్డి మాట్లాడుతూ  "భవిష్యత్తులో నేను చాలా సినిమాలు తియ్యవచ్చు. కానీ, బాలకృష్ణగారితో సినిమా అంటే గౌరవంగా భావిస్తా. ఆ గౌరవాన్ని సినిమా విడుదల తర్వాత బాలకృష్ణగారి అభిమానులు, సినిమా ఇష్టపడే ప్రతి ఒక్కరి నుండి గౌరవాన్ని పొందే విధంగా ఈ సినిమాను నిర్మిస్తానని ప్రామిస్‌ చేస్తున్నాను" అన్నారు. ఈ చిత్రానికి మాటలు: ఎం.రత్నం, సంగీతం: తమన్ ఎస్., సినిమాటోగ్రఫీ: సి. రాంప్రసాద్‌, ఆర్ట్‌: ఎ.ఎస్‌. ప్రకాష్‌, ఎడిటింగ్‌: కోటగిరి వేంకటేశ్వరరావు, తమ్మిరాజు, నిర్మాత: మిర్యాల రవీందర్‌రెడ్డి, దర్శకత్వం: బోయపాటి శ్రీను. ఆ భగవంతుడే పోలీసుల రూపంలో శిక్ష విధించాడు దిశ ఉదతంతంలో నిందితులైన నలుగురిని శుక్రవారం ఉదయం పోలీసులు ఎన్‌కౌంటర్ చేసిన ఘటనపై బాలకృష్ణ స్పంధించారు. "దిశ అనే మహిళపైన కొంత మంది దుండగులు చేసిన సామూహిక అత్యాచారానికి ఫలితంగా ఈ రోజు వారిని ఎన్‌కౌంటర్‌  చేయడం జరిగింది. ఎన్నో మాధ్యమాల ద్వారా సంఘాన్ని మార్చడానికి, వారికి ఒక మంచి సందేశాన్ని ఇవ్వడానికి  నాన్నగారు నందమూరి తారక రామారావుగారు ఎన్నో మంచి సందేశాత్మక చిత్రాలు చేయడం జరిగింది. అలాగే 'లెజెండ్‌' సినిమాలో మేము కూడా 'స్త్రీ లేకుంటే సృష్టి లేదు' అనే మంచి సందేశం ఇవ్వడం జరిగింది. ఇక్కడే కాదు దేశం యావత్తు మన మహిళలపై ఎన్నో ఘాతకాలు జరుగుతున్నాయి. ఆ భగవంతుడే పోలీసుల రూపంలో ఈరోజు నిందితులకు సరైన శిక్ష విధించాడు. మరోసారి ఎవరూ కూడా అలాంటి దుశ్చర్యలు చేయకుండా ఉండటానికి, అసలు ఆ ఆలోచన కూడా మొలకెత్తనీయకుండా వారిని ఎన్‌కౌంటర్‌ చేయడం జరిగింది. అందరికీ ఇదొక గుణపాఠం కావాలి. ముందు ముందు  ఇటువంటి ఘాతుకానికి సాహసించకుండా, ఆ ఆలోచన కూడా రానివ్వకుండా చేసిన తెలంగాణ ప్రభుత్వానికి, అలాగే  పోలీస్‌ డిపార్ట్‌మెంట్‌కి నా అభినందనలు తెలియజేస్తున్నా. దిశ ఆత్మకు ఇప్పుడు శాంతి చేకూరింది. వారి కుటుంబానికి నా ప్రగాఢ సానుభూతి తెలియజేస్తున్నాను" అని ఆయన అన్నారు. ఇదే అంశపై బోయపాటి మాట్లాడుతూ "దిశకి జరిగిన అన్యాయం గురించి దేశంలోని అందరూ బాధపడుతున్నపుడు తెలిసిన మంచి విషయం ఏంటంటే వారు పారిపోవడానికి ప్రయత్నిస్తే పోలీసులు వారిని ఎన్‌కౌంటర్‌ చేయడం. ఎవరైనా ఒకటే గుర్తుంచుకోవాలి.. పొల్యూషన్‌ నుండైనా తప్పించుకోవచ్చేమో కానీ పోలీస్‌ నుండి ఎవరూ తప్పించుకోలేరు” అన్నారు బోయపాటి శ్రీను.
Cast: Kartikeya, Neha Solanki, Rao Ramesh, Ravikishan, Satyaprakesh, Roll Rida & others Cinematographer: Yuvraj Editor: S R Shekar Music Director: Anup Rubens Producer: Ashok Reddy Gummakonda Director: Sekhar Reddy Yerra Release Date: 6th Dec 2019   After delivering a blockbuster hit like “RDX 100”, Karthikeya’s movies Hippi & Guna 369 did not perform well at the box office. And thus Karthikeya surely needs a hit with 90ML. So has it entertained the audience, let us read the review.   Story:  A mother (who does not want a girl to be born) wants a great lover like Devadasu. Finally a boy was born to her who was born with “Fatal Alcohol Syndrome”. Which means addicted to alcohol since birth. Devadasu will be alive only if he is given 90ML alcohol 3 times a day, else he would not survive. Finally Devadasu came to a state where in he could be normal only after having 90ML alcohol. He then encounters his lady love (Neha) who hates alcohol. Now will Karthikeya quit drinking for her? Will he survive without alocohol? Answers to all this becomes 90ML movie.  Analysis:  As the title states, the entire movie revolves around alcohol only. The audience who are not addicted to alcohol are sure to get frustrated. Though first half was amusing, second half seemed to test the audience patience with weak screenplay. Director did not understand how to turn the story in the second half & thus has inserted a few forceful scenes.  Plus Points:  Karthikeya Acting Music by Anup Rubens  Minus Points:  Heroine Characterization Many illogical scenes which are not necessary Frustrating screenplay in second half Climax   Performances:  Karthikeya acted very well as Devadasu. He was extremely jovial in comedy scenes & also very emotional during the emotional scenes. He excelled in fighting scenes. His dance had both speed & rhythm. But dialogue delivery in certain places seemed a little too much. He should have taken a little care while dubbing. Heroine Neha Solanki attracted the audience with her looks. But her characterization is extremely weak. And the director has to be blamed for the same. Should we say anything specific about Rao Ramesh? Except for last 30 mins where his characterization was completely ruined he did complete justice to the role. Posani Murali Krishna & Ali were seen in guest appearances.  TeluguOne Perspective:  ‘90 ML' is a perfect example of how old storylines can be spoilt with characterization, inappropriate scenes, and weak screenplay, even if it takes a new point as a love story backdrop.  Rating: 2/5
  సినిమా పేరు: 90ఎంఎల్ తారాగణం: కార్తికేయ, నేహా సోలంకి, రవికిషన్, రావు రమేశ్, సత్యప్రకాశ్, ప్రగతి, రోల్ రిడా, అజయ్, ప్రభాకర్, పోసాని కృష్ణమురలి, రఘు కారుమంచి, అలీ, ప్రవీణ్ సంగీతం: అనూప్ రూబెన్స్ సినిమాటోగ్రఫీ: యువరాజ్ ఎడిటింగ్: ఎస్.ఆర్. శేఖర్ ఆర్ట్: జి.ఎం. శేఖర్ ఫైట్స్: వెంకట్ నిర్మాత: అశోక్‌రెడ్డి గుమ్మకొండ దర్శకత్వం: శేఖర్‌రెడ్డి యర్ర బ్యానర్: కార్తికేయ క్రియేటివ్ వర్క్స్ విడుదల తేదీ: 6 డిసెంబర్ 2019 'ఆర్ఎక్స్ 100' వంటి బ్లాక్‌బస్టర్ హిట్ తర్వాత చేసిన 'హిప్పీ', 'గుణ 369' సినిమాలు ఫ్లాపవడంతో కచ్చితంగా మరో హిట్టు అవసరమైన కార్తికేయ.. సొంత బేనర్‌పై చేసిన సినిమా '90ఎంఎల్'. శేఖర్‌రెడ్డి యర్ర డైరెక్టర్‌గా పరిచయమవుతూ చేసిన ఈ సినిమాలో ప్రతి పూటా 90ఎంఎల్ అల్కహాల్ వెయ్యకపోతే చచ్చిపోయే అరుదైన జబ్బు ఉన్న యువకుడిగా కార్తికేయ నటించాడంటూ విడుదలకు ముందుగానే ప్రచారం చేశారు. ట్రైలర్ వచ్చాక, అలాంటి జబ్బు ఉన్న హీరో తన ప్రేమను గెలిపించుకోడానికి ఏం చేస్తాడోనని ప్రేక్షకులు ఒకింత ఆసక్తిగా సినిమా కోసం ఎదురుచూశారు. మరి సినిమా ఎలా ఉందంటే... కథ దేవదాసు లాంటి గొప్ప ప్రేమికుడు తన కడుపున పుట్టాలని కోరుకున్న ఒక తల్లి (ప్రగతి)కి పుట్టుకతోనే 'ఫాటల్ అల్కహాల్ సిండ్రోం' అనే జబ్బుతో కొడుకు పుడతాడు (అమ్మాయి పుట్టాలని ఆ తల్లి కోరుకోదని గ్రహించాలి). అంటే పుట్టుకతోనే ఆల్కహాల్‌కు బానిసయ్యే జబ్బన్న మాట. ఆ కొడుకుకు దేవదాసు అనే పేరు పెట్టుకుంటారు తల్లిదండ్రులు. మూడు పూటలా బిడ్డకు మందెయ్యాలని, ఒక్క పూట మందెయ్యకపోయినా బతకడని డాక్టర్ చెప్పడంతో, వాళ్లు ఆల్కహాల్‌నే మందుగా వేస్తూ పెంచుతారు. పెద్దవాడయ్యేసరికి పూటకు 90ఎంఎల్ వేస్తే తప్ప మామూలు మనిషిగా ఉండలేని స్థితికి వస్తాడు దేవదాసు (కార్తికేయ). ఒక మందు ముహూర్తాన సువాసన (నేహా సోలంకి) అనే ఫిజియోథెరపిస్టును చూసి తొలి చూపులోనే ప్రేమలో పడతాడు. ఇద్దరి మధ్యా సాన్నిహిత్యం పెరిగి సువాసన కూడా అతడికి మనసిస్తుంది. అయితే దేవదాసు జబ్బు విషయం సువాసనకు తెలీదు. మందు వాసనే గిట్టని ఆమె తండ్రి, ట్రాఫిక్ ఎస్సై 'క్షుణ్ణాకర్ రావు' (రావు రమేశ్)కు దేవదాసు మందుబాబు అనే విషయం తెలిసిన క్షణాల్లోనే సువాసనకూ తెలుస్తుంది. దాంతో అతడికి బ్రేకప్ చెప్పేస్తుంది. ఆమెపై కన్నేసి, ఆమెను పెళ్లాడాలనుకున్న జాన్ విక్ (రవికిషన్) అనే వ్యాపారవేత్త వేసిన ఎత్తును దేవదాసు చిత్తు చేశాడా? సువాసన మనసును మళ్లీ గెలుచుకున్నాడా? అనేది మిగతా కథ. విశ్లేషణ టైటిల్‌కు తగ్గట్లే ఈ లవ్ స్టోరీ అంతా 90ఎంఎల్ మందు చుట్టూ తిరిగితే, పాత్రలన్నీ ఆ 90ఎంఎల్ చుట్టూ తిరుగుతుంటాయి. సినిమా మొత్తం మందుమయమే కావడంతో మందుబాబులు కాని ప్రేక్షకులకు కాస్త సహనం ఉండాల్సిందే. ఫస్టాఫ్ కాస్త వినోదంతో నడించిందంటే, సెకండాఫ్ నానా కంగాళీగా, లాజిక్‌కు అందని సన్నివేశాలు, అతి బలహీనమైన స్క్రీన్‌ప్లేతో సహనానికి పరీక్షగా నిలిచింది. సెకండాఫ్‌లో కథను ఆసక్తికరంగా ఎలా నడిపించాలో తెలీకపోవడం వల్లే అలాంటి సన్నివేశాలు కల్పించాడని ఇట్టే అర్థమైపోతుంది. జాన్ విక్ బృందం ఒక రౌడీ మూక అని ముందుగానే క్షుణ్ణాకర్ రావుకు తెలుసు. ఆల్రెడీ ఒకసారి ఆ బ్యాచ్‌కు క్షుణ్ణాకర్ రావు కుటుంబం (సువాసన మినహాయించి) దేహశుద్ధి చేస్తుంది. అలాంటి జావ్ విక్ తన చేతుల మీదుగా ఒక అవార్డ్ ఇచ్చేసరికి క్షుణ్ణాకర్ రావు మనసు మారిపోవడం ఏమిటో, జాన్ విక్ వచ్చి సువాసనను పెళ్లి చేసుకుంటాననేసరికి ఒప్పేసుకోవడం ఏమిటో అర్థం కాదు. ఆ సన్నివేశాలతో అంతదాకా ఉన్నతంగా కనిపించిన క్షుణ్ణాకర్ రావు పాత్ర ఔచిత్రం ఒక్కసారిగా అథమ స్థాయికి పడిపోయింది.  క్లైమాక్స్ సీన్ కోసం డైరెక్టర్‌లోని రచయిత కల్పించిన ప్రదేశం కూడా ఏవగింపు కలిగిస్తుంది. ఒక పబ్‌లో ఐటం సాంగ్ పెట్టి క్లైమాక్స్‌ను నీచస్థాయికి దిగజార్చేశాడు. "ఏంటి ఇలాంటి సీన్ వచ్చింది?" అని మనం చికాకు పడుతుండగానే, అదే తరహాలో మరో సీను వచ్చి మన చికాకును మరింత పెంచుతుంది. హీరో చెప్పేది వినకుండా హీరోయిన్ అతడిని అపార్థం చేసుకోవడం ఎన్ని సినిమాల్లో చూసుంటాం! ఇందులోనూ అంతే.. దేవదాసు నిజం చెప్పాలని నోరు తెరిస్తే చాలు.. అతడు చెప్పేది విననని నోరు మూయించేస్తుంటుంది సువాసన. మిగతా విషయాలు ఎన్ని చెప్పినా వినే ఆమె, అతడు తన జబ్బు గురించి చెప్పబోయినప్పుడు మాత్రమే వినిపించుకోదు! కొత్త దర్శకుడైన శేఖర్‌రెడ్డి ఈ విషయంలో మాత్రం పాత చింతకాయ పచ్చడి హీరోయిన్ క్యారెక్టరైజేషన్‌నే నమ్ముకొని తప్పులో కాలేశాడు. పైగా దేవదాసు నిజం చెబుతామని నోరు తెరిచినప్పుడల్లా పెద్ద పెద్దగా అరిచేస్తుంటుంది సువాసన. దాంతో హీరోయిన్ పాత్రను మనం ప్రేమించలేం, ఆ పాత్రతో డిస్‌కనెక్ట్ అయిపోతాం.  దేవదాసు చేత మందు మానిపించాలని అతడిని సువాసన రీహాబిలిటేషన్ సెంటర్‌కు తీసుకెళ్లే ఎపిసోడ్ సినిమాకు ఏ రకంగానూ ఉపకరించలేదు. అది కథలో బలవంతంగా చొప్పించిన ఫీలింగ్ కలుగుతుంది. విలన్ జాన్ విక్ క్యారెక్టరైజేషన్ విషయంలోనూ తికమకకు గురయ్యాడు దర్శకుడు. సైకో మనస్తత్వం కలిగిన అతడు క్షుణ్ణాకర్ రావు ఇంటికి తొలిసారి వెళ్లినప్పుడు జోకర్‌లాగా బిహేవ్ చెయ్యడం, క్షుణ్ణాకర్ రావు భార్య కర్రలతో తన గ్యాంగ్‌ను కొడుతుంటే, బాల్కనీపైకి ఎక్కి భయపడటం.. ఏంటీ క్యారెక్టరైజేషన్? సినిమాలో చెప్పుకోదగ్గది ఏదైనా ఉన్నదంటే.. అది అనూప్ రూబెన్స్ మ్యూజిక్. రెండు మూడు పాటలు బాగున్నాయనిపించాయంటే, అది ఆయనిచ్చిన సంగీతం వల్లే. బ్యాగ్రౌండ్ మ్యూజిక్‌కు కూడా వంక పెట్టలేం. ఈ సినిమా చూస్తుంటే మీడియాలేని కాలంలో జరిగినట్లు అనిపిస్తుంది. దేవదాసు పోలీస్ స్టేషన్లో ఎస్సైనీ, కానిస్టేబుళ్లనూ చితక్కొట్టినా, విలన్ వదిలెయ్యమనేసరికి ఆ ఎస్సై అతడిని వదిలేస్తాడు. మామూలుగా అయితే ఇది మీడియాకు తెలియకుండా ఉండదు, హెడ్‌లైన్స్‌లోకి ఎక్కకుండా ఉండదు. అయితే సినిమాలో కొన్ని సందర్భాల్లో సోషల్ మీడియా మాత్రం కనిపిస్తుంది.  ప్లస్ పాయింట్స్ కార్తికేయ నటన అనూప్ రూబెన్స్ మ్యూజిక్ మైనస్ పాయింట్స్ హీరోయిన్ క్యారెక్టరైజేషన్ బలవంతంగా చొప్పించిన, లాజిక్‌కు అందని పలు సన్నివేశాలు సెకండాఫ్‌లో విసుగెత్తించే స్క్రీన్‌ప్లే అథమ స్థాయిలో ఉన్న క్లైమాక్స్ నటీనటుల అభినయం దేవదాసు పాత్రలో కార్తికేయ చలాకీగా నటించాడు. సరదా సన్నివేశాలను ఎంత చులాగ్గా చేశాడో, ఎమోషనల్ సీన్లలో అంత పరిణతితో హావభావాలు పలికించాడు. ఫైట్లలో చెలరేగిపోయాడు. డాన్సుల్లో స్పీడుతో పాటు రిథం చూపాడు. అయితే అక్కడక్కడా డైలాగ్స్ చెప్పేటప్పుడు ఓవర్ డ్రమటైజేషన్ ప్రదర్శించాడు. డబ్బింగ్ విషయంలో అతను కాస్త శ్రద్ధ వహించాలి. హీరోయిన్ నేహా సోలంకి అందచందాల పరంగా ఆకట్టుకుంది. చాలా సన్నివేశాల్లో ముచ్చటగా అనిపించింది కూడా. కానీ కీలక సన్నివేశాల్లో ఆమె క్యారెక్టరైజేషన్ కారణంగా ఆ పాత్రతో మనం సహానుభూతి చెందలేం. అది ఆమె తప్పు కాదు, దర్శకుడి తప్పు. మందు తాగితే ఒకరకంగా, మామూలుగా ఉన్నప్పుడు మరోరకంగా వ్యవహరించే జాన్ విక్ క్యారెక్టర్ లాంటివి రవికిషన్‌కు అలవాటైన వ్యవహారం. ఓవర్‌గా బిహేవ్ చేసే క్యారెక్టర్‌లో రాణించాడు. క్షుణ్ణాకర్ రావుగా రావు రమేశ్ పాత్రకు వంక పెడతామా? చివర అర గంటలో ఆయన క్యారెక్టర్‌ను పాడు చెయ్యకుండా ఉన్నట్లయితే, ఆయన మరింతగా నచ్చి ఉండేవాడు. అజయ్, కారుమంచి రఘు, ప్రగతి, సత్యప్రకాశ్ పరిధుల మేరకు నటించారు. హీరో ఫ్రెండుగా రోల్ రిడా రాణించాడు. కామెడీ విలన్‌గా ప్రభాకర్ కొత్తగా కనిపించి మెప్పించాడు. పోసాని, అలీ, ప్రవీణ్ అతిథి పాత్రల్లో కనిపిస్తారు. తెలుగుఒన్ పర్‌స్పెక్టివ్ లవ్ స్టోరీ బ్యాక్‌డ్రాప్‌గా ఒక కొత్త పాయింట్ తీసుకున్నా కూడా, పాత చింతకాయ పచ్చడి ధోరణి క్యారెక్టరైజేషన్స్, అసందర్భ సన్నివేశాలు, బలహీనమైన స్కీన్‌ప్లేతో సినిమాని ఎలా పాడుచేయవచ్చో చెప్పడానికి '90ఎంఎల్' ఒక నిఖార్సయిన ఉదాహరణ. రేటింగ్: 2/5 - బుద్ధి యజ్ఞమూర్తి
నటీనటులు: ఉదయ్ శంకర్, ఐశ్వర్యా రాజేష్, సంజయ్ స్వరూప్, ప్రదీప్ రావత్, రూపాలక్ష్మి, శరణ్య కథ: భూపతి రాజా మాటలు: రాజేంద్రకుమార్, మధు  సినిమాటోగ్రఫీ: గణేష్ చంద్ర సంగీతం: గిఫ్టన్ ఇలియాస్  దర్శకత్వం: ఎన్.వి. నిర్మల్ కుమార్ నిర్మాతలు: జి. శ్రీరామ్ రాజు, కె. భరత్ రామ్   విడుదల తేదీ: 06 డిసెంబర్ 2019 పవన్ కల్యాణ్ 'తొలిప్రేమ'లో 'ఈ మనసే...' పాటను రీమేడ్ చేశామనే విషయాన్ని ప్రచారంలో 'మిస్ మ్యాచ్' టీమ్ హైలైట్ చేస్తూ వచ్చింది. దీనికి తోడు త్రివిక్రమ్ ఒక పాటను విడుదల చేశారు. ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ కి తెలంగాణ మంత్రి హరీష్ రావ్, విక్టరీ వెంకటేష్ వచ్చారు. ప్రచారంలో ప్రముఖులు సహాయ పడడంతో 'మిస్ మ్యాచ్' గురించి ప్రేక్షకులకు బాగానే తెలిసింది. మరి, సినిమా ఎలా ఉంది? కథ: సిద్ధార్థ్ అలియాస్ సిద్ధూ (ఉదయ్ శంకర్) ఓ జీనియస్. ఏదైనా ఒక్కసారి చూస్తే గుర్తుపెట్టుకోగలడు. పదో తరగతిలో ఉండగా... ఈ విద్య కారణంగా అతడికి గిన్నిస్ బుక్ రికార్డ్ కూడా వస్తుంది. ఐఐటీలో చదివిన అతడు, వ్యర్థాలను రీసైక్లింగ్ చేసే కంపెనీ పెడతాడు. హీరోయిన్ విషయానికి వస్తే... కుస్తీని ప్రాణంగా ప్రేమించే గోవిందరాజు (ప్రదీప్ రావత్) కుమార్తె కనక మహాలక్ష్మి అలియాస్ మహా (ఐశ్వర్యా రాజేష్). 2019 యూత్ సమ్మిట్ లో ఇద్దరూ కలుస్తారు. సిద్ధూకి మహా ప్రపోజ్ చేస్తుంది. 'మన ఇద్దరికీ మ్యాచ్ కాదు' అని మొదట మహా ప్రేమకు నో చెప్పిన సిద్ధూ, తర్వాత ప్రేమలో పడతాడు. ఇద్దరూ ఇంట్లో ప్రేమ విషయం చెబుతారు. ఒక రోజు ఇరు కుటుంబాలు ఒక దేవాలయ ప్రాంగణంలో కలుస్తారు. కుస్తీని కించపరిచిన కారణంగా సిద్ధూ మావయ్యను గోవిందరాజు చేయి చేసుకుంటాడు. దాంతో వాళ్ళు సంబంధం వద్దనుకుని వెళ్ళిపోతారు. మళ్ళీ సిద్ధూ, మహా ఎలా కలిశారు? తమ గ్రామంలో పంట పొలాల నాశనానికి కారణమవుతున్న సిమెంట్ ఫ్యాక్టరీకి వ్యతిరేకంగా ధర్నాకు దిగిన గోవిందరాజును పోలీసులు అరెస్ట్ చేస్తే.. సిద్ధూ ఎలా సహాయం చేశాడు? అంతర్జాతీయ కుస్తీ (రెజ్లింగ్) పోటీల్లో మహా విజయం సాధించేలా సిద్ధూ ఏం చేశాడు? చివరకు, ఇద్దరి ప్రేమ ఏమైంది? అనేది మిగతా సినిమా.   విశ్లేషణ:  కుటుంబంలో పెద్దలు పంతాలు, పట్టింపులు, ఇగోలకు పోవడంతో ప్రేమికులు విడిపోవడం, మళ్ళీ కలవడం కాన్సెప్ట్‌తో తెలుగు తెరపై చాలా సినిమాలు వచ్చాయి. తెలిసిన కథను కొత్తగా, ఆసక్తికరంగా చెప్తే ఎక్కడ  ప్రేక్షకులైనా చూస్తారని చెప్పడానికి అనేక ఉదాహరణలు ఉన్నాయి. అయితే... ఈ సినిమాలో కొత్తదనం కోసం వెతకడం సముద్రంలో మంచినీటి కోసం వెతికినట్టు ఉంటుంది. కుస్తీ నేపథ్యంలో కథానాయిక పాత్రను కొంచెం రఫ్ అండ్ టఫ్ గా తీరిదిద్దారంతే. పోనీ తెలిసిన కథ, సన్నివేశాలను ఆసక్తికరంగా తీశారా అంటే అదీ లేదు. ఉత్కంఠ కలిగించాల్సిన కుస్తీ పోటీ సన్నివేశాలు నీరసంగా సాగుతాయి. ఫస్టాఫ్ అయితే మరీ చప్పగా, విసుగు పుట్టిస్తూ సాగుతుంది. సెకండాఫ్ లో ఐశ్వర్యా రాజేష్ నటన వల్ల తండ్రీకూతుళ్ళ మధ్య భావోద్వేగ సన్నివేశాలు ఆకట్టుకుంటాయి. అసలు, హీరో హీరోయిన్లు ప్రేమలో ఎలా పడ్డారో అర్థం కాదు.   తమిళ దర్శకుడు కాబట్టి ఎటువంటి డైలాగులు రాసినా చెల్లుతుందనట్టు మాటల రచయితలు ఇద్దరూ పేజీలకు పేజీలు డైలాగులు రాశారు. సినిమాలో హీరో పేరును ప్రేక్షకులు మర్చిపోతారనుకున్నారేమో... మాటకు ముందు సిద్ధూ, మాట తర్వాత సిద్ధూ అంటూ లెక్కకు మించి ఆ పేరును వాడారు. దర్శకుడిది తమిళనాడు కావడంతో సినిమాలో తమిళ వాసన ఎక్కువ కొట్టింది. తెలుగు నేటివిటీ మిస్ అయ్యింది. ఇది లవ్ అండ్ ఎమోషనల్ ఫ్యామిలీ ఎంటర్టైనర్ ఆ? థ్రిల్లర్ సినిమానా? అని డౌట్ వచ్చేలా కొన్ని సన్నివేశాల్లో అనవసరమైన షాట్స్ చూపించారు. ఉదాహరణకు... ఇంటర్వెల్ కి ముందు టెంపుల్ సీన్ లో జనాల హడావిడి చూపిస్తూ ఏదో జరుగుతున్న బిల్డప్ ఇచ్చారు. పాత్రలకు తగ్గ నటీనటులను ఎంపిక చేసుకోవడంలో దర్శకుడు, రచయితలు ఫెయిల్ అయ్యారు. హీరోయిన్ తండ్రిగా ప్రదీప్ రావత్ గానీ, హీరో స్నేహితులుగా నటించిన ఇద్దరు గానీ, విలన్ గానీ ఎవరూ సెట్ కాలేదు. పాటల్లో గుర్తు పెట్టుకునేంతగా ఏమీ లేవు. నేపథ్య సంగీతంలో హిట్ ఫిల్మ్స్ బీజియమ్స్ గుర్తుకు వస్తాయి. పవన్ కల్యాణ్ 'తొలిప్రేమ'లో 'ఈ మనసే...' పాటను ఏమంత గొప్పగా తీయలేదు. నిజాయతీగా చెప్పాలంటే చెడగొట్టారు. యాక్షన్ సీన్స్ లో ఛేజింగ్ బాగా తీశారు.  ప్లస్ పాయింట్స్: ఐశ్వర్యా రాజేష్ తండ్రీకూతుళ్ల మధ్య కొన్ని భావోద్వేగాలు మైనస్ పాయింట్స్: ఉదయ్ శంకర్ ప్రదీప్ రావత్ రొటీన్ స్టోరీ మాటలు, దర్శకత్వం పాటలు, నేపథ్య సంగీతం నటీనటుల అభినయం:  ఉదయ్ శంకర్ హీరో మెటీరియల్ అనిపించుకోవాలంటే యాక్టింగ్‌లో ట్రైనింగ్ తీసుకోవాలి. ఎక్స్‌ప్రెషన్స్ మీద ఇంకా వర్క్ చేయాలి. ఐశ్వర్యా రాజేష్ మంచి నటి. కొన్ని సన్నివేశాల్లో తానేంటో చూపంచింది. క్యారెక్టరైజేషన్ వల్ల కొన్ని సన్నివేశాల్లో ఓవర్ ది బోర్డ్ వెళ్లి నటించింది. సినిమాకు ఆమె ప్లస్ పాయింట్. పలు సినిమాల్లో ప్రతినాయకుడిగా, 'నేను శైలజ'లో హాస్యనటుడిగా చూసిన ప్రదీప్ రావత్, హీరోయిన్ తండ్రిగా పవర్‌ఫుల్ క్యారెక్టర్‌లో కనిపిస్తుంటే జీర్ణించుకోవడం కష్టమే. ప్రదీప్ రావత్ గెటప్ బాగోలేదు. ఆయన నటన అంతకంటే బాగోలేదు. హీరో తండ్రిగా సంజయ్ స్వరూప్ రొటీన్ క్యారెక్టర్ చేశారు.   తెలుగుఒన్ ప్రోస్పెక్టివ్: 'మిస్ మ్యాచ్'... ఈకాలంలో ప్రేక్షకుల అభిరుచికి ఇటువంటి కథలు మిస్ మ్యాచ్ అవుతాయి. అసలు, కథలో కొన్ని కీలక పాత్రలకు ఎంపిక చేసుకున్న నటీనటులు మిస్ మ్యాచ్ అయ్యారు. ఒక్క ఐశ్వర్యా రాజేష్ తప్ప. ఏదో ఒక థియేటర్‌కు వెళ్లి రెండున్నర గంటలు కాలక్షేపం చేయాలనుకునే ప్రేక్షకులు ఈ సినిమాకు వెళ్లవచ్చు. కుటుంబ అనుబంధాలు, మంచి ప్రేమకథ ఆశిస్తే మాత్రం నిరాశ తప్పదు. రేటింగ్: 1.25/5  
While going along with the fast moving world, we have forgotten to acknowledge what the present moment has for us. Similarly, our reactions to various situations in life are so quick, that sometimes we regret reacting in that manner. Fortunately, there is a simple way to deal with this. All you need to do is stop and thing before you do anything. We must understand that the past cannot be changed and the future cannot controlled. What we have in hand is the present so lets mold it in a way that makes us happy. Let us understand this, through a simple situation that we may experience very frequently.   Reacting to a person venting his or her frustration needs to be directed to the positive path. Shouting back at a frustrated person will only both of your peace of mine and then you may try to sooth this, you might take a glass of wine. Now just make slight changes in this situation. Instead of shouting, try and listen to what the person has to say. Either provide a solution or change the topic of discussion gradually. After reacting in this manner you will actually enjoy the glass of wine instead of just having it to get over a bad day. By taking time to react, you understand people and situations a lot better and it may also help you get rid of some your bad habits like smoking. Experts call this way of life, mindfulness. With developments in technology you can now incorporate mindfulness into your life through apps like   ­Calm in the Storm and Stop Breathe & Think. Start living like this and soon you will fall in love with your life. - Kruti Beesam  
  ఎప్పుడెప్పుడా అని ఎదురుచూస్తున్న ఇంటర్‌ పరీక్షా ఫలితాలు వచ్చేశాయి. మొన్నామధ్య ఏపీలో, ఇప్పుడేమో తెలంగాణలో ఇంటర్‌ ఫలితాల గురించే చర్చలు జరుగుతున్నాయి. మనకి తెలిసిన వాళ్ల ఇళ్లలో ఇంటర్ చదివే పిల్లలు ఎవరున్నారా అంటూ ఆసక్తిగా అందరూ ఫోన్లు చేస్తున్నారు. మార్కులు బాగా వస్తే అందరికీ సంతోషమే! కానీ తక్కువ వస్తేనో, లేక తప్పిపోతేనో అసలు సమస్య మొదలవుతుంది. పిల్లలు దిగాలు పడిపోవడం, డిప్రెషన్లోకి కూరుకుపోవడం, ఒకోసారి ఆత్మహత్యకి సైతం పాల్పడం జరుగుతూ ఉంటుంది. పరీక్షల్లో తప్పారన్న కారణంతో పిల్లలు తమ ఉసురుని తీసుకునే వార్తలు ఉసూరుమనిపిస్తాయి. పిల్లలు ఇలాంటి విపరీత మనస్తత్వంలోకి కూరుకుపోయినప్పుడు వారిని తిరిగి మామూలు మనుషులను చేసే సత్తా, బాధ్యతా తల్లిదండ్రుల మీద తప్పకుండా ఉంటుంది. ఇందుకోసం ఏం చేయాలంటే...     - పరీక్షా ఫలితాల తరువాత పిల్లవాడు డీలాగా కనిపిస్తుంటే అతనితో కాసేపు సమయాన్ని గడపండి. ఒకవేళ అతని దిగాలుకి ఫలితాలే కారణమైతే, అతనిలో ధైర్యాన్ని నింపేందుకు ప్రయత్నించండి. పిల్లవాడు క్రుంగుబాటుకి లోనైన ఈ కొద్ది రోజులలో అతనితో చాలా జాగ్రత్తగా వ్యవహరించాలి. ఆ కాలాన్ని కనుక వాళ్లు దాటేయగలిగితే, ఆత్మహత్య వంటి ఆలోచనలు కూడా దాటిపోతాయి. అందుకని పిల్లవాడు తిరిగి మామూలు స్థితికి వచ్చేదాకా అతన్ని ఓ కంట కనిపెడుతూ ఉండండి. అంతేకానీ అగ్నికి ఆజ్యం పోసేలా మీరు అతని ఫలితాల పట్ల నిరాశ చెందిన విషయాన్ని ప్రస్తావించవద్దు.     - ఇంటికి వచ్చినవారంతా పిల్లవాడి ఫలితాల గురించి పదే పదే ప్రస్తావిస్తూ ఉంటారు. అలాంటి ప్రస్తావనని వీలైనంత త్వరగా ముగించేయండి. ‘కష్టపడ్డాడు కానీ...’, ‘మళ్లీ అందుకుంటాడు...’ లాంటి సానుకూలమైన వాక్యాలతోనే అతని ఫలితాల గురించి తెలియచేయండి. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీ కళ్ల ముందే వేరొకరు, మీ పిల్లవాడిని మందలించే అవకాశం ఇవ్వవద్దు. అతిథులతో ఫలితాలకు సంబంధించిన చర్చలను కూడా వీలైనంత క్లుప్తంగా ముగించేయండి.   -  తమ పిల్లవాడి తప్పాడన్న విషయం కంటే ఇతరుల పిల్లలు పాస్‌ అయ్యారన్న బాధే చాలామందికి ఉంటుంది. ఇది మానవసహజమే! కానీ ఇలాంటి సమయాలలో పోలికలు కొంప ముంచుతాయని గుర్తుంచుకోండి. ఫలానా సుబ్బారావుగారి పిల్లవాడి సంగతి మనకి అనవసరం. అలాగే మన పిల్లవాడి స్నేహితుల ఫలితాలూ ప్రస్తుతానికి అసందర్భం. పోలికలంటూ తెస్తే పరాజయాలనూ తీసుకురండి. ఫలానా ఎడిసన్ కూడా చిన్నప్పుడు ఫెయిల్‌ అయ్యాడనో, మీరు కూడా చిన్నప్పుడు ఇలాంటి పరాజయాలను ఎదుర్కొన్నారనో చెప్పి పిల్లలను ఊరడించండి.   - పరీక్ష ఫలితాన్ని ఎలాగూ మార్చలేము. కాబట్టి అసలు ఇలాంటి ఫలితం రావడానికి కారణం ఏంటో కనుక్కొనేందుకు ప్రయత్నించండి. ఇల్లు, కళాశాల, స్నేహాలు, ఏకాగ్రత, అనారోగ్యం... ఇలా ఏ సమస్య పిల్లవాడి చదువుకి అడ్డం పడుతోందో విశ్లేషించండి. పిల్లవాడు భవిష్యత్తులో తిరిగి ఓడిపోకుండా ఆ కారణానికి తగిన పరిష్కారాన్ని కూడా సాధించండి. ఆ పరిష్కారాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని భవిష్యత్ ప్రణాళికను ఏర్పరిచేందుకు ప్రయత్నించండి. ఈ విశ్లేషణలో మీ పిల్లవాడిని కూడా భాగస్వామిగా చేసుకోవడం మర్చిపోవద్దు.   - పిల్లవాడని మరీ సుకుమారంగా పెంచడంతో ఒకోసారి వారు పరాజయాలను తట్టుకునే స్థితిలో ఉండరు. కాబట్టి ముందుగా మీ దృక్పథాలను కూడా ఓసారి సరిచూసుకోండి. పిల్లవాడికి నిరంతరం చదువే లోకంగా మారిపోతోందా? అతనిలో శారీరక దృఢత్వం, మానసిక పరిపక్వత లోపిస్తున్నాయా? అన్నది ఒక్కసారి గమనించుకోండి. ఈ విషయంలో అవసరమైతే సైకాలజిస్టుల వంటి నిపుణుల సలహాలను తీసుకోవడంలో తప్పేమీ లేదు.   ఒకరకంగా చెప్పాలంటే పరీక్షలలో బాగా తక్కువ ఫలితాలు రావడం అన్నది ఓ హెచ్చరికలాంటిది. ఎక్కడో ఏదో పొరపాటు జరిగిందన్న సూచన మాత్రమే! ఆ హెచ్చరికను గ్రహిస్తే పిల్లవాడు భవిష్యత్తులో మరిన్ని పరాజయాలు ఎదుర్కోకుండా రక్షించనవారమవుతాం. లేకపోతే వాడి జీవితాన్ని మన ఆశలకు అనుగుణంగా మార్చేందుకు ప్రయత్నించి భంగపడతాం!   - నిర్జర.
  పోలీసు కారు తనని వెంబడించడం చూడగానే ఆ చర్చి ఫాదరు ఒకసారి తన స్పీడోమీటర్‌ వంక చూసుకున్నాడు. పరిమిత వేగాన్ని మించి 20 కిలోమీటర్లు ఎక్కువగా వేగంతో తను బండిని నడుపుతున్నాడు. ఆ విషయం గమనించి పోలీస్‌ తనని వెంబడిస్తున్నాడని అర్థమైంది. దాంతో నిదానంగా తన కారుని పక్కకితీశాడు. తీరా పోలీసు కారులోంచి దిగిన వ్యక్తిని చూశాక ఫాదరుకి కాస్త ఉపశమనంగా తోచింది. వారం వారం చర్చిలో తన ఉపన్యాసం వినడానికి వచ్చే హేరిస్‌ని ట్రాఫిక్‌ పోలీస్ అవతారంలో చూసేసరికి భయం కాస్తా ఎగిరిపోయింది. హేరిస్‌ తనని కాస్త చూసీ చూడనట్లు వదిలిచేయవచ్చు. ‘‘హాయ్‌ హారిస్! మనం ఇలాంటి సందర్భంలో కలుసుకుంటామని అనుకోలేదు’’ అన్నాడు చర్చి ఫాదర్‌ సరదాగా. ‘‘నేను కూడా!’’ చాలా నిర్లిప్తంగా బదులిచ్చాడు హేరిస్‌.   ‘‘ఇవాళంతా విపరీతమైన పని ఒత్తిడి. పైగా ఇంటికి వెళ్లేందుకు చాలా ఆలస్యం అయిపోయింది. ఇదిగో ఆ తొందరలో ఉండగానే నువ్వు నన్ను గమనించినట్లున్నావు’’ తన సంజాయిషీని తెలివిగా చెప్పుకొచ్చారు ఫాదర్‌. ‘‘ఊ!’’ అంటూ బదులిచ్చాడే కానీ హేరిస్‌ మొహంలో ఎలాంటి చిరునవ్వూ కనిపించలేదు. ‘‘అయినా నేనేమంత వేగంగా వెళ్లడం లేదు. మహా అయితే ఒక ఐదు కిలోమీటర్ల ఎక్కువ స్పీడుందేమో! ఏదో పరధ్యానంగా ఉండి పట్టించుకోలేదు,’’ అంటూ చటుక్కున చిన్న అబద్ధం చెప్పేశారు ఫాదర్‌.   హేరిస్‌ ఒక్క క్షణం ఫాదర్‌ మొహంలో చూశాడు. ‘‘మా వాడలో మీరు ఒక మంచి ఫాదర్‌ అన్న పేరు ఉంది,’’ అన్నాడు. హేరిస్‌ ఆ మాట ఎందుకు చెప్పాడో ఫాదర్‌కి అర్థం కాలేదు. కానీ ఇక అంతకు మించి అతనితో సంభాషణ అంత మంచిది కాదనిపించింది. నిదానంగా వెళ్లి కారులో కూర్చున్నాడు. హేరిస్‌ ఎలాగూ చలాను రాసి ఇస్తాడు కాబట్టి, ఎంతో కొంత రుసుముని చెల్లించేందుకు జేబులో ఉన్న డబ్బులు తీసి లెక్కపెట్టుకోసాగాడు. ఓ రెండు నిమిషాల తరువాత హెరిస్ కారు అద్దంలోంచి చలాను లోపలకి పడేశాడు.   చలాను తీసి చూసుకున్న ఫాదర్‌కి అది ఏదో ఉత్తరంలా తోచింది. ‘‘ఫాదర్‌! ఒక నాలుగేళ్ల క్రితం ఇలాగే వేగంగా వెళ్తున్న కారు కింద పడి నా ఆరేళ్ల పాప చనిపోయింది. డ్రైవరు వేగంగా కారు నడిపినందుకు గాను అతనికి జరిమానా, మూడు నెలల జైలుశిక్ష విధించారు. అతను ఓ మూడు నెలలు కళ్లు మూసుకుని జైళ్లో గడిపేసి తన ఇంటికి వెళ్లిపోయాడు. ఆ ఇంట్లో తన ముగ్గురు పాపాలతో అతను హాయిగా ఉన్నాడు. కానీ నేను నా ఒక్కగానొక్క కూతురిని కోల్పోయాను. నేను చనిపోతే కానీ స్వర్గంలో ఉన్న నా కూతురిని కలుసుకోలేనేమో! ఈలోగా నా కొడుకుని చూసుకుంటూ ఆ బాధని మర్చిపోయేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నాము. మీరు వేగంగా నడిపే కారు ఏదో ఒక రోజు నా కొడుకుని కూడా మా నుంచి దూరం చేయగలదు. దయచేసి మా కుటుంబం కాసం ఆ ప్రభువుని ప్రార్థించండి. మరో బిడ్డ చనిపోకుండా ఉండేందుకు మీ కారుని నిదానంగా నడపండి,’’ అని ఆ ఉత్తరంలో ఉంది.   ఫాదర్‌ నోట మాట రాలేదు. వాహనాన్ని వేగంగా నడపడం అనేది తనకు సరదానో, అవసరమో కావచ్చు... కానీ అది ఇంకొకరి కుటుంబాన్ని నాశనం చేయగలదన్న ఊహే చాలా భయంకరంగా తోచింది. తన కారుని నిదానంగా ముందుకు పోనిచ్చారుత. వచ్చే ఆదివారం చర్చిలో ఈ విషయాన్ని నలుగురితో పంచుకోవాలని నిశ్చయించుకున్నారు. (ప్రచారంలో ఉన్న కథ ఆధారంగా)   - నిర్జర.
2020 సంవత్సరంలో తమ పదవీ కాలం ముగియనుండడంతో గులాబీ పార్టీలో ఆ సీనియర్ నాయకులకు రెన్యువల్ ఉంటుందో లేదో అనే గుబులు పట్టుకుంది 2020 లో తెలంగాణ రాష్ట్రం నుంచి 3 ఎమ్మెల్సీ, మరో 2 రాజ్యసభ స్థానాలకు పదవీ కాలం ముగియనుంది. అయితే వాటిలో ఒక ఎమ్మెల్సీ ఒక రాజ్యసభ మాత్రం ఇప్పుడు హాట్ టాపిక్ గా మారాయి. వారికి ఈ సారి రెన్యువల్ కష్టం అని టాక్ పార్టీలో మొదలైంది. మాజీ హోంమంత్రి నాయిని నరసింహరెడ్డి గవర్నర్ కోటాలో ఎమ్మెల్సీ అయ్యారు. 2014 లో ఆయన పదవీ బాధ్యతలు చేపట్టారు. ఆయన పదవీ కాలం 2020 తో ముగుస్తుంది. అయితే 2014 క్యాబినెట్ లో నాయనకీ చోటిచ్చిన కేసీఆర్, 2018 లో మాత్రం అవకాశమివ్వలేదు. అప్పట్నుంచీ నాయిని పార్టీ పై అసంతృప్తిగా ఉన్నారు. బహిరంగంగానే ఆవేదన వెళ్లగక్కిన నాయిని రీసెంట్ గా ఆర్టీసీ కార్మికుల సమ్మె ముగిశాక కార్మిక సంఘాల విషయంలో కూడా ప్రభుత్వం లైన్ కు వ్యతిరేకంగా మాట్లాడారు. దీంతో ఆయనకి ఈ సారి పదవి డౌట్ అనే చర్చ జరుగుతోంది. రాజ్యసభ సభ్యుడు కెకె పదవీ కాలం కూడా 2020 లోనే ముగుస్తుండటంతో కేకే పదవిపై కూడా పార్టీలో గుసగుసలు వినిపిస్తున్నాయి. నాయినితో పాటు కేకే కూడా గులాబీ పార్టీలో కీలక నాయకుడు. అయితే ఆర్టీసీ సమ్మె సమయంలో కేకే ప్రకటనలూ గులాబీ బాస్ ను నొప్పించాయని సమాచారం. దీనికి తోడు కేకే అన్ని పార్టీల నాయకులతో నిత్యం టచ్ లో ఉంటారు. కేకే వయసు కూడా ఎక్కువ ఉండడంతో ఆయన సీటు వేరెవరికీ ఇస్తారనే ప్రచారం జోరందుకుంది. దీంతో మిగతా వారి సంగతి పక్కనబెడితే కేకే అండ్ నాయిని నరసింహరెడ్డికి మాత్రం పదవి టెన్షన్ పట్టుకున్నట్టు తెలుస్తోంది. ఎందుకూ అంటే అటు విపక్షాలు కూడా ఇపుడు పదవులు ఇచ్చే పరిస్థితుల్లో లేవు. ఉన్న పదవులన్నీ టీఆర్ఎస్ పార్టీకే ఉన్నాయి. ఇక ఎమ్మెల్సీ రాములు నాయక్ పదవి కూడా 2020 తోనే ముగియనుంది. కాని ఆయన 2018 ఎన్నికల సమయంలో కాంగ్రెస్ గూటికి చేరడంతో ఆయనకి కూడా పదవి లేదు. మరొక ఎమ్మెల్సీ కర్నె ప్రభాకర్ పదవి కూడా 2020 లోనే ముగుస్తుంది. కానీ ఈయనకు రెన్యువల్ పక్కా అని తెలుస్తోంది. కర్నెకు విప్ పదవి కూడా కేటాయించారు సీఎం. దీంతో ఆయనకు లైన్ క్లియర్ అయినట్టే. మొత్తానికి ఈ నేతలకు 2020 టెన్షన్ పట్టుకుంటే ఆశావహులు మాత్రం సంబరపడుతున్నట్లుగా తెలుస్తుంది. వీళ్లకు రెన్యువల్ కాకుంటే తాము ట్రై చేయొచ్చు అని. మరి గులాబీ బాస్ కేసీఆర్ ఆ ఇద్దరు సీనియర్లకు తిరిగి అవకాశం ఇస్తారా లేదా అన్నది 2020 సమాధానం చెప్పబోతోంది.
  శ్రీ పొట్టి శ్రీరాములు నెల్లూరు జిల్లాలో తెలుగుదేశం పార్టీ మొదటి నుంచి ఇతర పార్టీలకు గట్టి పోటీ ఇస్తూనే ఉంది. వైఎస్ రాజశేఖరెడ్డి ప్రభంజనం వీచిన సమయంలో సైతం 10 నియోజకవర్గాల్లో 5 నియోజక వర్గాలను టిడిపి కైవసం చేసుకోగా కాంగ్రెస్ పార్టీకి 4 నియోజకవర్గాలే దక్కాయి. అయితే మొన్న జరిగిన ఎన్నికల్లోనే 10 కి 10 స్థానాలను టిడిపి చేజార్చుకుంది. ప్రతికూల ఫలితాలు రావటానికి కారణాలను పార్టీ ముఖ్యనేతలు అభ్యర్ధులు శోధిస్తే అనేక కారణాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. వాటిలో కొందరు నేతలు చేసిన తప్పిదాలు.. లోపాయికారి ఒప్పందాలే ప్రధాన కారణాలుగా కనిపిస్తున్నాయి. గతాన్ని పక్కన పెట్టి ఇప్పుడు రాబోయే స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల పై ఆ పార్టీ ముఖ్య నేతలు దృష్టి సారించారు. ప్రస్తుతం టిడిపి నుంచి వలసలు సాగుతున్న నేపథ్యంలో అధికార వైయస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీని ధీటుగా ఎదుర్కొనేందుకు పక్కా వ్యూహాలు రచిస్తున్నారు. ఇప్పటికే ప్రతి నియోజకవర్గానికి సంబంధించి పార్టీ సమావేశాలు నిర్వహించారు. టిడిపి అధిష్టానం ఆదేశాల మేరకు పార్టీ టికెట్లను 33 శాతం యువతకు, 33 శాతం మహిళలకూ ఇవ్వనున్నారు. కార్పొరేషన్ లో డివిజన్లు మున్సిపాలిటీల్లో వార్డుల వారీగా కమిటీ వేసేందుకు పేర్ల పరిశీలన కూడా కొనసాగుతోంది. అలాగే నెల్లూరు నగర మాజీ మేయర్ అబ్దుల్ అజీజ్ ఇటీవల పరిష్కారం పేరుతో ఓ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించారు. సమస్య మీది పరిష్కారం కోసం పోరాటం మాది అనే ట్యాగ్ లైన్ కూడా జత చేశారు. ప్రతి శనివారం ప్రజలు టిడిపి కార్యకర్తల నుంచి సమస్యలు తెలుసుకోవడం సోమవారం అధికారులను కలిసి ఆ సమస్యలు పరిష్కారమయ్యేలా చూడటమే ఆ కార్యక్రమం ముఖ్య ఉద్దేశం. పరిష్కారం కార్యక్రమంలో అందిన సమస్యలను ఒకటికి రెండు సార్లు అధికారుల దృష్టికి తీసుకెళ్లాలని, వారు స్పందించకుంటే పోరాటమైనా చేయాలని నిర్ణయం తీసుకున్నారు. ఈ కార్యక్రమం గురించి జోరుగానే చర్చలు సాగుతున్నాయి. ఈ ప్రోగ్రామ్ స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల్లో పార్టీకి అనుకూలంగా మారే అవకాశముందని భావిస్తున్నారు. రాష్ట్రంలోని ఇతర నియోజక వర్గాల్లోనూ ఇలాంటి కార్యక్రమాలు చేపట్టాల్సిన అవసరం ఉందని కార్యకర్తలు అనుకుంటున్నారు. మరోవైపు టిడిపి హయాంలో పదవులు అనుభవించిన చోటమోటా నేతలు కొందరు ఇటీవల వైయస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీ గూటికి చేరారు. ఆ పార్టీతో ప్రయాణం ఎలా ఉందని ప్రశ్నిస్తే వారు తమ ఆవేదన వెళ్లగక్కుతున్నారు. చకచకా కండువాలు కప్పి పార్టీలోకి ఆహ్వానించారు గానీ, ఆ తర్వాత తమను అస్సలు పట్టించుకోవడం లేదని ఒక్కసారి కూడా ఫోన్ కాల్ చేసి కార్యక్రమాలు చెప్పడం లేదని ఒకవేళ వాటికి వెళ్లిన వెనక సీట్లలోనే కూర్చోవల్సి వస్తుందని స్థానికంగానూ ఆ పార్టీలో ముందు నుంచి నాయకులతో విభేదాలు తలెత్తుతున్నాయని వారు బాధలను ఏకరువు పెడుతున్నారు. ఈ సంగతి తెలిసి టిడిపిలో పక్క చూపులు చూస్తున్న వారు అధికార పార్టీలో చేరేందుకు వెనకడుగు వేస్తున్నారు. నిజానికి వైయస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీ అధికారంలోకి వచ్చాక జిల్లాలోని పలు నియోజక వర్గాల్లో పార్టీలో చేరికలకు ప్రాధాన్యమిస్తూ వెళుతున్నారు. నెల్లూరు రూరల్ నియోజక వర్గంలో టిడిపిలో అసలు లీడర్లే ఉండకూడదనే లక్ష్యంతో వైయస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీ అడుగులు వేస్తోంది. రాబోయే స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలపై ఇప్పటి వరకు ఆ పార్టీ నేతలు సమాలోచనలు చేసిన దాఖలాలు లేవు. అందులోనూ జిల్లాలో పై స్థాయి నుంచి దిగువ స్థాయి వరకు వర్గపోరు ఆరంభమైన చాయలు కనిపిస్తున్నాయి. మంత్రి అనిల్ కుమార్ ప్రధానంగా నెల్లూరు సిటీ రూరల్ నియోజక వర్గాల మీదనే దృష్టి సారించగా, మరో మంత్రి మేకపాటి గౌతంరెడ్డి ఆత్మకూరు పైనే ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపుతున్నారు. వైయస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీ అధికారంలోకి వచ్చి 6 నెలలు గడవక ముందే జిల్లాకు ఇద్దరు ఇన్ చార్జి మంత్రులు మారారు. తొలుత సుచరితని ఇప్పుడు బాలినేని శ్రీనివాసరెడ్డిని ఇన్ చార్జి మంత్రిగా నియమించారు. వారు ఒకట్రెండు సార్లు జిల్లాకొచ్చి ఏదో ఒక ప్రభుత్వ కార్యక్రమంలో పాల్గొని వెళ్ళిపోయారని పార్టీకి సంబంధించిన అంశాలను మాత్రం అస్సలు పట్టించుకోలేదని వైయస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీ వర్గాల ద్వారా తెలుస్తోంది. అయితే ఏ నియోజకవర్గానికి ఆ నియోజకవర్గంలో ఎమ్మెల్యేలే రాబోయే స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలపై కసరత్తు చేస్తున్నారని సమాచారం. ఇక బిజెపి విషయానికొస్తే ఇటీవల నెల్లూరు జిల్లాకు ఆ పార్టీ ముఖ్య నేతలు క్యూ కడుతున్నారు. పెద్ద ఎత్తున కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తున్నారు. స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలకు ముందు టిడిపి వైయస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీలలో టిక్కెట్లు రాని వారంతా తమ పార్టీలోకి వస్తారని లెక్కలు వేస్తున్నారు. ఈ విధంగా స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల్లో తమ పార్టీకి మేలు చేస్తాయని వారు అంచనాలు వేస్తున్నారు. మొత్తం మీద త్వరలో జరిగే స్థానిక సంస్థల ఎన్నికల పై ప్రతిపక్ష టిడిపి చకచకా పావులు కదుపుతుంటే అధికార వైయస్ఆర్ కాంగ్రెస్ పార్టీ ఆచితూచి అడుగులు వేస్తోంది. మరో వైపు బిజెపి అవకాశం కోసం ఎదురు చూస్తోంది. మరి సింహపురిలో స్థానిక సంస్థల ఎన్నికలు ఎవరికి మేలు చేస్తాయో ఎవరికి కీడు తెచ్చిపెడతాయో చూడాలి.  
  హైదరాబాద్ వెటర్నరి డాక్టర్ దిశ హత్యాచారం కేసులో నలుగురు నిందితులను సైబారాబాద్ పోలీసులు ఎన్ కౌంటర్ చేయడాన్ని జాతీయ మానవ హక్కుల కమిషన్ తీవ్రంగా పరిగణించింది. మీడియాలో వచ్చిన కథనాల ఆధారంగా జాతీయ మానవ హక్కుల కమిషన్ ఈ కేసును స్వీకరించినాట్లు తెలుస్తోంది. ఈ ఘటనపై త్వరలో ఒక నిజ నిర్ధారణ కమిటీ వేయనున్నట్లు వార్తలు వస్తున్నాయి. దేశ రాజధాని నుంచి ఒక ప్రత్యేక బృందాన్ని సంఘటనా స్థలానికి పంపించనున్నట్లు సమాచారం అందుతోంది. ఈ ఎన్ కౌంటర్ పై ఒక సమగ్ర నివేదికను అందించాలని జాతీయ మానవ హక్కుల కమిషన్ ఇప్పటికే తెలంగాణ ప్రభుత్వాన్ని ఆదేశించింది. దిశ అత్యాచారానికి, హత్యకు గురైన  స్థలాన్ని అలాగే ప్రస్తుతం ఎన్ కౌంటర్ జరిగిన ప్రదేశాన్ని నిజ నిర్ధారణ కమిటీ పరిశీలించి జాతీయ మానవ హక్కుల కమిషన్ కు ఒక నివేదిక ఇస్తుందని సమాచారం. 
  ఈరోజుల్లో బెల్లంవాడ‌కం త‌గ్గిపోయింది. ఏదో పండ‌గ సంద‌ర్భంలో త‌ప్ప బెల్లం జోలికి వెళ్ల‌డం చాలా త‌క్కువ‌. అయితే బెల్లానికి ఎంతో ప్రాధాన్య‌త ఉంది. ఆ బెల్ల‌మే క‌దా అని తీసి పారేయ‌కండి. బెల్లంతో ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలున్నాయి. ముఖ్యంగా చ‌లికాలంలో బెల్లం తిన‌డం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిద‌ట‌. ముఖ్యంగా దీంతో శ‌రీరానికి కావాలసిన వేడి అందుతుంద‌ని చెబుతారు. అంతేకాదు ఎన్నోర‌కాల రోగాల‌ను నిరోధించే శ‌క్తి బెల్లానికి ఉంది. ముఖ్యంగా గ‌ర్భ‌వ‌తి అయిన స్త్రీలు బెల్లాన్ని సేవిస్తే ఎంతో మంచిద‌ట‌.ఆయుర్వేదంలోనూ బెల్లానికి ఎంతో ప్రాధాన్య‌త ఉంది. చ‌లికాలంలో ద‌గ్గు, జలుబు లాంటి ఎన్నో రోగాల‌ను నిరోధించే శ‌క్తి బెల్లానికి ఉంది. చిటికెడు బెల్లం ముక్క నోట్లో వేసుకుంటే చాలు... ర‌క్త‌ప్ర‌స‌ర‌ణ బాగా జ‌రుగుతుంద‌ట‌. రోజంతా ఆఫీసుల్లో టెన్ష‌న్ టెన్ష‌న్ గా గ‌డిపేవాళ్ల‌కు ఇది ఎంతో మంచిద‌ట‌. బెల్లం తినాలంటే ఎక్కువ ప్ర‌యాస ప‌డాల్సిన అవ‌స‌రం లేదు. బెల్లం కోసం ఎక్కువ డ‌బ్బు ఖ‌ర్చుపెట్టాల్సిన అవ‌స‌రం కూడా ఉండ‌దు. మార్కెట్లో ఇత‌ర ధ‌ర‌ల‌తో పోలిస్తే బెల్లం రేటు త‌క్కువే.     బెల్లం తియ్య‌గా ఉంటుంది కాబట్టి ఇంటి నుంచి బ‌య‌లుదేరే ముందు కాస్త బెల్లాన్ని తిని వెళ్లాల‌ట‌. బెల్లం తిని వెళ్తే మంచి శ‌కునమ‌ని పెద్ద‌వాళ్లు కూడా చెబుతుంటారు. బెల్లాన్ని సేవిస్తే బెల్లంలో ఉండే తీపి లాగే మ‌న మాట‌లు కూడా చాలా తియ్య‌గా ఉంటాయ‌ట‌. క‌టువు మాటల వాడ‌కం త‌గ్గుతుంద‌ట‌. ముఖ్యంగా ఇంటి నుంచి బ‌య‌లుదేరే ముందు బెల్లం తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆలోచ‌న‌లు కూడా చాలా పాజిటివ్ గా ఉంటాయి. ఆత్మ‌విశ్వాసం పెరుగుతుంది. ఎందుకంటే బెల్లంలో ఉండే తీపి ముఖ్యంగా మ‌న‌శ్శాంతిని పెంచుతుంది. కోపాన్ని నిరోధించి సంయ‌మ‌నాన్ని పెంచుతుంద‌ట‌. అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా ఏదైనా ప‌నిని శ్ర‌ద్ధ‌గా చేస్తాం.... మ‌రియు ఈజీగా స‌క్సెస్ కూడా అవుతాం. నేరుగా బెల్లం తిన‌డం కంటే నువ్వుల ల‌డ్డూ మ‌రియు ఇత‌ర ఆహార ప‌దార్థాల్లో బెల్లాన్ని ఉప‌యోగిస్తే ఎంతో మంచిద‌ట‌. దీంతో పిల్ల‌లు కూడా మారాం చేయ‌కుండా చాలా ఇష్టంగా బెల్లాన్ని తింటారు. బెల్లాన్ని చ‌క్కెర కంటే మంచి పౌష్టికాహారంగా చెబుతారు. ఎందుకంటే ఇందులో ఎలాంటి రసాయ‌న ప‌దార్థాల వాడ‌కం ఉండ‌దు. చూశారా బెల్లానికి ఎంత ప్రాధాన్య‌త ఉందో.. ఇక నుంచి ఆ బెల్ల‌మే క‌దా అని లైట్ తీసుకోకండి.. కాస్త అప్పుడ‌ప్పుడు చిటికెడు బెల్లాన్ని నోట్లో వేసుకోండి.
  తొక్కలతో దోమలకు చెక్     దోమలతో  యుద్దానికి ప్రపంచ దేశాలు సన్నద్ధం అవుతున్నాయి అని ఈ మధ్య రోజు వార్తలలో వింటున్నాం కదా.  జికా దోమను ఎదుర్కోవటం ఎలా అన్న విషయం లో ఎన్నో చర్చలు జరుగుతున్నాయి కూడా . అయితే ఈ జాతి దోమ మాత్రమే కాదు  మనకు వచ్చే ఎన్నో  ఎలర్జిలకు,జ్వరాలకు కారణం అవుతున్న ఎన్నో రకాల  దోమల బారినుంచి తప్పించుకోవటానికి కొన్ని చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు.    మనం తరచూ దోమలు పోవటానికి వాడే లిక్విడ్ రీఫుల్స్ ,కోఇల్స్,ఇంకా మస్కిటో మాట్స్ వీటివల్ల దోమలకే కాదు మనకి కూడా ప్రమాదమే అని చెప్తున్నారు నిపుణులు. నమ్మకం కుదరకపోతే ఈ సారి ఏదైనా లిక్విడ్ రీఫుల్ ఇంటికి తెచ్చాక దానిలో ఉండే leaflet చదవండి, ప్రికాషన్ అని కనికనిపించని అక్షరాలతో రాసిన దగ్గర కొంతమందికి స్కిన్ ఎలర్జీలు, జలుబు, తుమ్ములు, దగ్గు,దురదలు,నరాల బలహీనత మొదలైనవి వస్తే వెంటనే డాక్టర్నిసంప్రదించండి అని ఉంటుంది. అందుకే ఎలాంటి రసాయనాలు లేని సహజ సిద్ద నివారణా మార్గాలు ని పాటిస్తే సరి.  * మనం తినే కమలాపండు తొక్కల్ని ఎండబెట్టి వాటిని కాల్చితే చాలు దోమలు దూరం. * పుదినా వాసనకి దోమలు ఆ దరిదాపులకి రావట. * దోమలు ఎక్కువగా ఉన్న చోట ఒక గిన్నెలో నీళ్ళు పోసి అందులో కర్పూరం బిళ్ళలు వేసి పెడితే చాలు.  దోమల ఉదృతి తగ్గుతుంది. * అరటి తొక్కలు కాల్చినా  చాలు దోమలు మాయం అవుతాయి. * వేపాకుల్ని ఎండబెట్టి కాల్చి ఆ పొగ పెట్టినా దోమలు రావు. * వేసవి కలం లో అయితే మనకి ఈజీగా దొరికే మామిడిపండు తొక్కల్ని కాలిస్తే దోమలు ఇంట్లోకి రావటానికి కూడా భయపడతాయి. ఇలాంటి చిన్న చిన్న చిట్కాలతో దోమలకి సులువుగా చెక్ చెప్పచ్చు . ..                                                                              ----కళ్యాణి
అప్సరసలాంటి అమ్మాయి ఎదురయితే గుండె దడదడ లాడిన పర్వాలేదు గానీ, మాములుగా ఉన్నప్పుడు కూడా అలా  కొట్టుకుంటుంటే? ఇదేదో బాగా ఆలోచించాల్సిన విషయమే అని గుర్తుపెట్టుకోండి.    గుండెని పదిలంగా చూసుకోవాలంటే కొన్ని ఆరోగ్య సూత్రాలు పాటిస్తే చాలు అసలు డాక్టర్ని కలవాల్సిన పనే ఉండదంటున్నారు ప్రకృతి వైధ్య నిపుణులు. మనం తీసుకునే ఆహారపు విషయంలో కొంతమేర జాగ్రత్త తీసుకుంటే చాలట.  రోజువారి నడక, వ్యాయామం తో పాటు కింద చెప్పినవి కొన్ని పాటిస్తూ మన గుండెని ప్రేమగా చూసుకుందాం.    *  ఆకుపచ్చని రంగులో వుండే ఆకు కూరలు, కూరగాయలులో విటమిన్‌ - బి కాంప్లెక్స్ , నియాసిన్‌ అధిక మోతాదులో వుంటాయి. ఇవి రక్తనాళాలు మూసుకుపోకుండా వుండేందుకు సహాయపడతాయి. ఇంకా ఇవి బెర్రీస్‌, పుల్లటి రుచిగల పండ్లలో కూడా ఎక్కువగా లభిస్తాయి.   * గింజ దాన్యాలలో సోయా చాలా ప్రత్యేకమైనది.త్వరగా జీర్ణము అవుతుంది. అందుకే దీన్ని అన్ని వయసుల వారు తీసుకోవచ్చు.శరీరానికి అవసరమైన అమినోయాసిడ్లు, లైసీన్లతోపాటు ఇసోఫ్లేవిన్స్ ని కలిగిఉంటుంది. ఇది గుండెకు బలాన్నిస్తుంది. * ఆలివ్‌ ఆయిల్‌లో వుండే మోనో-శాటురేటెడ్స్‌ వల్ల శరీరంలో చెడు కొవ్వు తగ్గేందుకు ఉపయోగపడతాయి. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా అధిక మోతాదులో ఉంటాయి. ఇవి గుండె కవాటాలు సక్రమంగా పనిచేసేందుకు ఉపయోగపడతాయి. గుండె సంబంధిత సమస్యలను కూడా ఇవి నివారిస్తాయి.   * ఈ మద్య కాలంలో గుండెజబ్బుల నివారణకు, కొలెస్ట్రాల్ ని అదుపులో ఉంచడానికి ఓట్స్ ని వాడుతున్న వారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. వీటిల్లో ఉండే ప్రత్యేక పీచు పదార్థం బెటాగ్లూకాన్. ఇది పైత్య రస ఆమ్లాలతో కలిసి శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ ని నియంత్రణలో ఉంచుతుంది. * బాదాం పప్పు  గుండెకు మేలు చేస్తుంది. మన ఆహారనాళాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. బాదంలో ఉండే  ఒమెగా 3 ఆల్ఫా లినోలిక్ యాసిడ్  ఇన్ఫ్లమేషన్ ను తగ్గిస్తుంది. కరోనరీ గుండెజబ్బులను నివారిస్తుంది. *  గుమ్మడి కాయలలో బీటాకెరోటిన్‌ లు ఎక్కువగాఉంటాయి. ఇవి శరీరములో విటమిన్‌ ' ఎ ' గా మార్పుచెంది చాలా ప్రయోజనాలు కలిగిస్తాయి. గుండెజబ్బులు, క్యాన్సర్ కి కారణమయ్యే ఫ్రీరాడిలల్స్ ను ప్రారదోలడములో సహకరించి గుండెను కాపాడుతుంది. పొటాషియం ఎక్కువగా ఉన్నందున గుండెకు మేలు జరుగుతుంది . ఇలా కొద్దిపాటి జాగ్రత్తలతో మన గుండెని పదిలంగా చూసుకుందాం. - కళ్యాణి
 
Disclaimer:
All content included on this TeluguOne.com Portal including text, graphics, images, videos and audio clips, is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates, and protected by copyright laws. The collection, arrangement and assembly of all content on this portal/ related channels is the exclusive property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates and protected copyright laws.
 
You may not copy, reproduce, distribute, publish, display, perform, modify, create derivative works, transmit, or in any other way exploit any part of copyrighted material without permission from ObjectOne Information Systems Ltd or our associates.