పొట్ట భాగంలోని కొవ్వు తగ్గడానికి డైట్ ప్లాన్...!

posted on May 14, 2018 3:10PM

 

పొట్ట తగ్గడానికి ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి? మనం తెలుసుకోవలసిన విషయం ఏంటంటే పొట్ట ఎక్కువగా ఉంది అంటే దాని అర్ధం కొవ్వు శాతం మన శరీరంలో ఎక్కువగా ఉంది అని అర్ధం. సహజంగానే భారతీయుల్లో కొవ్వు శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందులోనూ, మగవారిలో కన్నా ఆడవాళ్ళలో కొవ్వు శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మరి ఎలాంటి ఆహరం తీసుకుంటే పొట్ట తగ్గే అవకాశం ఉందొ తెలుసుకోవాలంటే ఈ వీడియో చూడండి.

https://www.youtube.com/watch?v=9l4SufnNdqc

 

< PREV ON News  
జామకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారా..?
NEXT ON News >
Value of Maintain Healthy Diet...!

Political
తెలుగుదేశం ప్రచార గీతాల వీడియో విడుదల
చీపురుపల్లిలో బొత్సకు ఎదురుగాలి.. బలంగా పుంజుకున్న కళా వెంకటరావు!
ఆశల పల్లకిలో కేసీఆర్!
రేవంత్ దూకుడు.. 14లోక్ సభ స్థానాల్లో గెలుపే టార్గెట్!
రేవంత్ తో బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్యే ప్రకాష్ గౌడ్ భేటీ.. త్వరలో కాంగ్రెస్ గూటికి!?
View More

Movie News
డిసైడ్ చేసుకో.. నిన్ను ఎవరు పర...
కృతి శెట్టిని ఏడిపించిన శర్వాన...
Kartikeya Bhaje Vayu Vegam: Ra...
డియర్ స్టూడెంట్స్ మ్యాడ్ కి స...
మొట్టమొదటి మూవీ అల్లు అర్జున్ ...
MAD gets MAD MAX entertaining ...
'బ్యూటీ' అంటున్న డైరెక్టర్ మార...
'పారిజాత పర్వం' మూవీ రివ్యూ...
300 స్క్రీన్స్ లో రిలీజ్ కాబోత...
Prabhas connection for HanuMan...
View More
Latest YouTube Trending Video NEWS
Related Segment News
బెండకాయలతో బోలెడంత ఆరోగ్యం..
రోజంతా చురుగ్గా.. శక్తివంతంగా ఉండాలంటే.. ఈ ఆహారాలు బెస్ట్!
శ్రీరామనవమి నాడు పానకం ఎందుకు!
వేసవిలో ఏ డ్రింక్ బెస్ట్? నిమ్మకాయ లేక కొబ్బరి నీరా?
పచ్చిమిర్చి జ్యూస్ తాగితే జరిగే మ్యాజిక్ ఇదే..
ఎండ వేడి కారణంగా కాళ్లలో ఎదురయ్యే తిమ్మిర్లను తగ్గించడానికి టిప్స్!
లీచీ ఫ్రూట్ ఎప్పుడైనా తిన్నారా? దీంతో కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటంటే!
చెప్పుల్లేకుండా పచ్చగడ్డి మీద నడిస్తే ఎన్ని బెనిఫిట్సో తెలుసా?
ఉగాది పచ్చడిలోని ఆరోగ్య రహాస్యం..
Get all the updates about andhra pradesh news, political news, articles, sr journalists books, regional news, telugu cinema news etc. Find information about Telugu film news, regional news, current affairs, gallery, wallpapers, etc. See Telugu news, news videos along with latest news only at TeluguOne.com.
TeluguOne Services
TeluguOne For Your Business
About TeluguOne
Keywords: Telugu News

Copyright © 2024 TeluguOne NEWS - All Rights Reserved

Disclaimer:
All content included on this TeluguOne.com Portal including text, graphics, images, videos and audio clips, is the property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates, and protected by copyright laws. The collection, arrangement and assembly of all content on this portal/ related channels is the exclusive property of ObjectOne Information Systems Ltd. or our associates and protected copyright laws.
You may not copy, reproduce, distribute, publish, display, perform, modify, create derivative works, transmit, or in any other way exploit any part of copyrighted material without permission from ObjectOne Information Systems Ltd or our associates.